Trampolini da nastave poskakivati

Trampolini pružaju Sati i sati zabave. Smješteni u vrtu mogu služiti i za odrasle i za djecu da svakodnevno vježbaju. Budući da aerobni trening nije nešto samo za djecu, sve je više odraslih kojima je trampolin odličan saveznik za održavanje forme.

Da biste postavili trampolin potreban vam je, da, a Veliki prostor i ravni pod. Bitno je ostaviti sigurnosni opseg od 2 metra oko konstrukcije i imati slobodan prostor od oko 7 metara iznad kreveta. Napravi matematiku!

Razlozi za stavljanje trampolina u svoj vrt

Mnogo je razloga za stavljanje trampolina u vrt. Zabava mališana obično je glavni razlog za kupnju i smještaj. Međutim, postoje i uvjerljivi razlozi da ga i mi odrasli koristimo.

• Zabavno je: Jeste li skočili na živahni dvorac? Zašto si to napravio? Vjerojatno iz zabave, jer vrijeme leti kad se vi zabavljate. To mora biti glavni razlog postavljanja trampolina u vrt.
• To je način vježbanja: To također može biti zabavan način vježbanja. Prema NASA-inom Odjelu za istraživanje biomehanike, skakanje na ovom uređaju 10 minuta ekvivalentno je trčanju od 30 minuta.
• Niski udarac:  Jeste li upozoreni na negativne posljedice koje mogu imati vježbe s velikim utjecajem poput trčanja ili čučanja? Skakanje na trampolinu može biti alternativa ubrizgavanju doze kardiovaskularnih aktivnosti u vašu rutinu treninga, a da ne opterećujete donje udove i zglobove. Jeste li znali da trampolin održava kardiovaskularni fokus smanjujući utjecaj za 40%?
• Poboljšati ravnotežu: Tijekom treninga trampolina morate postati svjesni svog centra ravnoteže zbog nestabilne prirode tla. Ova svjesnost učinit će vas koncentriranim posebno tijekom skokova i realizacije određenih položaja. Vježbanjem njih poboljšat ćete svoje motoričke sposobnosti i koordinaciju.

Karakteristike koje trampolin mora imati

Nekoliko karakteristika utječe na odabirući svoj trampolin; od veličine do sigurnosnih mjera kako bi bilo sigurno za cijelu obitelj. Tko ćeš koristiti trampolin? Koje standarde kvalitete trebamo zahtijevati? Znanje kako odgovoriti na ova pitanja ključno je za donošenje najbolje odluke

• veličina: Veličina trampolina povezana je s težinom koju podržava i njegovim povratnim kapacitetom. Također s dobom kojem je suđeno; trampolini za djecu mogu imati promjer između 1,40 i 4 metra.
• Struktura i materijali: Pocinčane strukture daju trampolinu mnogo duži vijek trajanja, zahvaljujući antikorozivnom sloju koji se na njega nanosi. Posebno su zanimljivi kada krevet želite instalirati na vanjski prostor. Na isti način, bit će važno osigurati da je odbojna prostirka otporna i ima jake šavove tako da čvrsto drži opruge. Broj i veličina opruga također su jamstvo kvalitete; dobar udio je 72 opruge za trampolin promjera 4 m.
• sigurnost: Okvir mora biti zaštićen jastučićima kako bi se izbjegle nezgode tijekom uporabe. Kvaliteta i debljina zaštitne pjene pružaju bolju zaštitu korisnicima, kao i materijal njezine obloge, što će je učiniti trajnijom. Također se mora obratiti pažnja na sigurnosnu mrežu; Mora biti izrađen od fleksibilnog i elastičnog materijala kako bi apsorbirao udarce.
• Standardi kvalitete: Važno je da vrsta proizvoda odgovara standardima uspostavljenim na međunarodnoj razini. Kupite ih u uglednoj trgovini kako biste izbjegli strahove.

Ovo je dobro vrijeme za donošenje odluka u vezi s najboljim vanjskim prostorima jer si možemo dopustiti da mirno meditiramo o svakom izboru. Ako ste odlučni kupiti trampolin, Alice's Garden, Kangui, Ultrasport, Cardiojump, Jump Trampolines, SixBross ili Hudora neki su od marke koje ih prodaju. Provjerite različite modele i odlučite se!