"U ljubavi želim krila koja mi omogućuju rast kao osobe, kao i korijene kojima mogu potvrditi svoj odnos s partnerom." Sigurni smo da svi mi žudimo doseći te iste dimenzije. Oni su vitalne potrebe koje zapravo obuhvaćaju osobni rast, kao i predanost koju su izgradila oba člana.
Znamo da to nije uvijek lako postići. Poštujući osobne potrebe, usklađujući ih zajedno s onim vitalnim projektom stvorenim u paru, pretpostavlja se kombiniranje "onoga što je pojedinačno (moje) s onim što je naše (s vezom)". Ponekad je to izazov, a ponekad, zašto to ne poreći, znači i da to morate učiniti bilo koje odricanje. Hablemos hoy sobre ello en Bezzia, estamos seguros de que te va a interesar.
1. Tvoja i moja. Naše
Mnogo je ljudi koji vezu započinju dajući sve. Ne samo da nudimo svoju ljubav, svoju emocionalnu i osobnu predanost, ponekad se i odričemo samopoštovanja.
Možda će vas iznenaditi, ali u današnje vrijeme vrlo često postoje slučajevi koje popularna psihologija obično klasificira kao "Wendy sindrom":
- Stavite želje i potrebe para ispred naših.
- Igrajte ulogu "Majka-ljubavnica-njegovateljica", gdje se prati svaki aspekt života naših parova.
- Ta se predanost, ta briga provodi u slobodi, jer tako neke žene shvaćaju ljubav. Međutim, uskoro frustracija i bespomoćnost da se vidi da njihova predanost nije prepoznata. Pa čak i više. Njihovo samopoštovanje toliko je oslabljeno da ne mogu pronaći izlaz iz ove situacije.
Moramo biti oprezni da ne padnemo u takvu vrstu ponašanja. Kompenzacija individualne dimenzije zajedničkim njedrima para zahtijeva ne samo dijalog i dogovore, već zahtijeva i vrlo jasnu "svjesnost" s naše strane.
- Vaša i moja ne moraju ići radikalno odvojeno. Ako imam svoj posao, to ne znači da želim provoditi manje vremena sa mnom. Moj posao, moji interesi, moji prijatelji definiraju tko sam. A ono što jesam je ono što vam nudim svom svom iskrenošću i svom ljubavlju.
- Moj je moj osobni prostor, koji me identificira. Međutim, i moj je partner integriran u tu moju ravninu. Sada, da bih uskladio ova dva prostora, treba mi poštovanje, a prije svega povjerenje.
2. Ljubav bez vezanosti koja mi daje krila, ujedno i samu koju sam ukorijenio
Sigurni smo da ste već čuli za taj izraz "Privitak" povezane s emocionalnim vezama. U stvarnosti, ova riječ sadrži nešto složeno za mnoge:
Kako ne mogu a da se ne osjećam vezan za osobu koju volim?
Pa, zapravo ima niz vrlo važnih objašnjenja koja vrijedi razjasniti:
- Svima nama trebaju određene vezanosti da bismo se osjećali sigurno, voljeno i zaštićeno. Djeca trebaju ojačati vezu s roditeljima razvijanjem zdrave vezanosti. Gdje god postoji podrška a ne kontrola ili pretjerana zaštita nastavi.
- Na razini para događa se isto. Onog trenutka kada volimo nekoga osjećamo se ujedinjeno s tom osobom, njezinim svijetom, njenim običajima, smijehom i osobnošću. Sve su to jasni primjeri "Zdrave privrženosti."
- Vezanosti od kojih moramo pobjeći zapravo su one ljubavi koje su opsesivno potrebne, koje ne dopuštaju prostore i koje zbunjuju želju s ljubomora i kontrola.
- Tko nam najviše dominira, tko nam je najbliži u njihovom svijetu i njegove smjernice sa slijepim potrebama da nas ima, više nas ne voli. Jer ljubav nije posjedovanje ili slijepa vezanost.
- Ljubav se nudi u slobodi, nudim se vama kao "cjelovita osoba" da izgradim život s vama. Nemojmo pogriješiti tražeći to od mene "napola narančasta", jer dvije polovine ljudi ne čine uvijek cijelu osobu.
- Pola ljudi ima prazan Očekuju da ćemo ih nadopuniti, a tako nešto nas na kraju emocionalno uništi.
3. Izgradite svjesnu ljubav
Što podrazumijevamo pod svjesnom ljubavlju, je li to što više ne volimo na ovaj način? Istina je da ne uvijek. Razmotrimo na primjer romantična ljubav, jasan primjer "nesvjesne" ljubavi:
- Misliti da je ljubav vječna i da svi imamo onu idealnu "bolju polovicu" za sebe.
- Pobrkajte ljubav sa strast. Misliti da u trenutku kad ta strast prvih godina nestaje, ljubav prestaje biti stvarna.
- Vjerujte da je ljubomora najviši izraz ljubavi, autentični prikaz želje i posjedovanja partnera kao da je predmet.
Moramo biti oprezni s tim uvjerenjima i vježbati ono što mnogi parovi psiholozi nazivaju "Svjesna ljubav". Dobro zabilježite što sadrži ovaj mudri izraz:
- Nudimo se drugoj osobi u sloboda, biti ispred ljudi koji znaju upravljati svojim osjećajima, koji se ne boje usamljenosti i koji odlučuju graditi život zajednički s drugim ljudima, kako bi obogatili svoje postojanje.
- Svjesni su ne samo svojih potreba, već i svojih partnera. Znaju da trebaju njegovati svoje hobije, nastaviti profesionalno rasti, imati iste prijatelje, uživati u svojim osobnim prostorima ...
- I sve se to gradi putem povjerenja, poštovanje, i uz izvrsnu komunikaciju.
U ljubavi svi želimo da lete krila pojedinačno, kako bi potaknuli naš osobni rast. Međutim, i mi pak želimo navijati osobe koju volimo, a za to moramo korijene hraniti svaki dan iskrenom ljubavlju i s poštovanjem.