10 trükk, hogy szebb légy, legyél és érezd magad

Vannak napok, amikor felkelve és a tükörbe nézve úgy gondoljuk, hogy jobb lett volna ágyban maradni. Micsoda arc! sajnáljuk ... De ne aggódj! Nem vagy egyedül, nem te vagy az egyetlen, és ez mindannyiunkkal (beleértve a férfiakat is) megtörténik. Talán rossz éjszakád volt és rosszul aludtál, és ezért fáradt és fáradt az arcod; talán az arcod kiáltozik a hozzájárulásért extra fényerő; talán elhanyagoltad napi arckezelés és a bőröd elveszíti vitalitását és fiatalságát; Vagy talán túlzás vagy (nők néha, sokak vagyunk), és egyszerűen rossz lábadra álltál, és mindent negatívnak látsz aznap reggel.

Most cserélje ki a chipet! Ez nem ez a hozzáállás, és te is tudod ... Ezért, és mivel, mint korábban mondtam, mindannyiunkkal előfordul alkalmanként, megadom neked 10 trükk, hogy szebb légy, legyél és érezd magad, ... Mivel nem csak a smink tesz minket szebbé, hanem csak a külső felépítését szolgálja. Az igazi szépség, még ha klisének is hangzik, belülről rejlik. És tudod miért? Mert nem számít, ha 10 réteg sminket viselsz az arcodon, ha később nem érzed magad biztonságban. Tehát tágra nyitja a szemét. Ez a cikk nem a tipikus Hozzászólás a szépség, vagy igen: ítéljék meg magukat!

Kövesse ezeket a tippeket naponta

• lépj tovább: Legyen aktív egész nap. A lustaság a szépség egyik legrosszabb ellensége. Az egész napos mozdulatlanság nemcsak a kilók megszerzésére késztet bennünket, hanem növeli annak valószínűségét, hogy szenvedünk a narancsbőrtől, és hosszú távon rosszabbul érezzük magunkat. A napi egy órás testmozgás az endorfinokat szabadítja fel, a boldogság megalkotói, gyakorolják, amikor csak lehet, és soha ne gondoljanak az első lépés meghozatalának lustaságára. Gondolkodás nélkül vegyen fel néhány sportruhát, és menjen sétálni vagy futni.

• Illatozd magad: Naponta használja kedvenc kölnijét vagy parfümjét, ne hagyja csak különleges alkalmakra. A szag vonzza, és sokszor a kibocsátott szag alapján emlékezünk az emberekre. Soha nem emlékezett még arra a kölnire vagy parfümre, amelyet a fia használt az első randin? Én sokszor!

• Smink ha csak egy keveset is, hogy az arcod elpiruljon, színt kapjon az ajkadon, vagy a szempillákat egyszerűen megérintsd egy jó szempillaspirállal. Ez nem abból áll, hogy úgy van kialakítva, mint egy ajtó, hanem éppen ellenkezőleg, abban az esetben, ha olyan természetes módon készítik el, hogy jól nézünk ki, de anélkül, hogy kitaláltnak lennénk. Ha minden reggel egy kis sminket készít magának, sokkal jobban néz ki, hajrá!

• Időről időre viseljen sarkat: Semmi olyan, mint a "sarok", amely azonnal stilizálja a figurát. Bizonyított, hogy sok nő a sarkát használja, hogy sokkal biztonságosabbnak és magabiztosabbnak érezze magát; Ha Ön is közéjük tartozik, problémamentesen használja őket, bár nem naponta, ne felejtsük el, hogy nem teljesen egészségesek a lábunk számára.

• A belső tér is számít, így nincs mit használni finom, szép és szexi fehérnemű csak amikor romantikus randevúnk van a párral. A szexi érzés belülről indul, és győződjön meg róla, hogy egy csinos fehérnemű viselése, amellyel kényelmesen és gyönyörűen is érzi magát, növeli érzékiségét és önbizalmát. Továbbá, ha nincs partnered, soha nem tudhatod, mikor kell majd megtanítanod, igaz?

• Vegye jól a körmét, mind a kéz, mind a láb. Butaságnak tűnhet, de a kezek lehetnek a legjobb kísérőlevél (új emberekkel való találkozáskor, állásinterjún stb.). Ezért javasoljuk a jól elkészített manikűr viselését mindenféle színben: az egyszerű francia manikűrtől a legelegánsabb találkozásokig, és egy merészebbtől, vidám és nyári színekkel a leggondtalanabb találkozókhoz.

• Soha ne hagyja el szépség rutin: Ahogy a szó mondja, ez egy rutin, igen, fárasztó lehet minden nap hordozni, de meg kell tennünk. A bőr napi tisztítása és hidratálása elengedhetetlen ahhoz, hogy a bőr regenerálódjon, sima és fiatal maradjon.

• Légy kreatív! Soha ne hagyja abba az újításokat és az új feladatok fogadását, és új projektek. Fizikailag és szellemileg is aktív marad, és megújul!

• Vigyázzon étrendjére: Egyél jól és egyél egészségesen. Szinte mindannyian szeretjük az édességeket, a fagylaltot, a hamburgert és a pizzákat, de mindannyian tudjuk, hogy ennek enni gyakran hízik meg, és számunkra sem túl egészséges vagy egyáltalán nem egészséges. Vigyázzon étrendjére, ahogy megérdemli; Használja ki azt a tényt, hogy a nyárra már kevés van, hogy megérkezzen, hogy minden este elkészítsen magának egy könnyű és egészséges salátát; egyél sok darab gyümölcsöt, és ne felejts el naponta legalább két liter vizet inni. Ahogy a krémek segítenek a külső hidratálásban, a víz belülről is hidratál minket. A bőröd és az egész tested észreveszi.

• Bízzon magában: Felnőtt nő vagy, bíznod kell önmagadban. Nem számít, ha hibázol, mindannyian elkövetjük őket, de maradj határozott és biztos a döntéseidben, abban, hogy tudsz lenni, az életedben általában. Semmi sem vonz jobban, mint határozott biztosíték.

Ne hagyja abba ezeket a napi követést tippeket. A bizalom napról napra növekszik, ezért amint felébredt, reggel a földre teszi a lábát, kezdjen dolgozni rajta.