Limfni sustav
Da bismo to dobro razumjeli, prvo ćemo razgovarati koje funkcije obavlja limfni sustav tijelo kako bi razumjeli što će raditi ove masaže.
Limfni sustav transportira otpad koji tijelo stvara proizašao iz procesa prehrane stanica u krv, koja ih zatim vodi u sustav za izlučivanje kako bi ih eliminirao.
Edem nastaje kada tijelo ne uspije pročistiti određena područja tijela, zbog čega tekućine stagniraju. Masaže limfne drenaže pomažu u kretanju i uvlačenju zadržanih tekućina u krvožilni sustav i u krv.
Ovaj sustav zauzvrat djeluje kao obrana tijela jer su limfni čvorovi koji se nalaze u tijelu odgovorni za uklanjanje različitih patogena, neutralizirajući štetu koja se može pojaviti.
Tijelu jako smeta zadržavanje tekućine, uzrokuje oticanje tkiva, a estetski to ne voli osoba koja pati. Do zadržavanja tekućine može doći iz nekoliko razloga:
- Uklanjanje limfnih čvorova izazvane kirurškom operacijom, poput uklanjanja tumora.
- Venski edem.
- Lipedemi.
- Traumatični edem.
- Edem tijekom trudnoće.
- Pothranjenost
- Ciroza.
Ručna metoda limfne drenaže
Da bi se limfna drenaža provodila na najbolji način, ona mora slijediti određene smjernice.
- El masaža je nježna i bezbolna, ne uzrokuje štetu i djeluje opuštajuće i ugodno.
- La trajanje masaže je manje od jedne vrijeme.
- Ruke moraju izvoditi polagani, ponavljajući pokreti, mora slijediti istu kadencu i smjer prema limfnim kanalima.
- Ova ručna masaža pomaže poboljšati cirkulaciju limfnog sustava.
Kakve nam koristi donosi?
Odlike ove vrste masaža savršen je za sve one ljude koji žele riješite se puno toksina, zadržavanje tekućine i žele sigurno aktivirati cirkulaciju limfnog sustava.
Sve se više koristi za liječenje traumatični edem, limfedem ili limfne komplikacije proizašle iz operacije, posebno u onkološkom smislu. Iako se puno koristi i na estetskoj razini.
Ovo su najistaknutije prednosti:
- Smanjuje upalu na zahvaćenom području uzrokovane nakupljanjem tekućina, mišić vraća svoju čvrstoću i oblik.
- The limfna cirkulacija pomažući u uklanjanju i tekućina i toksina.
- Povećava obrambenu sposobnost organizma, poboljšava se djelovanje limfnih čvorova.
- Koža vraća svoj izgled uklanjanjem dijela celulita i neželjenih akni.
- Masaže su opuštajuće, ublažava stres i anksioznost pacijenta.
- Pomaže u borbi migrene, vrtoglavica ili vrtoglavica.
- Opuštanje također pomaže da se osjećate bolje, ima analgetske učinke pa se preporučuje osobama koje pate od fibromijalgija.
- Uklanja varikozne vene i probleme koji proizlaze iz loše cirkulacije.
- konačno, poboljšava aktivnost bubrega uzrokujući da se veća količina toksina prirodno eliminira.
Limfna drenaža se ne savjetuje u sljedećim slučajevima
Iako je to zdrava masaža koja pruža velike blagodati za tijelo, u nekim se slučajevima ne preporučuje, jer bi mogla izazvati neželjene učinke.
U nastavku ćemo vam reći u kojim slučajevima ne biste trebali imati ovu ručnu limfnu drenažu.
- Kada imaš dijagnosticirana akutna infekcija izbjegavajte ovu masažu jer bi se mogla lako proširiti tijelom.
- Ako patite od trombi ili flebitis.
- Las personas hipotenzivna Trebali bi izbjegavati limfnu drenažu, jer krvni tlak nakon završetka masaže znatno pada i to će biti pogođeno onima koji pate od hipotenzije.
- Ako ga imate hipertireoza Limfna drenaža ne smije se izvoditi na štitnjači jer bi se potaknula njezina aktivnost.
- Ako imate zatajenje srca, morali biste se suzdržati od ovog liječenja, jer tijelo čini veliki srčani napor.
- Kad patite od akutne upale.
- Maligni tumori dijagnosticiran.
- neishranjenost.
- Edemi limfodinamski.
- Astma ili akutni bronhitis, ova masaža može izazvati epizode astme.
- Dermatitis ili akutni ekcem, koža može patiti tijekom sesije ako to nije učinjeno ispravno.
- Sindrom karotidnog sinusa. Pacijenti s ovom patologijom imaju veću preosjetljivost karotidnog sinusa, što uzrokuje brojne promjene u srčanom ritmu i krvnom tlaku, a ova limfna drenaža ne pomaže tim pacijentima.
S druge strane, limfna drenaža toplo se preporučuje svima koji su prošli kroz post operacija, jer izuzetno aktivira cirkulacija krvi, pomaže u uklanjanju toksina i zadržavanju tekućine.
Ne ustručavajte se pitati svog liječnika opće prakse svi rizici koje predstavlja ova vrsta ručne masaže u vašem slučaju, jer svaki pacijent ima drugačiju dijagnozu.