सच और झूठ जो आपने मनोविज्ञान में सुने हैं

हर एक शाखा और जीवन मिथकों से भरा है सच और झूठ. लेकिन यह सच है कि कभी-कभी हम उन लोकप्रिय मान्यताओं पर विश्वास करते रहते हैं जो कई वर्षों से हमारे साथ हैं। खैर, मनोविज्ञान के मामले में हम भी पीछे नहीं रहने वाले क्योंकि यह सब भी उसके साथ-साथ चलता है और आपको पता होना चाहिए।

यह उन सच्चाईयों और झूठों में से कुछ को खोजने का समय है जो इस शाखा के रूप में एक महत्वपूर्ण शाखा के चारों ओर घूमते हैं। क्योंकि जब संदेह दूर हो जाते हैं तो हम हर चीज का अधिक और बेहतर आनंद उठा सकते हैं मनोचिकित्सा जितना महत्वपूर्ण विषय. डिस्कवर करें कि हमारे पास आपके लिए क्या है!

मनोवैज्ञानिक के पास जाने से बेहतर है दोस्त

इससे दूर, हम अपने दोस्तों को कमतर नहीं आंकना चाहते। जो वास्तविक हैं वे हमेशा हमारे पक्ष में रहेंगे, हमें उनके पास सबसे अच्छी सलाह देने के लिए, भले ही वे स्वयं ऐसी सलाह का पालन न कर सकें। यह सच है कि उनके साथ बात करना, मिलना, योजना बनाना वगैरह सबसे अच्छे उपचारों में से एक है क्योंकि वे हमें कई समस्याओं से अलग करने में मदद करते हैं। लेकिन वे वास्तव में एक मनोवैज्ञानिक के साथ चिकित्सा के विकल्प नहीं हो सकते।. चूंकि यह सलाह के साथ-साथ व्यवहार में लाने और प्रत्येक रोगी के सर्वोत्तम विशिष्ट उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए रणनीतियों के साथ अपने काम को गहराई से करता है।

बस कुछ ही सत्रों में मैं पहले ही 'ठीक' हो जाऊँगा

आपने जो सच और झूठ सुने हैं, उनमें से यह आपको बहुत अच्छा लगता है। क्योंकि सच्चाई यह है कि किसी भी प्रकार की चिकित्सा को देखा और देखा नहीं जा सकता है। उनके पास जादू की शक्ति नहीं है कि एक दो सत्रों में एक समस्या उलट दी गई है जो शायद आपके दिमाग में सालों या महीनों से है। इसलिए, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका हमेशा एक निर्धारित अंत नहीं होता है, थोड़ा-थोड़ा बदलाव और सुधार दिखाई देगा, लेकिन यह सच है कि इसमें शामिल लोगों की ओर से धैर्य के साथ-साथ समर्पण की भी आवश्यकता होती है।

मनोवैज्ञानिक मुझे वह सब कुछ बताएगा जो मुझे करना है

तुम्हें पता है कि राशि मनोवैज्ञानिक मददगार है लेकिन वह सब कुछ नहीं थोपने जा रहा है जो आपको करना है क्रमशः। कहने का मतलब यह है कि यह आपको कुछ दिशा-निर्देश देगा जिन्हें आपको लागू करना है लेकिन उतने कठोर तरीके से नहीं जितना आप सोचते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की एक अलग लय होती है और इसलिए, आपको इसके अनुकूल होना होगा। पेशेवर केवल आपका मार्गदर्शन करने और कम समय में सर्वोत्तम उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए होता है, लेकिन आपके पास भी एक मुख्य भाग होता है, इसलिए हम कह सकते हैं कि यह एक टीम प्रयास है।

इलाज के लिए 'पागल' ही जाते हैं

यह उन झूठों या मिथकों में से एक है या आप इसे जो कुछ भी कहना चाहते हैं, क्योंकि यह किसी प्रकार का तर्क नहीं देता है। सच तो यह है कि जब कोई मनोवैज्ञानिक के पास जाता है तो वह पागल नहीं होता, आप बस पेशेवर मदद की तलाश में जाते हैं क्योंकि आपको कोई समस्या है जो आपके जीवन को प्रभावित करती है. अंतहीन संख्या में मुद्दे यहां चलन में आते हैं, इसलिए चिकित्सा विभिन्न क्षेत्रों तक फैली हुई है। हमें इस प्रकार की शर्तों को समाप्त कर देना चाहिए क्योंकि हम किसी को बीमारी होने पर या जब वे अच्छा महसूस करते हैं तो डॉक्टर के पास जाने के लिए नहीं कहते हैं। इसलिए, मनोचिकित्सा के लिए जाना उसे 'पागल' या 'पागल' के रूप में लेबल करने का एक कारण नहीं होना चाहिए। कभी-कभी हम उन लोगों को नहीं जानते हैं जो एक या दो सत्रों का उपयोग कर सकते हैं, भले ही उन्हें लगता है कि उन्हें कोई गंभीर समस्या नहीं है, क्योंकि वे देखेंगे कि उनका दिमाग उन पर चाल चल सकता है।

मनोवैज्ञानिक को आपको जानने की जरूरत है लेकिन वह आपकी निजता का सम्मान करेगा

जी हां, बिल्कुल सच है और वो है जितना अधिक वह आपके जीवन, आपकी भावनाओं या आपकी प्रतिक्रियाओं के बारे में जानता है, उतना ही वह आपकी मदद कर सकता है. क्योंकि वह उनमें से हर एक का अध्ययन करेगा और आपके जीवन से वह सब कुछ प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए आपका बेहतर मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा। वह सब जो आपका भला नहीं करता और जो आपको कई बार डुबो देता है। लेकिन उन्हें इतने सारे विवरण बताने की चिंता न करें, वे हमेशा आपकी निजता का सम्मान करेंगे।