ए हो संप्रेषणीय व्यक्ति और दूसरों से संवाद करना जानता है यह कुछ ऐसा है जिसे हर कोई हासिल नहीं करता है। यह सच है कि ऐसे लोग हैं जो स्वाभाविक रूप से अधिक संचारी और मुखर हैं, लेकिन हमारा यह भी बड़ा फायदा है कि इन बातों को समय के साथ सीखा जा सकता है और अभ्यास से सुधारा जाता है। संचार में सुधार एक ऐसी चीज है जो हमें सभी क्षेत्रों में लाभान्वित कर सकती है और इसीलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।
हम आपको देंगे अभ्यास में डालने के लिए कुछ दिलचस्प दिशा निर्देश जो आपको अन्य लोगों के साथ बेहतर संवाद करने में मदद कर सकता है। चाहे काम पर हों, अपने साथी के साथ या परिवार और दोस्तों के साथ, यह जानना बहुत ज़रूरी है कि आपस में संवाद और समझ कैसे हासिल करें।
आँख से संपर्क करें
उन चीजों में से एक है जो हमें दूसरों के साथ जुड़ने में मदद कर सकती है जबकि उनके साथ संवाद करना आंखों का संपर्क बना रहा है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आइए उस आंख से संपर्क रखने की कोशिश करें अन्य लोगों के साथ ताकि वे समझें कि हम उन पर ध्यान दे रहे हैं और हम उन्हें संबोधित कर रहे हैं। आंखों का संपर्क वास्तव में कुछ महत्वपूर्ण है जो खुलकर और खुले रहने की कोशिश करता है, ताकि दूसरे व्यक्ति के लिए हमारे साथ संवाद करना ज्यादा आसान हो।
विक्षेप से बचें
आज हमारे पास अपनी उंगलियों पर कई विकर्षण हैं, जिसका अर्थ है कि हम दूसरों के साथ संवाद करना नहीं जानते हैं। जो वे हमें बताते हैं उसमें रुचि दिखाना अच्छी तरह से संवाद करने के लिए आवश्यक है और अन्य लोगों के साथ जुड़ें। इसीलिए हमें अपने मोबाइल जैसे विकर्षणों से बचना चाहिए, जो मुख्य रूप से हमें दूसरों से दूर ले जाता है जब बात आती है संचार की। अपना फोन अलग रखें और लोगों से सीधे बात करें। यदि कोई टेलीविजन या अन्य शोर स्रोत चालू है, तो उस व्यक्ति को अपना अविभाजित ध्यान देने के लिए इसे बंद कर दें।
दूसरों की सुनें
संचार में, विचारों को व्यक्त करना जानना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना दूसरों को सुनना। एक संचार होना चाहिए प्रतिक्रिया और दो भागों को समझा जाता है। इसीलिए दिलचस्पी दिखाते हुए दूसरे लोगों को ध्यान से सुनना सीखना जरूरी है। यदि हम ऐसे हैं जो बहुत सारी बातें करते हैं, तो हमें एक विचार आने पर भी हस्तक्षेप करने से बचना चाहिए और दूसरों को बोलने देने का प्रयास करना चाहिए।
प्रश्न पूछें और बातचीत करें
जब हम किसी अन्य व्यक्ति से बात करते हैं, तो उन्हें पता होना चाहिए कि हम उनकी देखभाल कर रहे हैं। आंखों से संपर्क करने और सुनने के अलावा, हमें इस बारे में सवाल पूछना चाहिए कि वह हमें क्या उजागर करता है ताकि वह जान सके कि हम ध्यान दे रहे हैं और इशारों जैसे आश्वासन दे रहे हैं। इस तरह की बात करता है दूसरे व्यक्ति को बताएं कि हम समझ रहे हैं। आपको बहुत सारे प्रश्न नहीं पूछने चाहिए, लेकिन उन लोगों से पूछें जो दिलचस्प लगते हैं या जो बातचीत को बेहतर बनाने के लिए नेतृत्व करते हैं और दूसरे व्यक्ति को हमें और चीजें बताते हैं।
सहानुभूति है
सहानुभूति एक महान गुण है जिसे हम सुधार भी सकते हैं। दूसरों को समझने और खुद को उनकी जगह पर रखने की भावना सहानुभूति है। है बेहतर संवाद करने में सक्षम होने के लिए यह व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। कई मौकों पर जब कोई व्यक्ति हमें कुछ बताता है तो हम जो करते हैं वह हमारे संस्करण या कुछ इसी तरह का होता है। यह ठीक है कि हम जो करने की कोशिश करते हैं वह यह दर्शाता है कि हम इसे समझते हैं, लेकिन अगर हम इसे केवल अपने बारे में बात करने के लिए करेंगे तो हम आत्म-केंद्रित होंगे और दूसरे व्यक्ति की समस्याओं के बारे में भूल जाएंगे। इसीलिए इसे समझने के लिए खुद को अपने जूते में डालने की कोशिश करना जरूरी है।
सकारात्मक सूत्रों का उपयोग करें
इससे हमारा मतलब है कि ए यदि हम सकारात्मक हैं तो संचार हमेशा बेहतर होता है। अन्य लोगों के साथ किसी न किसी तरह होने की कोशिश न करें या नकारात्मक रहें। सकारात्मकता एक ऐसी चीज है जो दूसरों को हमारे साथ संवाद करने में मदद करती है और यह संचार बहुत बेहतर है।