हालांकि हम सोचते हैं कि हमेशा एक होना आसान नहीं है युवा त्वचाहाँ, हम समय बीतने में देरी कर सकते हैं। किस तरह से? ठीक है, आज हम एक बहुत ही सरल और स्वादिष्ट होने जा रहे हैं। क्योंकि हमारे पास सबसे अच्छा है फल त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए। हां, न केवल क्रीम या मास्क के रूप में, बल्कि भोजन के लिए धन्यवाद हम इसे प्राप्त कर सकते हैं।
त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए फल विटामिन से भरपूर होंगे। सही सामग्री से कुछ अधिक ताकि त्वचा स्वस्थ रह सके। उसी तरह, वे भी आपको कई बार लाएंगे एंटीऑक्सिडेंट और कोलेजन। दो बहुत ही आवश्यक नाम जब हम एक छोटे और उज्जवल खत्म का आनंद लेना चाहते हैं। नीचे आने वाले सभी नाम लिखें!
अंगूर, त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए एक महान फल है
एक शक के बिना, एक महान सहयोगी हमारी त्वचा के लिए अंगूर हैं। हमें यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि उनके पास शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं। इसके अलावा, उनमें पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो झुर्रियों को बाहर आने में अधिक समय लेते हैं और यदि वे पहले से ही थोड़ा दिखाई दे रहे हैं, तो वे हमारे विचार से बहुत अधिक नरम हो जाएंगे। वे कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करते हैं और जैसे, त्वचा हमें अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण छोड़ देगी। इसलिए, यह संदेह न करें कि दोनों का सेवन और मास्क में उनका उपयोग करना, वे आपके सबसे अच्छे सहयोगी होंगे। बस उनमें से एक मुट्ठी को कुचलने और कुछ मिनटों के लिए चेहरे पर लागू करने के साथ, हम उनके प्रभावों को नोटिस करेंगे।
कीवी को फिर से धन्यवाद
त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए एक और फल कीवी है। एक शक के बिना, यह आपकी रसोई में बहुत मौजूद होना निश्चित है। किसी भी चीज़ से अधिक क्योंकि यह आवश्यक है कि इसकी कुछ कैलोरी के लिए धन्यवाद और इसे कितना पेश करना है। यह विटामिन सी से भरा है, लेकिन इसके अलावा, हमें विटामिन ई को भी उजागर करना चाहिए। बाद वाला इसके लिए बेहतरीन विकल्पों में से एक है त्वचा की लोच अपनी उपस्थिति बनाओ। तो, यह कहे बिना जाता है कि आप कीवी को ले जाने में सक्षम होना चाहिए आपके जीवन में स्वस्थ शैली.
एवोकैडो और त्वचा पर इसके गुण
हम एवोकाडो और इसके सभी गुणों को जानते हैं। यह उन मूल बातों में से एक है, जब यह सौंदर्य के बारे में बात करता है, न कि केवल स्वास्थ्य के बारे में। इस मामले में, यह त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए एकदम सही होगा, क्योंकि इसमें सही मॉइस्चराइजिंग गुण हैं। लेकिन यह बिलकुल भी नहीं है। इसके अतिरिक्त, हमें इस पर प्रकाश डालना होगा विटामिन ई, सी और बी, साथ ही इसके बहुत स्वस्थ फैटी एसिड। यह सब उपयोग करने के लिए एकदम सही होगा जब हम यह देखना शुरू करेंगे कि त्वचा अपनी लोच खो रही है और शिथिलता कदम खुलता है। तुम्हें पता है कि उसके इलाज के लिए, ऐसा कुछ नहीं है एवोकैडो मास्क नींबू के साथ। आप देखेंगे कि आपकी त्वचा आपको कैसे धन्यवाद देती है!
संतरे से विटामिन सी
सिट्रस वे हमेशा मौजूद रहते हैं जब हम त्वचा के बारे में बात करते हैं। हालांकि नींबू महत्वपूर्ण है, नारंगी पीछे नहीं है। यह त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के उद्देश्य से कुछ सौंदर्य प्रसाधनों का नायक है। तो, यह भी हमारे पसंदीदा फलों में से एक था। इस मामले में, एक अच्छा गिलास ताजा संतरे के रस के साथ नाश्ता करने जैसा कुछ भी नहीं है। आप देखेंगे कि आपका स्वास्थ्य और आपकी सुंदरता कैसे धन्यवाद देती है।
आम और पपीता
कोमो गर्म फल वे क्या हैं, हमने एक शक्तिशाली उपाय बनाने के लिए दोनों को एक साथ रखा। पपीता एक पूर्ण बदलाव के लिए एकदम सही कहा जाता है। हां, क्योंकि यह ऊतकों को क्षतिग्रस्त कर देगा जो ठीक हो जाते हैं। इसके साथ - साथ, अशुद्धियों को अलविदा कहो। जबकि आम और इसके विटामिन ए अभिव्यक्ति लाइनों को हमारे चेहरे पर हावी होने से रोकने के लिए एकदम सही होंगे।
एक शक के बिना, एक महान सूची जिसे हम हर दिन जोड़ सकते हैं। इस तरह, उन्हें स्वाभाविक रूप से लेने और निश्चित बनाने के बीच मास्क उनके साथ, हम अपने महान उद्देश्य को प्राप्त करेंगे। अगर खूबसूरती के मामले में कुछ भी हमारा विरोध नहीं कर सकता है!