biti produktivno i učinkovito To se ne odnosi samo na naš rad, jer to može biti savršena kvaliteta za nas iz dana u dan. Mnogi ljudi sporo izvršavaju zadatke jer neprestano odugovlače radeći druge stvari i nisu u mogućnosti usredotočiti se na dovršavanje određenog zadatka, što u konačnici traje duže nego što se očekivalo.
Pa ćemo vam dati malo zanimljivi savjeti za povećanje produktivnosti i prestanite odugovlačiti s drugim stvarima koje bismo možda željeli više, ali nisu potrebne. Važno je znati voditi uredan život kako bi bili produktivniji i tako imali više slobodnog vremena.
Poredaj svoje prioritete
Svi znamo da postoje zadaci koje moramo obavljati svakodnevno, drugi su dugoročniji i druge stvari koje želimo postići tijekom cijele godine, ali za to je potrebno vrijeme. Organizacija je uvijek ključna, stoga moramo započeti s uređivanjem naših ideja i prioriteta. U ovom je slučaju dobra ideja napraviti popis zadataka koje imamo tjedan dana u planeru koji nam mogu pomoći da se svega sjetimo i da prekrižimo zadatke koje radimo kako bismo se motivirali. Ali trebali bismo ciljati i one zadaće i ciljeve koji su dugoročniji. One koje želimo postići ovaj mjesec ili tijekom cijele godine. Te bi zadatke trebalo navesti po važnosti da bismo znali koje prvo moramo poduzeti. Ako imamo vrlo jasno planiranje, imat ćemo jasne prioritete i potrebe prilikom započinjanja izvršavanja zadataka. Samo organizacijom možemo izbjeći raditi druge stvari koje nisu toliko važne.
Odredite vrijeme za domaću zadaću
Obično kad moramo obaviti zadatak koji nam se ne sviđa učiti, uobičajeno je da prvo počnemo raditi druge stvari ili da nedugo nakon toga prekinemo zadatak da bismo učinili nešto drugo. Pa, jedan od načina za to je stavljajući vrijeme za izvršavanje tih zadataka. Ako imamo na umu da imamo ograničeno vrijeme, onda ćemo to iskoristiti maksimalno. Odnosno, ako morate učiti, uzmite na primjer pola sata s pauzom od četvrt sata. Svaka se osoba mora prilagoditi svom načinu postojanja, jer postoje ljudi koji mogu sat vremena učiti mirno. Postavljanje vremena osvješćuje vrijeme koje prolazi i kako ga iskoristiti.
Izbjegavajte ometanje
Kad napravimo a zadatak koji zahtijeva koncentraciju kao što je učenje Potrebno je izbjegavati druge smetnje koje nas mogu dovesti do napuštanja zadatka na pola puta. Mobilni telefoni su najopasniji jer nas dekoncentriraju ako nam se pojave poruke, čak i ako se to ne dogodi, jer obično svako malo gledamo društvene mreže. Dakle, dobar način da izbjegnete smetnju je odmaknuti telefon i staviti ga na tiho. Možete ga staviti u ladicu i prisiliti se da ga ne gledate dok ne završite zadatak ili dok ne prođe vrijeme koje ste postavili za njegovo izvršenje. Na taj ćete način imati motivaciju za zadatke. Također je dobro pronaći mirna mjesta za fokus.
Poštujte stanke
Što se tiče produktivnosti, jednako je važno izvršavati zadatke kao i poštivati pauze. Morate se dobro odmoriti imati energije za sljedeći dan a također moramo imati razdoblja odmora. Dokazano je da ako izvodimo zadatke satima bez odmora, propadaju i produktivnost i koncentracija, pa to možda i nećemo raditi ili će nam trebati puno više ako se ne odmorimo. Zato se vrijeme odmora mora poštivati između razdoblja izvršavanja zadataka.