La suha koža to može biti popriličan problem. Budući da u njemu može izazvati određenu napetost, i ne samo to, već i svrbež ili perutanje mogu se pojaviti kada o tome najmanje razmišljamo. Činjenica je da koža ima zaštitnu traku, a kada ne radi pravilno, pojavit će se problemi.
Suha koža može biti kronična, zato se moramo brinuti o njoj i štititi je koliko god možemo. Iako s druge strane vanjski agensi poput vremena ili raznih bolesti mogu to pogoršati. Stoga ćemo morati poduzeti ispravne korake da bismo je mogli ublažiti. Želite li znati što su oni?
Puno hidratacije protiv suhe kože
Bez sumnje, to je jedan od prvih i najboljih koraka koje moramo poduzeti. Jer hidratacija kože uvijek mora biti prisutan u našoj rutini. Ali isto tako, ako imamo suhu kožu ovaj korak moramo pojačati. Da biste to učinili, ništa slično korištenju dobre hidratantne kreme i uzimanju puno vode. Kao što dobro znamo, moramo se brinuti o sebi i iznutra i izvana. Ne zaboravite da u slučaju krema moraju sadržavati glicerin, kao i vitamin B.
Maske s avokadom
Kako za lice, tako i za ona složenija područja, na kojima koža nastoji najviše povući, potrebna nam je dodatna hidratacija. Avokado je idealan za to jer će pružiti potrebnu vodu za glatku kožu. Ali također, ako napravimo a maska s avokadom i žlicom bademovog ulja, imat ćemo savršenu kombinaciju. Ostavite pola sata i izvadite vodom. Poboljšanje ćete brzo primijetiti.
Kokosovo ulje
Bez sumnje, ulja su također još jedna od temeljnih osnova naše ljepote. U ovom slučaju, kad smo već kod suhe kože, ništa poput kokosovog ulja. U ovom slučaju možemo izvesti a lagana masaža kroz najkonfliktnija područja i pustit ćemo ga da se odmori. Jednom kada ga uklonimo, vidjet ćemo kako je koža postala puno elastičnija nego inače.
Aloe Vera
u spriječiti suhoću ali i moguće iritacije, imamo aloe veru. Jedan od najtraženijih lijekova i nismo iznenađeni jer nam pruža veliku hidrataciju. Obnavlja i liječi, uklanjajući mrtve stanice kože. Istodobno, favorizira tkanine ostavljajući nam osjećaj svježine.
Zobene pahuljice za suhu kožu
Istina je da se zobene pahuljice također uklapaju u uravnotežena prehrana. Ali u ovom slučaju ih nećemo konzumirati, već ćemo ih nanijeti na kožu. Prije svega moramo mljeti zobene pahuljice, tako da imamo vrlo fino brašno. Okupat ćemo se i zalite zobene pahuljice u vodu. Tako da ćemo uživati u nekoliko minuta potpuno opušteno dok je naša koža u najboljim rukama.
Maslinovo ulje
Ako smo prije spominjali kokos, sada je red na maslinovo ulje. Osim što sadrži hidratantna svojstva, ima i antioksidanse, pa će nam oni pomoći u brizi o suhoj koži. Masaža uljem na licu ili na najsloženijim područjima, kako bi se vratila elastičnost. Ali uvijek možemo poboljšati lijek ako dvije žlice ulja pomiješamo s dva žumanjka i žličicom limunovog soka. Dobit ćete brži rezultat.
Pazite na suhu kožu iznutra
Jasno nam je da kreme i home lijekova oni su osnovni za primjenu u praksi. Ali moramo se brinuti i o sebi iznutra. Vitalno je dobro se vidjeti izvana. Stoga moramo imati uravnoteženu prehranu, usredotočujući se na konzumiranje više svježeg voća i povrća. Ne zaboravljajući proteine, a također i dio ugljikohidrata, koji su uvijek potrebni.