Kako biti društvenija osoba

Budite društveni

Sasvim je točno da svaka osoba ima tip osobnosti i moramo biti vjerni onome što jesmo. Ali nikad ne boli razvijati naše socijalne vještine. Stidljiva ili introvertirana osoba također može naučiti biti društvena u određeno vrijeme, nešto što joj može pomoći u svakodnevnom životu.

Budite osoba koja zna kako se nositi sa socijalnim situacijama To je nešto što svi želimo, ali oni koji odlaze u prirodu to čine prirodnije. Istina je da se sve može naučiti, a i društveni odnosi, pa čak i sramežljivi možemo biti društveniji ako želimo.

Samopouzdanje

Jedan od ključeva koje moramo biti vrlo jasni kada je u pitanju biti osoba koja se dobro kreće u društvu je to moramo imati povjerenja u sebe. Velika većina vremena ne pristupamo drugim ljudima jer se bojimo mogućeg odbijanja i ne vjerujemo u svoje socijalne vještine za razgovor. Povjerenje u nas u velikoj će mjeri ukloniti taj strah, jer znamo da smo sposobni za razgovor i biti zanimljivi drugima. Ako dođe do odbijanja, ni to nas neće učiniti toliko lošima, jer ćemo znati da nam se neće svi svidjeti i da se ništa neće dogoditi. To je proces koji moramo proći da bismo razumjeli kakvi su socijalni odnosi.

Učini to malo po malo

Nije da od sramežljivosti prijeđemo na razgovor sa svima iz dana u dan, jer bismo se svojim ponašanjem pretvarali. Nešto slično treba raditi postupno, da se naviknem na osjećaje i odnose s ljudima koje još ne poznajemo. Možete započeti razgovorom s ljudima u svom poslu s kojima niste razgovarali jer će biti lako pokrenuti temu. Također i razgovore s ljudima koji se čine prijateljski i pričljivo, jer je s njima puno lakše. Ako se malo po malo otvorimo drugim ljudima, proces će postati puno lakši i postići ćemo dugoročna postignuća. Ako to pokušamo učiniti brzo, sigurni smo da ćemo se naći u situacijama koje ne kontroliramo i konačno ćemo se povući na svoje mjesto udobnosti.

Negativne misli

Prirodno je da biti sramežljiv u interakciji s drugim ljudima ostajemo mirni jer se pojavljuju strah i negativne misli koje nam govore da to neće uspjeti. Ali u ovom slučaju, kada nas sumnje napadaju, moramo biti svjesni da smo mi ti koji kontroliramo naše ponašanje. Taj strah na neki način možemo osjetiti, ali ne smijemo dopustiti da nas paralizira i moramo se ponašati u skladu s tim. Možemo pokušati imati pozitivne misli, pokušavajući si reći da svi imamo strahove i da se ništa ne događa ako nas odbiju jer smo savršeni za mnoge druge ljude.

Iskrenost s drugima

Sakrij što jesmo i pokušavamo dati sliku onoga što nismo samo izazvat će više tjeskobe i napetosti u nama samima. Dobro je biti samopouzdan i uskočiti, ali nema svrhe pokušavati se ponašati odlazno ako niste. Iskreno prema onome što osjećamo i što jesmo dokazano nam pomaže da to prebrodimo. Odnosno, možemo pristupiti nekome i reći mu da smo sramežljivi i da teško susrećemo ljude, ali da bismo voljeli znati je li knjiga koju čitaju na primjer u redu. Ne smijemo se pretvarati jer prije ili kasnije naša priroda dođe do izražaja i pokušaj da je sakrijemo samo će nas učiniti nervoznijima. To nam također može pomoći da probijemo led s drugom osobom ako su sramežljivi jer će savršeno razumjeti situaciju.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.