Provodimo veći dio svog života sanjajući, tražeći i čekajući savršeni odnos. Sad, postoji li stvarno idealna osoba ili taj afektivni odnos sposoban pružiti nam onu očekivanu sreću? Sanjati nije loše, već naprotiv, postavlja određene ciljeve u našem postojanju, međutim, u nečemu morate biti jasni: prije savršene veze morate biti zadovoljni sobom, osjećati se ponosno kako smo i cijeniti se kao ljudi .
Osoba koja se ne voli osoba je puna praznina koja će pak svoje potrebe projicirati na voljenu osobu, uvijek se nadajući da će biti zadovoljena. Da zatvaraju rane, ublažavaju strah i stavljaju štake u svoje nedostatke. A ako se to ne dogodi, ako sve naše potrebe ne budu zadovoljene, bit ćemo nesretni. Zar ne bi bilo bolje da se damo partneru da bude zreo, cjelovit i s osobom visoko samopoštovanje? Razgovarajmo danas u Bezzia o važnosti ljubavi prema sebi.
1. Ljubav prema sebi, ključ u vezama
Voli sebe To nije biti sebičan, to je poštivanje sebe, to je vrednovanje sebe kao osobe i govorenje sebi da u ovom životu zaslužujemo biti sretni, a zauzvrat, zaslužujemo da nas netko voli kako mi želimo. Takvo razmišljanje i djelovanje nije čin arogancije ili prividne sebičnosti, to je temeljni stup na kojem ćemo podići svoje samopoštovanje i najzdraviji način za zrelu i emocionalno uravnoteženu osobnu vezu.
Kažemo vam što osnovne dimenzije za što nam ljubav prema sebi može pomoći u izgradnji savršenog odnosa u paru.
1. Ne smijete nikoga "trebati" da biste bili sretni
Ova vas je fraza možda iznenadila, jer je u našim vezama više nego obično reći da od „Trebam te, bez tebe ne bih znao što bih činio“, „bez tebe moj život nema smisla i trebam te po svom strana biti sretan ". Pa, prije toga moramo razjasniti neke važne aspekte:
- Od trenutka kada vam nešto ili netko treba, uspostavite jasan zavisnost, a nijedna ovisnost nije zdrava.
- Ako trebamo nekoga da bude sretan, to zauzvrat znači da sve svoje nade, misli i ciljeve usmjerimo na tu određenu osobu. Ako ova osoba iznevjeri nas, naš svijet Silazi, a ovo je previsok rizik.
- Potreba, uključuje uspostavljanje a nezrela vezanost u kojem zauzvrat podvrgavamo drugu osobu da pokrije naše "potrebe", naše "tjeskobe" i praznine. Ovo nije veza u kojoj se dvoje članova nude na slobodi, postoji toksična veza koja će zasigurno generirati ljubomoru i nepovjerenje. Ako trebam da budete sretni, uvijek ću se bojati da vas ne izgubim, uvijek ću biti na oprezu ...
- Idealno je uspostaviti odnos tamo gdje su jedni i drugi nadopunjujemo seOdlučili smo voditi zajednički život nudeći se na slobodi, ali istovremeno dopuštajući osobni rast osobe koju volimo. Daleko od toga da trebamo, "mi biramo drugoga", a da ga na ništa ne prisiljavamo, a da ga ne podvrgavamo potrebi da ublaži moj strah ili moje nedostatke.
- Ako se volim i cijenim kao "cjelovitu" osobu, ne trebam drugu osobu koja bi za mene djelovala kao "bolja polovica". Tražim drugu osobu jednako potpunu i zrelu obogatimo se između njih dvoje, bez gušenja vezanosti, bez straha, bez ljubomore ili nepovjerenja.
2. Volite se bez straha od samoće
Sigurno ste povremeno čuli za ovisne veze. Jeste li to doživjeli vi ili netko u vašem društvenom krugu, već bez sumnje znate patnju koju to uzrokuje i koliko otrovna ljubav koja pritišće može biti, da vrši kontrolu i manipulira tražeći samo svoju korist.
Važno je to znati ključni elementi koji njeguju ovu vrstu odnosa su sljedeći:
- Una vrlo nisko samopoštovanje to nam omogućuje da na kraju podliježemo volji osobe koja manipulira nama, koja uzme uzde u skladu s vlastitim interesima.
- Daleko od toga da što prije prekinu ove vrste toksičnih odnosa, mnoge ih žene vremenom produžuju ili iz straha, ili ponekad zato što boje se biti sami. Ne bi znali što učiniti bez te osobe pored sebe, ne smiju niti razumiju život bez nekoga pored sebe. To je vrlo opasna stvar.
Moguće je da savršeni odnos ne postoji, baš kao što ne postoje "savršeni i nepogrešivi" ljudi, to je nešto čega nam mora biti jasno. Stvarno je to što svi zaslužujemo biti sretni i svi smo sposobni iskoristiti vlastite resurse koji nam mogu pomoći da uživamo u zdravoj parnoj vezi, punoj zabluda u onom svakodnevnom životu koji uistinu njeguje istinsku sreću u paru:
- Prije nego što potražite idealnu osobu, postati ti u onoj osobi s kojom vrijedi biti. Budite ono čemu zaista težite, poradite na svom samopoštovanju, ispunite svoje snove, branite svoje vrijednosti i uvijek branite svoj glas i svoje mišljenje.
- Nikad se ne boj usamljenost. Osoba koja se ne boji sebe i koja zna uživati sama u svojim trenucima je netko bez ega, netko tko zna biti ponizan da prepozna sebe i druge.
- Ako se ne bojite biti sami, nećete se bojati napustiti partnera koji vas povrijedi. Ako imate dobro samopoštovanje, sa emocionalna ravnoteža i zrelost, bit ćete netko tko je uvježban ne samo da budete sretni, već da drugima ponudite autentičnu sreću.