La a korpásodás sok embert érintő probléma és ez különböző tényezőkkel függ össze. Azok az emberek, akiknek ez a problémájuk van, általában életük nagy részében küzdenek vele, mivel általában van egy bizonyos genetikai összetevője. A fejbőr gondozása során figyelembe kell venni a korpásodás okát, és megpróbálni megakadályozni, hogy ez a terület szenvedjen ettől a problémától, ami nemcsak esztétikus, mivel viszketést és kényelmetlenséget okozhat.
La a korpásodásnak van megoldása, ha a fejbőr ápolására összpontosítunk és minden, ami rád hat. Látni fogunk néhány gondot, hogy megakadályozzuk a korpásodás megjelenését, valamint hogy tiszta és viszketés nélküli fejbőrünk legyen. Ez sokkal egészségesebb és szebb hajat is nyújt számunkra.
Tartsa távol a stresszt
Köztudott, hogy az olyan problémák, mint a korpásodás vagy a száraz bőr, általában az alacsonyabb védekezéssel függenek össze, ami előfordul sokszor, amikor stresszesek vagyunk. Szükséges, hogy a stressz távol maradjon tőlünk annak biztosítása érdekében, hogy fejbőrünk ne reagáljon. Dermatitis, bőrpír és szárazság általában akkor jelenik meg, amikor a védekezésünket leengedjük. Korpásodás esetén a fejbőrön lévő gomba gyorsabban szaporodik, ami korpásodáshoz és annak következményeihez vezet. Fontos, hogy megtanuljon pihenni, és megpróbáljon kikapcsolódni a stressz idején, például a vizsgák során.
Óvakodjon az agresszív termékektől
Sok korpásodásnak is érzékeny fejbőre van, ezért elengedhetetlen megtanulni olyan termékeket vásárolni, amelyek nem agresszívek a bőrünk számára. A a sampon az egyik legfontosabb, mivel a fejbőrön folyamatosan használjuk a tisztítást. Keressen olyat, amely puha és jól tisztít, kerülje a szilikonokat és vegyszereket. Ma nagyszerű természetes alternatívák vannak ebben a típusú samponban, így megvásárolhatjuk az új, természetes összetevőkből készült szilárd samponokat.
Használja az ecetet
Az ecet jó orvosság lehet korpás fejbőrünkre. Ez egy olyan termék, amelyet mindannyian otthon tartunk, és amely nagyon hatékonyan küzd a fejünkben lévő gomba aktivitása ellen. Csak egy keveset kell használni a fejbőr területének öblítése és masszírozása után. Ezenkívül az ecet sokkal több fényt kölcsönöz a hajnak, így két előnye lesz egyben, és ez egy nagyon olcsó termék.
Dió az étrendben
sok a dió cinket tartalmaz, ami elengedhetetlen a korpásodás megjelenésének elkerülése érdekében, mivel hiánya miatt megjelenik. De vannak esszenciális zsírsavak is, amelyek szükségesek ahhoz, hogy bőrünk jól kinézzen. A dermatitiszben szenvedők tudják, hogy az étrendhez olyan Omega 3 és 6 tartalmú termékeket kell hozzáadni, amelyek segítenek a bőr jobb állapotában. Diófélék vannak, és kék halak is, mint a lazac.
Igyál sok vizet
Sokszor a hámozás a bőr szárazságával is összefügg, és hogy dehidratáltnak találjuk magunkat szinte anélkül, hogy tudnánk róla. Nem csak akkor szabad innunk, ha szomjasak vagyunkMivel ez az érzés egyértelmű bizonyíték arra, hogy kiszáradunk, naponta körülbelül két liter vizet kell innunk. Ha nehezen igyál vizet, mindig adhatsz hozzá néhány szelet citromot vagy uborkát. Ennek másik módja az, hogy olyan nagyszerű infúziókat iszunk, amelyek testünk számára is jó tulajdonságokkal bírnak. Ha belül hidratáltak vagyunk, sokkal jobban észrevesszük a bőrt.