अगर आप दर्जनों मास्क आजमा कर थक चुके हैं तो आपके बाल अब सुस्त और सुस्त नहीं हैं और उनमें से कोई भी आपके लिए काम नहीं करता है, आज इस सौंदर्य लेख में, विशेष रूप से बालों के लिए समर्पित, हम आपको बताने जा रहे हैं यह कैसे स्वस्थ, उज्ज्वल और जीवन शक्ति से भरा हुआ है। लीजिये उज्ज्वल और अच्छी तरह से तैयार माने नाई से एक नए व्यक्ति के रूप में, यह हर दिन काम लेता है लेकिन यह एक असंभव मिशन नहीं है।
आज हम आपको कई टिप्स और ट्रिक्स देंगे कि कैसे हम अपने बालों को चमकदार रख सकते हैं और बिना ब्यूटी सैलून के भी गुजर सकते हैं।
जलयोजन कुंजी है
त्वचा के साथ के रूप में, जलयोजन स्वस्थ, उज्ज्वल बालों की कुंजी है।
- गर्मी बालों को डिहाइड्रेट करती है और सभी या लगभग सभी हम लगभग हमेशा ड्रायर के साथ या सीधे लोहा के साथ अच्छी तरह से होते हैं। अपने बालों को इन गैजेट्स से छुट्टी दें और जब भी संभव हो ठंडी या गर्म हवा का विकल्प चुनें 'अल वेंट' हमारे बाल)।
- शॉवर में पानी में क्लोरीन होता है, हालांकि कुछ प्रांतों में यह दूसरों की तुलना में अधिक प्रचुर मात्रा में है, इसलिए हम सलाह देते हैं अतिरिक्त हाइड्रेशन प्रदान करने वाले शैंपू और / या मास्क का उपयोग करें हर धोने में। ये उस चमक को जोड़ देंगे जो सामान्य रूप से शावर और स्विमिंग पूल में क्लोरीनयुक्त पानी को बुझाता है।
- कुछ हैं भी पोषक तत्वों की खुराक हम अधिक से अधिक जलयोजन प्राप्त करने की कोशिश कर सकते हैं। ये पूरक खनिज, विटामिन और अन्य पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो शायद हम अपने आहार में सामान्य और अभ्यस्त तरीके से प्रदान नहीं करते हैं।
- दिन में दो लीटर पानी पिएं। हाइड्रेट करने के लिए पानी से बेहतर और सस्ता कुछ भी नहीं, मत भूलना!
बालों को चमकदार बनाए रखने के लिए अन्य टोटके
हालांकि पहले हमने प्रत्येक धोने में एक मॉइस्चराइजिंग शैम्पू और मास्क के उपयोग की सिफारिश की है, लेकिन यह भी सच है कि कंडीशनर का ज्यादा इस्तेमाल हमारे बालों के लिए अच्छा नहीं है। जब हम बहुत अधिक मास्क लगाते हैं तो हम बालों को भारी और कम ढीले कर देते हैं, इस प्रकार इसकी प्राकृतिक मात्रा कम हो जाती है और खिंचाव हो जाता है। यदि आप चाहते हैं कि आपके बाल हाइड्रेटेड, चमकदार दिखें, लेकिन साथ ही साथ यह सुनिश्चित किया जाए कि बिना दिखावे के जीवन शक्ति और प्राकृतिक मात्रा कम हो, तो अखरोट के आकार का मास्क कम या ज्यादा लगाएं (अगर हम सुपर लंबे बाल रखते हैं तो यह थोड़ा भिन्न हो सकता है) ) और इसे सूखे क्षेत्रों में लागू करें लेकिन विशेष रूप से मध्य से अंत तक। उपरांत, बालों को गर्म पानी से नहीं, बल्कि गर्म या ठंडे पानी से धोएं (अगर आप में हिम्मत)। गर्म पानी बालों के लिए बहुत आक्रामक है और चमक और ताकत को भी कम करता है।
दूसरी ओर, जब हमारे पास नम या गीले बाल होते हैं, तो यह बहुत अधिक नाजुक हो जाता है, इसलिए इसे सूखने की सलाह दी जाती है एक तौलिया के साथ स्पर्श करने के लिए रगड़ने से पहले। अगर हम बहुत कठोर रगड़ें, तो बाल टूट सकते हैं।
और बालों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए एक और छोटी और आखिरी चाल है, कि आप इसे चौड़े दांतों वाली कंघी की मदद से शॉवर में अलग कर सकते हैं। इस तरह हम बाद में झटके से बचेंगे।