Pomirimo se s tim da većina muškaraca svoje seksualne vještine uči gledajući pornografiju. Nažalost, pornografija služi za vizualizaciju seksualnih scena, ali NE i za dobar osjećaj. Pornografija ne predstavlja stvarnost zdravog i stvarnog seksa. Izgleda sjajno u filmu, ali u krevetu se ne prevodi dobro.
Ritam
Ako želite da vaš partner traje duže u krevetu, morat ćete mu pokazati bolji način ... Gleda pornografiju već godinama i to uzima svoj danak. Trebat će timski napor da biste oboje prekinuli loše navike i poboljšali seks. Kada imate spolni odnos, osjećaj je uzrokovan trenjem između penisa i rodnice. Kad idete brže, osjeća se puno više. Osim toga, brzi seks iscrpljuje ...
Kombinirajte ih, a brži tempo dovodi do brže ejakulacije. Stoga je idealno usporiti ritam i pomiješati tempo. Recite partneru da želite voditi ljubav. Počnite s dobrom predigrom i nakon zagrijavanja prijeđite u položaj žlica okrenutih prema gore. Umjesto da prijeđete izravno na aktivniji seks, neka prodre u vas, a zatim prestane.
Odvojite nekoliko minuta da osjetite prodor, zadovoljstvo će doći kasnije. Osjetite ugodan osjećaj i upotrijebite riječi ljubavi tako da se sve još uvijek osjeća puno dublje u vašem srcu. Nakon toga pojačajte tempo, ali neka bude umjeren. Koju god brzinu imali u drugom seksu, usporite je. Pokreti bi trebali biti umjereni, ali ugodni ... povećavajte tempo kako se pulsacije povećavaju ... Osvijestite svoju brzinu. Razmislite o tome kako se dobro osjećate i zanemarite sva očekivanja kakav seks treba biti ... samo uživajte u trenutku.
Prethodne igre
Najbolji način da se prerano ne završi ... je započeti ispravno. Prvi savjet je da ne kažete ništa loše ako imate ili imate orgazam tijekom predigre. Stres i tjeskoba čine da muškarci brzo ejakuliraju. Kad ne procijenite njegove nedostatke, bit će opušteniji i otvoreniji za njihovo ispravljanje.
Da biste mu pomogli da duže traje, možete ga pitati što želi u predigri. Neki momci žele više predigre, kako bi im pomogli da se opuste u seksu. Neki dečki žele manje predigre, tako da mogu uštedjeti energiju za seks. Razgovarajte sa svojim muškarcem i saznajte što bi ga natjeralo da bolje uživa u seksu. Rado će vam reći, i Također će voljeti znati što vam se najviše sviđa.
Drugi način da vam pomognemo da duže potrajete je smanjivanje intenziteta, ako se previše uzbudite, usporite kako biste smanjili uzbuđenje (da biste ga kasnije ponovo podigli). Smatrajte njegovo uzbuđenje skalom, od 0 do 10. 0 potpuno mu je dosadno i mlitavo. 10 je točka orgazma. U idealnom slučaju neka bude na 7. Ako osjetite da vam se ubrzava puls, ili on kaže "Približavam se ..." shvati ovo kao signal za vraćanje unatrag.
Malo po malo, moći ćete se stopiti i koordinirati seks tako da vam bude jednako ugodan za oboje.