Do danas još uvijek postoji mnogo ljudi koji ljubav često miješaju s ovisnošću. To su dva potpuno različita koncepta i to je da održavanje zdrave ljubavne veze nema nikakve veze s ovisnom vrstom veze.
Ova zbrka uglavnom je posljedica male važnosti koju društvo, Daje različite emocije koje se mogu javiti u paru. U sljedećem ćemo članku govoriti o temeljnim stupovima na kojima se mora temeljiti zdrava ljubav.
Zdrava ljubav nasuprot ovisnoj ljubavi
Morate poći od ideje da je ljubav nešto što dvoje ljudi odabire. Svaka od njih pridonosi nizu vrijednosti koje pomažu da veza ide dobro i glatko. No, željeti i biti s drugom osobom ne znači da su potrebni u svako doba dana. Ni u jednom trenutku ne može biti ovisne ljubavi, jer ako se veza završi, obojica moraju imati dovoljno kapaciteta da obnove svoj život.
Prekid veze s nekim koga volite, uvijek težak i kompliciran, ali rečeno da je bol nešto što implicira u bilo kojoj vezi. U slučaju ovisne ljubavi, postoji važna komponenta nadzora jedne od strana koja ni pod kojim okolnostima ne bi smjela biti dopuštena. Zdrava ljubav i bez ikakvih toksičnosti mora se temeljiti na slobodi obojice ljudi i nemajući bilo kakav strah od mogućih prijekora zbog uživanja u različitim postupcima proizvedenim izvan veze.
Temeljni i osnovni stupovi zdrave ljubavi
Ljubav koja se smatra zdravom i udaljava se od zastrašujuće ovisnosti, mora se održavati cijelo vrijeme u pet stupova koji se mogu smatrati osnovnim i bitnim:
- U vezi koja se smatra zdravom, ne može nedostajati dobre komunikacije i dijaloga između obje osobe. Morate znati slušati sve što druga strana govori i dogovoriti se o mogućim problemima.
- Drugi je stup povjerenje između njih dvoje. Morate vjerovati u potpunosti, jer će u suprotnom vjerojatno strahota ljubomore izaći na vidjelo, a to dovodi do određene toksičnosti u paru. Ako nema povjerenja, nemoguće je nastaviti s vezom.
- U paru se uvijek morate poštovati. Važno je poštivati privatnu sferu i bilo koju vrstu odluke koju želite donijeti. Kontroliranje svega jasan je i pravilan simptom ovisnog odnosa.
- Uzajamnost je ključna u paru. Svatko mora primati i davati u jednakim dijelovima. U paru mora biti apsolutno sudjelovanje. Dovoljno je reći i da su dva člana jednaka s istim pravima i obvezama.
- Ljubav i iskazivanje ljubavi također su ključni za učvršćivanje što zdravijeg odnosa. Intimnost obje osobe važna je kada je riječ o uživanju u trenucima nasamo s parom. To će vam pomoći da puno više ojačate vašu vezu.