Kontraindikacije češnjaka

Sigurno ste čuli za blagodati češnjaka, male hrane koja pomaže oporavku i održavanju dobrog zdravlja. Češnjak je poznat kao prirodni antibiotik par excellenceMeđutim, možemo pronaći određene kontraindikacije koje bi svi trebali znati.

Bez obzira koliko namirnica bila korisna, ako premašimo njezinu konzumaciju mogli bismo nanijeti štetu tijeluIz tog je razloga dobro znati sve karakteristike u cijelosti.

Češnjak je ljekovita biljka koja se od davnina koristi kao lijek u mnogim domaćim lijekovima. Štetnih učinaka ima malo, premda ih iz tog razloga ne bismo smjeli zanemariti.

Dalje ćemo vam reći o tome tako da sljedeći put kada to budete imali na umu i da vam ne nanese neželjenu štetu.

Kontraindikacije češnjaka

Njegov jak miris

Miris češnjaka vrlo je jak, ako ga dodirnemo rukama, impregnira se nekoliko sati i teško mu odlazi. Osim toga, njegov je okus vrlo karakterističan i može ostaviti loš okus u ustima ili zadah. To se proizvodi iz sumpornih spojeva koji se nalaze unutra, oni su "krivci" za njegov loš miris. 

Češnjak jako miriši kad se reže, sjecka ili drobi, a to je kad te tvari proizlaze, a cijeli češanj češnjaka ne dodaje niti ima toliko mirisa. Međutim, upravo te tvari čine je vrlo korisnom superhranom za tijelo. The alicin je spoj koji ga čini moćnim prirodnim antibiotikom, dok češnjak, je tvar antibakterijski koja nas štiti od virusa i toksina.

Dokazano je da višak konzumacije češnjaka može uzrokovati tjelesni miris.

Niski krvni tlak

Svojstva češnjaka pomažu nam u smanjenju krvnog tlaka, pa je vrlo koristan za one koji imaju hipertenziju, međutim, za one koji pate od sklonosti niskom krvnom tlaku, ne smiju premašiti konzumaciju češnjaka jer mogli su imati neželjena propadanja. 

Prije operacije

Preporučeno je ne konzumirajte češnjak danima prije operacije, jer bi mogao uzrokovati krvarenje zbog inhibicije stvaranja trombocita.

Štitnjača

Ako ih imate problem štitnjače a uzimate lijekove, to bi moglo ometati unos joda i regulaciju hormoni štitnjače. Dakle, ako je to bio vaš slučaj, nemojte zloupotrijebiti češnjak ili uzimati dodatke prehrani ovog sastojka.

Alergijska reakcija

Svaka alergija mora se kontrolirati, a i u slučaju češnjaka, jer bi mogla prouzročiti ozbiljnu štetu. Ako znate da ste alergični na češnjak, budite maksimalno oprezni prilikom konzumiranja bilo kojeg jela, jer je češnjak prisutan u velikom broju jela.

Slabost u želucu

Mnogi ljudi pate od bolova u trbuhu, imaju osjetljiviju, a jači ili teži obroci usporavaju, pa čak i bolnu probavu. Dakle, ako ste jedan od tih ljudi, nemojte zloupotrebljavati jela s velikom količinom češnjaka ili izbjegavajte konzumiranje sirovog.

Oprez kod trudnica

Češnjak mogu jesti dok god ne biti višak, iako ističemo da nijednu hranu, ma koliko korisna bila, nije dobro konzumirati u velikim količinama. U idealnom slučaju ne uzimajte više od zuba ili dva dnevno, isto vrijedi i za žene koje doje.

Interakcija s određenim lijekovima

Češnjak uzrokuje krv je puno više tekućine, nešto zbog čega cirkulira puno bolje, međutim, određeni lijekovi mogu postići neželjeni učinak, u nastavku ćemo vam reći koji su to lijekovi s kojima biste trebali biti oprezniji.

• Agenti antitrombociti poput Warfarina.
• Protuvirusna sredstva HIV poput sakvinavira.
• Vitamin E jer povećava antitrombotičke učinke.
• Pracetamol.
• Mišićni relaksant kako je Chlorzoxazona

Najčešći simptomi kada konzumiramo veliku količinu češnjaka boluju od a gastritis, mučnina, vrtoglavica, povraćanje i proljev. Ako primijetite da se ovi simptomi ponavljaju kad god konzumirate češnjak, idite na svoj GP tako da stvarno utvrđuje uzrok i može postaviti točnu dijagnozu za liječenje vaših bolesti.