Las ruke su dio o kojem treba voditi računaKoristimo ih za sve i mogu svakodnevno patiti. Mnogo je poslova zbog kojih se nokti i koža na rukama kvare. Danas ćemo vidjeti što možemo učiniti ako se nokti slome, jer je to vrlo čest problem.
Moramo znati razlozi zbog kojih se nokti lome a također je važno znati kako to izbjeći kako bi se poboljšalo stanje noktiju. Njega noktiju mora se provoditi s nekoliko fronti kako bi se osiguralo da se ne slome i budu u dobrom stanju.
Zašto se nokti lome
La Onihorrhexis je problem zbog kojeg se nokti lome a oni se ljušte do te mjere da postaju bolest. Međutim, morate znati kako shvatiti kada lom noktiju može biti stvarni problem ili je samo privremen. U principu moramo procijeniti zašto su nokti slomljeni i pregledati jesmo li učinili nešto da se pokidaju.
The ručni rad bez zaštite ruku nošenje rukavica može biti jedan od razloga zašto nam se nokti lome. Naporni poslovi koji se obavljaju s vodom uvelike oslabljuju naše nokte zbog čega se lakše lome.
Još jedna stvar koju možete učiniti je pauza je loša prehrana. Nokti se sastoje od proteina Keratina, koji je neophodan da bi ostali zdravi. Da bi nokti ostali jaki, prehrana mora biti uravnotežena i mora sadržavati kvalitetne proteine.
Nokti također mogu razbiti se od nekih medicinskih problema. Hipotireoza, psorijaza ili anemija s nedostatkom željeza mogu dovesti do suhih i slomljenih noktiju. Očito, ovi problemi imaju i mnoge druge simptome i posljedice koji pokazuju o kojoj se bolesti radi.
El manikura i zlouporaba supstanci na noktima također može predstavljati problem ako se o noktima ne brine. Dehidracija može biti drugi uzrok ljuštenja noktiju, ali ta je suhoća često primjetna i manji je problem.
Spriječite lomljenje noktiju
Un dobro zdravlje i uravnotežena prehrana To su dva temeljna stupa za sprečavanje lomljenja noktiju. Nužni su liječnički pregledi kako bismo znali naše zdravstveno stanje. Osim toga, vrlo je važno biti vrlo jasan o tome kakva je uravnotežena prehrana kako bi se izbjegli prehrambeni deficiti.
Las nokte treba svakodnevno njegovati, uz stalnu hidrataciju. Istodobno s hidratacijom ruku, nokti moraju biti i hidratizirani. Na taj ćemo način izbjeći suhoću koja dovodi do perutanja na noktima.
Ako često lakiramo nokte ili dodamo nekoliko gel noktiju moramo dopustiti trenutke odmora. Proizvodi poput laka za nokte i uklanjanja acetona mogu oslabiti naše nokte. To rezultira povećanom suhoćom i lomljenjem.
Popravite slomljeni nokat
Postoje jednostavni načini za popravljanje nokta koji je malo slomljen ili se ljuskao. Može upotrijebite komadić tankog papira s kojima se rade infuzije. Moramo malo uboditi čavao kako bismo ga izjednačili. Dalje smo izrezali komad papira i stavili ga na nokat. Nanosimo sloj prozirne cakline i pustimo da se osuši. Dalje izrežemo taj papir i oblikujemo nokat. Mali je aranžman ako nokat ne možemo uzgajati i želimo ga slikati za neki događaj. Međutim, najbolje rješenje uvijek je briga o noktima kako bi bili jači.