Prednosti posjedovanja kućnih ljubimaca za naše mentalno zdravlje

Imajte pseće ljubimce

Studije su prilično sažete kad govorimo o njima imati kućne ljubimce i mentalno zdravlje. Iako je istina da će i oni poboljšati naše fizičko zdravlje, danas nam ostaje druga strana medalje. Jer postoje mnogi ljudi koji prolaze kroz određene psihološke probleme.

Gotovo ne znajući, kućni ljubimci će pomoći svim tim ljudima i ostalima. Obično nešto je vrlo pozitivno kad se možemo naći bolji. U slučaju da to još niste shvatili, najbolja stvar je da ne propustite ove velike prednosti, imati kućnog ljubimca pored sebe, za naše mentalno zdravlje.

Nikada se više nećete osjećati sami

To je način osmišljavanja našeg života. Budući da mnogi ljudi traže suputnika ili možda druge mogućnosti kako bi se mogli osjećati praćeniji. Dobra je stvar kod životinja zbog koje osjećamo da usamljenost zapravo ne postoji. Istina je da ne govore, ali znamo da nas razumiju i daju nam društvo. Osim bezuvjetna vjernost, znajući da nas neće napustiti. Ovo stvara jedinstvenu vezu naklonosti i ljubavi, zbog koje ćemo se svakodnevno buditi s optimističnijim načinom gledanja na stvari. Za ovakve stvari kaže se da mogu spriječiti ili poboljšati stanja depresije.

Prednosti posjedovanja kućnih ljubimaca

Suočen s depresijom, kućni ljubimac

Spomenuli smo to i evo ga. Kad osoba izgubi želju raditi stvari i živjeti u riječi, kućni ljubimci mogu sve promijeniti. Možda ne preko noći, ali bez sumnje stručnjaci uvjeravaju da će nam um biti više rastresen i da nam životinje neće dopustiti da padnemo u taj mračni osjećaj. To je, na primjer, slučaj sa psima. Jer trebaju da budemo svjesni da ih hranimo i vadimo nekoliko puta dnevno. Dakle, ne možemo si priuštiti da nam se ne osjeća. Izlaskom s njima stvorit ćemo opet vezu i savez koji nas tjera da napustimo dom, budemo s ljudima i povežemo se malo više. Sve ovo uzrokuje pad kortizola, koji je hormon koji pokreće naš stres.

Kućni ljubimci za poboljšanje mentalnog zdravlja

Maženje ljubimca smanjuje stres

Činit će se nevjerojatno, ali istina je. Više se ne brine samo o njoj i biti svjestan, već i pružanje njenog ugađanja nama ide u prilog. To je trenutak koji nas opušta, pa oprostit ćemo se od stresa a naš će se um usredotočiti na ugodan osjećaj koji slijede naše ruke. Pa opet govorimo o jedinstvenom običaju koji nas ostavlja s osjećajem mira. Dakle, ovo je još jedna od velikih prednosti imati kućnog ljubimca. Jeste li stigli pod stresom s posla? Prvo što morate učiniti je pružiti svom ljubimcu puno ugađanja. Jer to je dobro za vas, ali i za njih. Povećat će razinu oksitocina, koji je hormon koji je povezan s dobrobiti osobe.

Prednosti maženja mačke

Imati kućne ljubimce čini nas odgovornijima

Život se lagano mijenja kada imate kućnog ljubimca. Kao što vidimo, sve su promjene na bolje jer su se pretvorile u velike koristi. Još jedno koje smo spomenuli jest da nas čine odgovornijima. To je zato što moramo voditi konkretniju brigu, kao i neke rasporede. Stoga su i dobri savjetnici mališanima u kući. To je način da na zabavan način nauče kako se brinuti i poštovati životinje. Stoga su i pas i mačka najčešći kućni ljubimci koji ga mogu dobiti.

Više samopoštovanja

Često su neki od problema koje imamo, a to su problemi s nisko samopouzdanje. Stoga, da biste se vidjeli samopouzdanijim i živahnijim, u svoj život morate staviti ljubimca. Također radi s djecom kojoj je neugodnije. Budući da će im kućni ljubimac biti sigurniji, a samopoštovanje će porasti poput pjene.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.