Tijekom trudnoće neophodno je biti siguran na putu. Buduće majke trebale bi kontinuirano vršiti prilagodbe vozila kako bi osigurale optimalno postavljanje i sigurnost za vas i vašu bebu tijekom vožnje. Ako ste trudni, ne propustite sljedeće savjete o sigurnosti automobila.
Pojas
Prvo ćete morati ukloniti glomaznu odjeću kako biste osigurali dobro uklapanje u automobil. Povucite sigurnosni pojas preko ramena, između prsa i prema boku trbuha. Dio pojasa trebao bi se nalaziti na bokovima, ispod, a ne preko trbuha. Morate osigurati da remen bude što ravniji ispod zavoja trbuha. Nikada ne stavljajte remen iza sebe ili ispod ruke, jer to može prouzročiti ozbiljne ozljede u slučaju nesreće. Jeste li znali da je za buduće mame središnje stražnje sjedalo najsigurnije mjesto u automobilu?
Izvršite odgovarajuća podešavanja na automobilu
Pomaknite naslon sjedala na ugodnu udaljenost od pedala, idealno oko 25 cm od upravljača. To će zaštititi vaš trbuh ako se zračni jastuk aktivira u nesreći. Ako je upravljač automobila podesiv, usmjerite središte upravljača dalje od trbuha i prema prsima. Nakon promjene položaja sjedala, morate podesiti stražnji pogled i vanjska ogledala. Ako patite od bolova u leđima, stavite mali okrugli jastuk ili smotanu veličinu iza donjeg dijela leđa kako biste poboljšali udobnost tijekom vožnje.
trudnica u vozačkom sjedalu automobila
Čuvajte se mučnine
Žudnja za hranom i "jutarnja mučnina" mogu se javiti u bilo koje doba dana. Pazite da spakirate puno vode i svojih omiljenih grickalica kako biste zadovoljili te želje. U torbici i pretincu za rukavice držite dodatne vrećice s mučninom. Kad vas napadne glad ili mučnina, zaustavite se na sigurnom mjestu kako biste izbjegli ometanje tijekom vožnje.
Odmorite se ili izbjegavajte vožnju
'Mozak trudnice' podnosi više stresa nego što je normalno, stoga je najbolje planirati putovanja unaprijed. Ako se ne može izbjeći vožnja na velike udaljenosti, napravite česte pauze kako biste pospješili cirkulaciju krvi u stopalima. Tijekom trudnoće stopala i gležnjevi lako nateknu kada sjede dulje vrijeme. Stoga napravite pauzu, protegnite se i mašite nogama, stopalima i prstima.
Kao što smo gore razgovarali, za buduće mame središnje stražnje sjedalo je najsigurnije mjesto u automobilu (ukoliko nudi krilo i rameni pojas). Međutim, ako sjednete na suvozačevo sjedalo, gurnite sjedalo što je više moguće kako biste zaštitili trbuh ako se zračni jastuk aktivira.
Sad kad ste spremni za sigurniju vožnju na cesti, vrijeme je da pronađete savršeno dječje sigurnosno sjedalo za prvi put vašeg djeteta kući.