कुंगी ब्रांड ट्रम्पोलिन
Trampolines प्रदान करते हैं घंटे और मस्ती के घंटे। बगीचे में रखा गया, वे वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए दैनिक व्यायाम कर सकते हैं। क्योंकि एरोबिक प्रशिक्षण केवल बच्चों के लिए कुछ नहीं है और अधिक से अधिक वयस्कों को आकार में रहने के लिए एक बड़ा सहयोगी ट्रम्पोलिन मिल रहा है।
ट्रम्पोलिन रखने के लिए आपको आवश्यकता है, हाँ, ए बड़ी जगह और एक सपाट फर्श। संरचना के चारों ओर 2 मीटर की सुरक्षा परिधि को छोड़ना आवश्यक है और बिस्तर से लगभग 7 मीटर ऊपर की खाली जगह है। गणित करें!
अपने बगीचे में एक ट्रैंपोलिन डालने के कारण
बगीचे में ट्रैंपोलिन डालने के कई कारण हैं। छोटों का मनोरंजन करना आमतौर पर इसे खरीदने और रखने का मुख्य कारण है। हालाँकि, वयस्कों के लिए इसका उपयोग करने के लिए आकर्षक कारण भी हैं।
Ultrasport trampolines
- मजा आता है: क्या आपने उछालभरी महल पर छलांग लगाई है? तुमने ऐसा क्यों किया? शायद मज़े के लिए, क्योंकि जब आप मज़े कर रहे होते हैं तो समय उड़ जाता है। बगीचे में एक ट्रैंपोलिन स्थापित करने का मुख्य कारण यह होना चाहिए।
- यह व्यायाम करने का एक तरीका है: यह व्यायाम करने का एक मजेदार तरीका भी हो सकता है। नासा के बायोमैकेनिक्स रिसर्च डिवीजन के अनुसार, 10 मिनट के लिए इस उपकरण पर कूदना 30 मिनट की दौड़ लगाने के बराबर है।
- कम असर: क्या आपको उन नकारात्मक परिणामों के बारे में चेतावनी दी गई है जो उच्च प्रभाव वाले अभ्यास जैसे दौड़ना या स्क्वेटिंग ला सकते हैं? ट्रम्पोलिन पर कूदना आपके निचले अंगों और जोड़ों को तनाव रहित किए बिना अपने प्रशिक्षण दिनचर्या में हृदय गतिविधि की एक खुराक इंजेक्ट करने का विकल्प हो सकता है। क्या आप जानते हैं कि ट्रम्पोलिन हृदय के फोकस को 40% तक कम करता है?
- संतुलन में सुधार: ट्रम्पोलिन प्रशिक्षण के दौरान, आपको जमीन की अस्थिर प्रकृति के कारण संतुलन के अपने केंद्र के बारे में पता होना चाहिए। यह जागरूकता आपको विशेष रूप से छलांग और कुछ पदों की प्राप्ति के दौरान ध्यान केंद्रित करेगी। इनके अभ्यास से आप अपने मोटर कौशल और समन्वय में सुधार करेंगे।
कार्डियोजम्प ट्रम्पोलिन (बाएं) और ट्रम्पोलिन जंपिंग (दाएं)
लक्षण जो ट्रम्पोलिन के पास होने चाहिए
कई विशेषताएं प्रभावित करती हैं अपने trampoline का चयन; आकार से लेकर सुरक्षा उपायों तक पूरे परिवार के लिए इसे सुरक्षित बनाने के लिए। आप ट्रम्पोलिन का उपयोग करने वाले कौन हैं? हमें किन गुणवत्ता मानकों की मांग करनी चाहिए? इन सवालों के जवाब जानने के लिए सबसे अच्छा निर्णय लेने के लिए महत्वपूर्ण है
- साइज: ट्रम्पोलिन का आकार उस वजन से संबंधित है जो इसका समर्थन करता है और इसकी पलटाव क्षमता है। इसके साथ ही जिस उम्र में यह किस्मत में है; बच्चों के लिए trampolines का व्यास 1,40 और 4 मीटर के बीच हो सकता है।
- संरचना और सामग्री: जस्ती संरचनाएं ट्रम्पोलिन को एक लंबे समय तक उपयोगी जीवन देती हैं, इसके लिए एंटी-जंग परत के लिए धन्यवाद। वे विशेष रूप से दिलचस्प हैं जब आप एक बाहरी स्थान में बिस्तर स्थापित करना चाहते हैं। उसी तरह, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण होगा कि रिबाउंड मैट प्रतिरोधी है और मजबूत सीम है ताकि यह स्प्रिंग्स पर मजबूती से टिके रहे। स्प्रिंग्स की संख्या और आकार भी गुणवत्ता की गारंटी है; एक अच्छा अनुपात एक 72 मीटर व्यास वाले ट्रैम्पोलिन के लिए 4 स्प्रिंग्स है।
- सुरक्षा: उपयोग के दौरान दुर्घटनाओं से बचने के लिए फ्रेम को पैड के साथ संरक्षित किया जाना चाहिए। सुरक्षात्मक फोम की गुणवत्ता और मोटाई उपयोगकर्ताओं को बेहतर सुरक्षा प्रदान करती है, साथ ही साथ इसके अस्तर की सामग्री, जो इसे और अधिक टिकाऊ बना देगी। ध्यान भी सुरक्षा जाल के लिए भुगतान किया जाना चाहिए; यह झटके को अवशोषित करने के लिए एक लचीली और लोचदार सामग्री से बना होना चाहिए।
- गुणवत्ता मानकों: यह महत्वपूर्ण है कि उत्पादों के प्रकार अंतरराष्ट्रीय मानकों का अनुपालन करते हैं। डर से बचने के लिए उन्हें एक प्रतिष्ठित स्टोर से खरीदें।
Trampolines Jump'in स्पेन
यह सबसे अच्छा बाहरी स्थानों के संबंध में निर्णय लेने का एक अच्छा समय है क्योंकि हम प्रत्येक विकल्प पर शांति से ध्यान देने की अनुमति दे सकते हैं। यदि आप एक ट्रम्पोलिन, ऐलिस गार्डन, कुंगी, अल्ट्रास्पोर्ट, कार्डियोजम्प, जम्प ट्रम्पोलिन, सिक्सब्रॉस या हुडोरा खरीदने के लिए दृढ़ हैं ब्रांड जो उन्हें बेचते हैं। विभिन्न मॉडलों की जाँच करें और अपना मन बनायें!