Imamo visoke temperature cijelom dužinom i širinom poluotoka. Toplinski valovi dođu i prođu, iako ovih posljednjih nekoliko tjedana nisu potpuno nestali. Stoga ponekad možemo iskusiti niz simptoma, a da ne znamo dobro odakle dolaze. Pa možda je to posljedica te silne vrućine koja utječe na tijelo, i to jako.
Ako niste znali, ima ih mnogo više učinci koje možemo osjetiti, uz osnovne ili uobičajene. Stoga ih vrijedi pregledati sve. Ne škodi ih sve upoznati, jer je istina da u nekim slučajevima visoke temperature mogu uzrokovati prilično ozbiljne probleme. Nisi znao?
Visoke temperature utječu na naše razmišljanje i pamćenje
Možda to nije nešto što ste znali, ali trebali bismo razgovarati o tome. Jer kad su temperature jako visoke, da možemo vidjeti kako središnji živčani sustav usporava. Njegov ritam nije isti kao uvijek i zato moramo razgovarati o drugim problemima oko njega. Već s temperaturom od oko 40 stupnjeva mozak počinje funkcionirati na drugačiji način. Da nam pamćenje izgleda pomalo zbrkano, da čak imamo više propusta i naravno, da ni obrazloženje nije isto. Jer sposobnost reagiranja neće biti ni na visokim temperaturama.
Mozak je najosjetljiviji organ
Bez sumnje, kada nam je jako vruće, jedno od prvih područja koje će biti pogođeno bit će mozak. Kao što smo spomenuli, njegov odziv će biti manji. Stoga se u isto vrijeme primjećuje još jedan niz simptoma koje ćemo sada vidjeti. Čini se da će neuroni imati neke promjene kada smo uključeni u mjesto gdje prelaze 40º. Dakle, važno je da što prije smanjimo temperaturu, kako bi naše tijelo nastavilo normalno funkcionirati. Inače bi u nekim vrlo ozbiljnim slučajevima moglo trajno oštetiti mozak.
Bolesti dišnog i kardiovaskularnog sustava se pogoršavaju
Toplina također nije dobra stvar za ljude koji imaju određene bolesti poput kardiovaskularnih ili dišnog. Budući da će visoke temperature ove kronične bolesti učiniti još kompliciranijima. Iako je također istina da nisu jedine, već sve vrste patologija koje već imamo, one će se tijekom najvećih vrućina pojačati. Stoga se uvijek moraju poduzeti mjere opreza.
više bolova u nogama
U ovom slučaju to također može biti povezano s gore navedenim. Jer problemi s nogama, kako na cirkulacijskoj razini, tako i proširene vene ili čak težina, bit će prisutniji kada temperatura poraste. Vene se mnogo više šire, nešto što se također događa u vlažnim klimama. Dakle, ako primijetite kako vam udovi ove sezone izgledaju natečenije, već znate da je to možda zbog temperatura. Iako pregled kod liječnika kojem vjerujete ne škodi.
Problemi s nesanicom
To je nešto što ide ruku pod ruku s visokim temperaturama. Jer kad je jako vruće, gotovo je nemoguće zatvoriti oči kad padne noć. Već sada možemo biti stvarno umorni, što nije uvijek lako. Stoga treba spomenuti i to To nam uzrokuje kolateralnu štetu.. Budući da je poznato da se nesposobnošću sna ili odmora možemo osjećati umornije, s manje humora i razdražljivije. Dakle, najbolje je što prije spavanja možete malo osvježiti sobu, istuširati se ili popiti nešto hladno.
Simptom umora od visokih temperatura
Kako već znamo da su toplinski udari jedan od najvažnijih učinaka vrućine, ostaje nam još jedan o kojem također moramo voditi računa. Umor će postati dio naše svakodnevice. Ponekad je praćena vrtoglavicom ili glavoboljom. Stoga moramo uvijek biti dobro hidrirani, izbjegavati središnje sate dana za izlazak i pokušati jesti hranu bogatu vodom.