Las hemoroidi mogu se pojaviti u bilo kojem trenutku i mogu nam stvoriti puno neugodnosti. O hemoroidima se malo govori i to je pitanje koje pogađa velik dio populacije.
Las hemoroidi Poznate su i kao hrpe i moramo reći da ih svi imamo, samo što neki "spavaju", a drugi uzrokujun bolovi. Evo razloga za njegovu pojavu i kako ih je moguće spriječiti.
Hemoroidi su pleksusi ili jastučići submukozno tkivo gdje se nalaze venule i arteriole analnog kanala, kad se upale, to je zbog prekida protoka krvi iz krvnih žila.
Kada dođe do širenja u hemoroidne vene Tada govorimo o bolesti koja uzrokuje svrbež, bol ili krvarenje u tom području.
Uzroci hemoroida
Oko 50% društva starijeg od 30 godina godine zadebljali hemoroide koji tim ljudima mogu svakodnevno stvarati nelagodu. U svakodnevnom jeziku, govori se izravno o "hemoroidima", umjesto da se o njima govori bolest hemoroida.
Mnogi mladi ljudi također mogu patiti od njih jer se pojavljuju zbog loših navika ili nezdravih praksi. Dalje ćemo vam reći koji su ti uzroci da bi oni uvijek bili prisutni.
- Patiti zatvor povremene ili ozbiljne.
- izvesti naporima prilikom vršenja nužde.
- Imati pretežak to može biti i jedan od uzroka.
- Nosi jedan neuravnotežena prehranaa, pun masti i malo vlakana.
- Imati Genetsko nasljeđe i veća sklonost stvaranju hemoroida slabim vezivnim tkivom koje izravno utječe na sfinkter.
- Održavajte manje aktivan i neaktivan život.
- Budi mnogo sati sjedeći.
- Tijekom trudnoća mogu se i pojaviti.
Kako spriječiti hemoroide
Najvažnije je izbjeći da ih patite spriječiti ih, imati dobre prakse i održavati uravnoteženu prehranu. Dalje, govorimo vam kako izbjeći hemoroide u budućnosti.
- učinio umjereno vježbanje i kontinuirano tijekom tjedna. Idealni su sportovi poput plivanja, hodanja ili vožnje biciklom.
- Jedite uravnoteženo, bogata vlaknima prije svega. Svježi proizvodi poput povrća i voća bogatih vodom i vitaminima.
- Povećajte potrošnju tekućine, najmanje dvije litre vode dnevno. Pijte biljne čajeve, prirodne sokove ili pića s primjesama limuna ili krastavca.
- Las masti naznačeno da smanjuje upalu može se koristiti i kao preventivna metoda.
- El uso čepići smanjuje blaže simptome.
- Izbjegavajte vršenje pritiska u predjelu kada idete u kupaonicu.
- Morate slušati tijelo, nemojte dugo potiskivati poriv ili potrebu za nuždom jer bi im to moglo pridonijeti.
- Uzmi dovoljno vremena kad imate "zov divljine". Svaka osoba ima svoju rutinu i svoja vremena.
- Izbjegavajte pretežak, Budući da prekomjerna tjelesna težina stvara veći pritisak na analno područje i veći je faktor rizika za hemoroide.
Simptomi hemoroida
Hemoroidi strše kroz kanal anusa, a mogu se otkriti odlaskom liječniku i postavljanjem dijagnoze. Tijekom defekacije kada imate hemoroide mogu zarobiti sfinkter i izazvati jaku bol. Stoga je poželjno koristiti odgovarajuće tretmane kako ne bi bili toliko natečeni.
Kada je hemoroid uvijek u vanjskoj zoni, može se ponovno uvesti pritiskom uz pomoć prstiju, iako ponekad nema velike mjere za rad zbog velike veličine.
Jedan od simptomi češći je nebolno krvarenje, tamnocrvena boja se pojavljuje na tom području, ali ne uzrokuje bol ili nelagodu. Pacijenti ili ljudi koji pate od njih vide krv u toaletnom papiru i tako ih mogu otkriti.
Svrbež, razna nelagoda pri sjedenju, izgaranje, peckanje ili uočavanje su drugi najčešći uzroci hemoroida. Idealno je otići u GP kako bi mogao dijagnosticirati težinu hemoroida i moći preporučiti idealan tretman za vas, kao i uravnotežena prehrana bogata vlaknima i puno tekućine.
Iako se o njima ne govori puno, moramo biti svjesni da svi možemo ih trpjeti kad-tad.