Koža svake žene ima svoje osobitosti te stoga zahtijeva posebnu njegu. U ovoj bilješci moći ćete pronaći potrebne informacije kako biste utvrdili je li vaša koža suha, na taj način ćete puno lakše pronaći prave proizvode za sebe i time postići očekivane rezultate.
La suha koža, koja se naziva i alipična ili dehidrirana, vrsta je kože koja se često pogrešno dijagnosticira. Suha koža može biti alipična (nedostatak potrebnih lojnih sekreta) ili dehidrirana (nedostatak vode).
Kako se pojavljuje suha koža na licu?
Ovaj biotip kože javlja se kod ljudi s tankom kožom, Daju gladak i rastegnut ten s karakterističnim izgledom i sjajem pergamenta. Obično predstavljaju lezije kao što su iritacije i krhkost kapilara (telangiektazije) u područjima krila nosa, obraza i čeljusti.
Bore ili izražajne linije su označene, a kada se promatraju povećalom, te kože imaju ispucalu površinu, s ekcemima i povećanim folikulima.
Zanimljivo, na dodir ne predstavljaju promjenu u glatkoći kože, ali su primjetne malo elastičan, pomalo hrapav i sigurno mnogo tanji i delikatniji. Osobe sa suhom kožom imaju izraženu sklonost iritacijama i ne podnose promjene okoline. Promjene u okolišu čine kožu osjetljivijom, uz pojavu prištića i crvenila.
Karakteristike suhe kože
- Izlučivanje sebuma je malo, može biti i dehidrirano.
- Vrlo je česta kod žena, a uzroci su vanjski i unutarnji.
- Izgled je mat i uvenuo, lako se peru.
- Pore su gotovo neprimjetne i imaju bore u ranoj dobi, počet će se izražavati kao fine linije ili pukotine.
- Koža je gruba na dodir i zaista je fina.
- Nije koža koja ima prirodnu zaštitu zato ne podržava oštru klimu ili sapune. Oni crveni, a ne preplanu i vrlo su skloni iritaciji.
- Osjećate veliko zatezanje kože, kao da nije dovoljno elastična.
- Svrbež se javlja zbog suhoće.
- Može se pojaviti ljuštenje, s blagim do teškim simptomima.
- Gruba i hrapava koža na dodir, pri prolasku rukom izgledat će kao brusni papir.
- Boja pokožice je crvenkasta ili bijela do sivkasta ako je pokožica smeđa.
Uzroci suhe kože na licu
Ako nakon opisanih karakteristika osjećate da vam je koža suha, morat ćete učiniti dijagnoza koji su uzroci. Uvijek morate napraviti procjenu kako biste mogli pružiti najbolju posebnu njegu koja vam je potrebna. Otkrijte koji su uzroci suhe kože:
- Vremenski uvjeti. Vrlo vruće i suho okruženje može uzrokovati da koža izgubi dio vlage i da se pojavi kao suha, gruba i ljuskava koža.
- Grijanje kuće. Uključivanje grijanja uzrokuje isušivanje okoline i time gubi dio svoje vlažnosti. To ćemo primijetiti kod suhe kože.
- Okruženje niske vlažnosti. Kuća može biti medij u kojem obično živite i zbog grijanja uzrokuje ovu vrstu suhog okruženja. Ali suho, hladno vanjsko vrijeme, s niskom vlagom i naletima vjetra, povećat će šanse da koža pati od takvih posljedica.
- Dob također utječe budući da s godinama gubi elastičnost, smanjuje se sebum i pomaže isušivanju gornjih slojeva kože.
- Nemojte koristiti jako vruću vodu na koži. Ako ćete prati lice, koristite toplu vodu. Kad se tuširate ili kupate vrućom vodom, nemojte dugo čekati jer jako isušuju kožu.
- Korištenje neadekvatnih sapuna također je posljedica suhe kože. Mnogi sapuni nisu idealni za suhu kožu i mogu učiniti da izgleda mnogo gore povlačeći prljavštinu zajedno s uljem koje održava kožu elastičnom i hidratiziranom. Korištenje tvrde vode također uzrokuje isušivanje, osobito ako ima visok sadržaj magnezija i kalcija.
- Pijte malo vode. Možda ne unosite dovoljno vode da bi vaše tijelo bilo hidrirano. Pokušajte piti do 3 litre dnevno kako biste održali zdravu i hidratiziranu kožu.
Ostali čimbenici koji mogu uzrokovati suhu kožu su: kada imate dijabetes, pH je neuravnotežen, hipotireoza, atopijski ili seboreični dermatitis, previše pušenja.
Kako kožu održati hidratiziranom i smirenom
La suha koža Ona nema dovoljno lipida u svojim slojevima, pa je sklona ljuskanju, što je s vremenom čini tako tankom i ranjivom. Važno je dnevno nanesite hidratantnu kremu s dobrom količinom lipida ili masti (ovisno o slučaju) kako bi pomogla vodi da prodre u dermis i da ne ispari lako.
Svakodnevno koristite hidratantne kreme ili hidratantne kreme
Kreme koje postoje na tržištu imaju dobra svojstva. Mnogi od njih stvaraju prirodnu barijeru koja pomaže zadržati vodu i vlagu kako se ne bi izgubili. Vrsta kreme koja se koristi mora sadržavati posebne sastojke kao što su koloidna zobena kaša, hijaluronska kiselina ili ceramidi.
Druge kreme koje također mogu djelovati su one koje sadrže kokosovo ulje, shea maslac ili čisti gel aloe vere. Nije preporučljivo koristiti one koji sadrže alkohol, dioksan, petrolatum, vazelin, mirise ili umjetna bojila.
Očistite lice mekim gelom
Prije nanošenja kreme poželjno je dobro očistiti kožu, ali s odgovarajućim sredstvom koje ne isušuje. Kemijske komponente, one koje sadrže mirise i alkohole najviše isušuju.
Koristite proizvode za čišćenje koji se preporučuju za suhu kožu a izbjegavajte one koji sadrže karakteristične sastojke kao što su: parabeni, dietanolamin (DEA), monoetanolamin (MEA), natrijev lauril sulfat (SLS) ili trietanolamin (TEA).
Savjeti za izbjegavanje suhe kože
Neke od savjeta za održavanje hidratacije kože već smo primijenili. Svakodnevno možete vršiti kontrolu kako biste održali kožu u stanju. Mora svaki dan perite lice određenim sapunom za suhu kožu, po mogućnosti toplom vodom. Zatim nanesite hidratantnu kremu koja sadrži zaštitu od sunca.
Ograničite unos kofeina i prestanite pušiti što je više moguće. Vrlo je važno dobro hidrirati tijelo pijenjem puno vode tijekom dana, preporučeno od 3 litre dnevno. Ne sunčajte se izravno na licu i izbjegavajte umjetno tamnjenje.
Ako se koža ne popravi s nizom savjeta i kućnim lijekovima, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se mogla uputiti dermatolog. Na taj način će se napraviti konkretna procjena gdje će se odrediti tretman, uključujući i posebnu kremu za suhu kožu.