Svaka treća osoba imala je posla s otrovnim partnerom ili otrovnim članom obitelji. Teško je napustiti toksičnu vezu, ali još je teže ostati u jednoj! Prije nego što krenemo u detalje kako se distancirati od tih ljudi, objasnimo toksičnost s eteričnog gledišta ... Dvije su vrste ljudi u toksičnoj vezi: narcisoidni i empatični.
Narcis je samozatajni pojedinac koji neprestano traži odobrenje i koristi sva potrebna sredstva kako bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje uključuje manipulaciju, emocionalno / verbalno zlostavljanje, igranje žrtve itd. U vezi, narcis se pretvara u tornado, isisavajući svu pozitivnu fizičku i emocionalnu energiju iz bilo koga na koga ona postavlja poglede.
Empat je pojedinac koji ima tendenciju stavljati potrebe drugih na prvo mjesto prema vlastitim potrebama. Zamišljeni su, empatični i iskreno vole ljude koji se ni pred čim ne bi zaustavili kako bi svojim najdražima donijeli sreću.
Kada je u toksičnoj situaciji, empat nastoji apsorbirati svu negativnu energiju (fizičku i emocionalnu) i na kraju kolabira. Ti se ljudi osjećaju puno više od prosječne osobe i teško im je oporaviti se kad ih povuče narcis.
Prijatelji, kolege, braća i sestre, članovi šire obitelji, pa čak i roditelji mogu se svrstati u bilo koju od kategorija i teško je vidjeti da vam se netko blizak drastično promijenio iz bistre i vesele osobe u ljušturu svog starog ja. Srećom, ima nade. Ništa ne traje zauvijek. Napustiti toksičnu vezu nikad nije lako, Ali kad jednom zauvijek odete, život će opet biti sjajan.
Pogledajte kakva je zapravo ta otrovna osoba
Svatko može biti otrovna osoba u vašem životu. Samo je pitanje stjecanja perspektive. Ako pogledate ovu osobu, počet ćete shvaćati da pojedinac nije onakav za koji tvrdi da jest. Sve negativne osobine i osobine imaju tendenciju da se očituju prilično lako kada ovu osobu počnete vidjeti u novom svjetlu.
Pomislite na Janusa, dvoličnog rimskog boga. Osoba koja je otrovna u vašem životu imat će dva lika: onog koji obično pokazuju kad su s vama i najpodmuklijeg koji izlazi drugima u vašem životu. Kad primijenite ovo Janusovo načelo na onoga od kojeg se želite distancirati, koja god fasada stave pred vas, razbit će se i isplivat će njihovo pravo ja.
Napuštanje otrovne veze polaganim, ali postojanim tempom
Napustiti toksičnu vezu jednako je teško kao odustati od poroka odjednom. Ako odjednom prekidate veze, vjerojatnije je da će otrovna osoba raditi više da vas zadrži pod svojom kontrolom. Y, poput ovisnika koji traži rješenje, nazadovat ćete i ponovno se vratiti u iste obrasce.
Započnite smanjivanjem vremena koje provodite s tom osobom na jedan dan / noć u tjednu, a zatim ga postupno mijenjajte na svaka dva tjedna. U početku će izgledati neodoljivo, ali ako marljivo radite i polako se držite na distanci, situacija će se postupno kontrolirati.
Upotrijebite bilo koji izgovor koji vam padne na pamet kako biste ograničili količinu vremena koje provodite s otrovnom osobom - samo se morate pobrinuti da je vjerojatan, tako da neće lako prepoznati vaše planove distanciranja. Također filtrirajte svoje pozive i tekstualne poruke ako je potrebno. Nije zločin odlučiti se ne udružiti s nekim. Vaš je život vaš i vi ga možete slobodno živjeti kako god želite.