Ma sok ember van otthonról dolgoznak vagy tanulnak különböző okokból. A kommunikációs létesítmények számos tanulmányt távolról is elvégezhetnek, valamint sok munkát. Az otthoni munkavégzésnek megvannak az előnyei, de van néhány hátránya is, amelyeket figyelembe kell vennünk, ha ilyen életvitelre gondolunk.
Munka vagy tanulás otthonról átgondolt döntésnek kell lennie. Ha más lehetőségeink vannak, akkor minden lehetőséget figyelembe kell vennünk. Természetesen, ha nincs választási lehetőségünk, mindig kéznél lehet néhány tipp, hogy ne gondoljunk nehéz helyzetre.
a társadalmi elszigeteltség
Ez az otthoni munkavégzés vagy tanulás egyik legnagyobb hátránya. Ha versenyvizsgára készülünk, vagy van olyan munkánk, amelyet otthonunkból fejlesztünk ki végre társadalmilag elszigeteltnek érezhetjük magunkat. Néha nem látunk más embereket egész nap, és a hetek hosszúak és végtelenek lehetnek ebben az értelemben. Bár az introvertált emberek jobban megbirkóznak ezzel az aspektussal, hosszú távon ez is teher lehet, mivel nagyszerű magány és elszigeteltség érzetét kelti bennünk, ami depresszióhoz vezethet.
Mit kell tennünk ebben eset próbál valamilyen tevékenységet végezni más emberek társaságában. Vagyis a hét folyamán időnként elmehetünk jógaórákra, feliratkozhatunk egy tanfolyamra, vagy csak találkozhatunk barátaival. Ily módon társadalmi életünk lesz, és nem fogjuk annyira érezni ezt az elszigeteltséget. Ez egy módja az akkumulátorok újratöltésének.
Menetrend hiánya
Ez egy másik probléma, amellyel szembesülünk, ha otthon tanulunk vagy dolgozunk. A menetrendeket fogunk felvenni, ami késésekhez és sok időpazarláshoz vezethet nem fontos dolgokra. Meg kell tanulnunk produktívnak lenni, annak ellenére, hogy otthon vagyunk. Ha nem vagyunk fegyelmezett személyek, akkor nagyon nehéz lesz mindent elvégeznünk, amit meg kell tennünk, és abbahagyjuk a produktivitást.
Ebben az esetben meg kell vizsgálnunk a menetrend, mintha egy irodában lennénk vagy mintha osztályba mentünk volna. Így elkerülhetjük a késői kelést vagy az időpazarlást. Egy bizonyos ütemtervvel elkezdjük azt csinálni, amit tennünk kell, és ezáltal elérjük céljainkat.
Motiváció hiánya
Sokszor egyedül kell otthon lenni dolgokat csinálva demotiválódhatunk. Ha nem látunk jó eredményeket, akkor nem lesznek külső motivációink, amelyek a fejlődéshez vezetnek. Ezért az otthoni munka megköveteli, hogy kritikusak legyünk önmagunkkal szemben, és hogy motiváljuk magunkat a célok elérésére.
Amit megtehetünk rövid és hosszú távú célokat tartalmazó lista készítése. Ha betartjuk őket, akkor lesz némi hozzáadott motivációnk, és mindent sokkal jobban kontrollálunk.
Elterelés otthon
Az otthoni munkavégzés során több dolog történhet. Hogy egyedül élünk, és sokkal inkább érezzük az otthoni munkavégzés magányát, vagy hogy a családdal élünk, és ez nagy zavaró tényező. Mivel ez nem egy munkarend olyan központban, ahol vannak szabályok, ez mindenkit könnyedén vesz. Meg kell magyaráznunk a a hely és az idő munkára hagyásának fontossága, hogy az egész család bekapcsolódjon.
Kisebbrendűségi érzés
Az otthoni munkavégzés még mindig nem túl gyakori. Ez azt jelenti, hogy nem mindenki érti, mi történik, akinek otthon kellene maradnia. Van, aki megveti ezt a munkát, mintha nem lenne érvényes, és vannak olyanok is, akik azt gondolják, hogy akik otthon tanulnak, azért vannak, mert lusták és nem akarnak dolgozni. Az az igazság, hogy ez problémát jelenthet az illető számára, mivel néha alacsonyabbrendűnek érzi magát azért, mert nincs „normálisnak” tekintett munkája, vagy egyszerűen nem dolgozik, és óráit tanulmányokra szánja. A célokra kell összpontosítania, és tisztában kell lennie azzal, hogy kik vagyunk és mit érünk.