Proveli smo mnogo dana zatvoreni i možda je toliko izbjegli su presvlačenje kose. To podrazumijeva upotrebu mnogih punđa i ukrasnih repova koji, iako to možda ne znate, mogu dovesti do slabljenja i opadanja kose. Očito, mogu postojati i drugi čimbenici, ali ovaj je jedan za uzeti u obzir.
Danas Suspendirani šinjoni, pletenice, pigtails i kopče u kosi. Oni mogu s vremena na vrijeme nositi frizuru, ali nikada ne bismo smjeli zloupotrijebiti ove frizure, posebno ako nam je kosa u redu, jer će na kraju oslabiti i pojavit će se vučna alopecija.
Što je vučna alopecija
Ova vrsta alopecije može se dogoditi svima. Ako imamo jaku kosu, obično se ne brinemo zbog ovih stvari, ali možda ih ima godišnja doba kada kosa opada mnogo više. Ako se prema njemu ne odnosimo dobro, najvjerojatnije će korijen na kraju oslabjeti i kosa više neće biti ista, čak bi mogla i slabije rasti. Neprekidna vuča na kosi uzrokuje njezino slabljenje i opadanje bez lijeka, jer korijen pati od kontinuiranog povlačenja. Dakle, naša kosa otpada prije nego što bi trebala, prekidajući normalan ciklus gubitka kose. Jednostavan način da znate je li vas kosa boli kad je pustite. U redu je svako malo nositi pigtaile, ali ne stalno.
Koristite mekane gume
Važno je da kada radimo frizure poslužimo se gumama koje su nježne za kosu. Gumene trake od tkanine ili baršuna koje se ne stežu previše i ne klize. To nam pomaže da se kosa ne pukne kad ih stavimo i uklonimo. Ako se puno bavite sportom, uobičajeno je vezati kosu i to vam može pomoći da budete u boljoj kondiciji.
Frizure bez naramenica
Mnogo im treba visoki repovi s poliranim efektom, savršeni mašne i upletene pletenice. Ali ako je vaša kosa slaba, bolje je da se odlučite za slobodnije frizure. Odnosno, možete nositi naj ležerniji i labaviji stil, a da kosu ne budete tako zategnuti. Nosite otkopčanu nisku punđu ili niski rep, jer vas ne vuku toliko za kosu. Važno je da ako koristimo ovu vrstu frizure tijekom dana onda je otkažemo kad se vratimo kući. Na ovaj način ćemo pustiti kosu da se odmori.
Promijenite bočni razdjeljak
Također je moguće vidjeti učinak neke alopecije na mjestu gdje stavimo uvijek crtu, jer kosa na tom području može postati slaba zbog vuče. Zato se preporučuje da bočni razdjeljak promijenimo kad možemo. Različite frizure i nošenje raspuštene kose bit će nam veliki saveznici kada je u pitanju zdrava kosa.
Čuvajte se češljeva
La vuča se može obaviti i kod češljanja kose. Nismo uvijek oprezni s kosom ako smo u žurbi, pa je brzo počešljamo s posljednjim povlačenjem. Ova povlačenja mogu nas natjerati da izvučemo kosu i oslabimo korijenje na isti način na koji ti pigtails oslabljuju kosu povlačenjem. Uvijek odaberite četku prikladnu za vaš tip kose i počnite se češljati na vrhovima, pažljivo raščlanjujući. Na ovaj način možete izbjeći povlačenje i lomljenje.
Izbjegavajte stres i pazite na prehranu
Ova dva čimbenika izravno utječu na zdravlje naše kose. Zajedno s vučom oni mogu učiniti da kosa tijekom sezona dosta opada i da se ne oporavi. Zato uvijek trebate jesti uravnoteženo i izbjegavati stres.