राइटर्स कैलस: यह क्या है और इससे कैसे बचा जाए?

क्या आप लेखक के कैलस को जानते हैं? यदि आपके पास है, तो आप इसे अच्छी तरह से जान पाएंगे और यदि नहीं, तो आप हमेशा इससे बचने की कोशिश कर सकते हैं ताकि यह बाहर न निकले या कम से कम उतना तीव्र न हो। उंगलियों पर पेंसिल और पेन के लगातार घर्षण से एक तरह की गेंद या उभार उत्पन्न होता है जो थोड़ा कष्टप्रद हो सकता है, हालांकि इसमें चिंता की कोई बात नहीं है।

ऐसे कई लोग हैं जिनके पास यह है, विशेष रूप से छात्र लेकिन वे भी जिनके हाथ में कलम हमेशा रहती है। हालाँकि आज उपकरणों के उपयोग के साथ, शायद हम पहले से ही अपनी आदतों को थोड़ा बदल लेते हैं और पेंसिल का इतना अधिक उपयोग न करके, उंगलियां अधिक सुरक्षित रहेंगी. हमने आपके लिए जो कुछ भी तैयार किया है, उसकी खोज करें!

लेखक की कैलस क्या है?

जैसा कि हम टिप्पणी कर रहे हैं, लेखक का कैलस एक प्रकार की कठोरता है जो उंगलियों के किनारे लगा होता है। यह सब पेन्सिल या पेन के घर्षण के कारण होता है, जो उस त्वचा को कैलस के रूप में उत्पन्न कर रहे होते हैं। क्योंकि हम थोड़ा बल लगाते हैं और यह कैलस को और खराब कर देता है। यह एक स्वास्थ्य समस्या का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, इससे बहुत दूर है, लेकिन यह सच है कि अगर हम बहुत बार और अक्सर लिखते हैं तो यह परेशान कर सकता है। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप इसे कम करना जानते हों और इससे बचना भी। क्या आप जानना चाहते हैं कैसे?

लेखक के कैलस को कम करने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करता है

त्वचा छूटना हमेशा सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण कदमों में से एक है मृत त्वचा से छुटकारा और नए को पुन: उत्पन्न करने के लिए रास्ता बनाओ। इसलिए इस मामले में यह कम नहीं होने वाला था। याद रखें कि आप इसे अपनी समस्या के आधार पर हर दिन या हर दो बार कर सकते हैं। इसे अभ्यास में लाने के लिए आपको उस क्षेत्र को नरम करना होगा और इसके लिए अपनी उंगली को कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में डुबाने जैसा कुछ नहीं है। फिर आपको मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए क्षेत्र को रगड़ना होगा और अंत में, थोड़ा मॉइस्चराइजर लगाने जैसा कुछ नहीं है।

हर दिन त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है

अपनी उंगलियों को हाइड्रेट करने में सक्षम होने के लिए उपयुक्त उत्पादों के साथ मालिश की एक श्रृंखला करने जैसा कुछ नहीं है। आज हम जिस क्षेत्र का जिक्र कर रहे हैं, उसमें सटीक रूप से हाइड्रेट करने के अलावा, हम इसे जारी रखने का अवसर लेते हैं, जिसकी सभी त्वचा को जरूरत होती है। तो आप हमेशा इसका इस्तेमाल कर सकते हैं नारियल का तेल या शीया बटर और निश्चित रूप से एलोवेरा. आप इस कदम को हर सुबह अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल कर सकते हैं। उल्लिखित उत्पादों में से एक जिसे आप पूरी तरह से अवशोषित होने तक अपने हाथों पर लगा सकते हैं। क्या आपको नहीं लगता कि यह एक अच्छा विचार है?

एस्पिरिन के साथ उपाय

मानो या न मानो, ऐसा लगता है कि आपके पास घर पर मौजूद एस्पिरिन विभिन्न विकल्पों के लिए काम करेगा। इस मामले में, आपको उन्हें लेने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस उनमें से कुछ को अच्छी तरह पीसना होगा। वे पाउडर बन जाएंगे और पेस्ट बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा पानी मिलाएंगे। इसलिए, यह बेहतर है कि पानी को थोड़ा-थोड़ा करके डालें ताकि इसे ज़्यादा न करें। जब आपने पेस्ट कहा है, तो आपको बस इसे उंगली पर लगाना है और हल्के से रगड़ना है. अब आप एक बैंड-ऐड या ऐसा ही कुछ लगाएंगे जो क्षेत्र को कवर करता है। 20 मिनट के बाद आप सब कुछ निकाल दें और अपनी उंगली को अच्छे से धो लें। आपको लगातार बने रहना होगा, लेकिन अगर आप इसे अक्सर करते हैं तो यह वास्तव में काम करता है। कैलस उल्लेखनीय रूप से कम हो जाएगा।

लिखते समय पेन को ज्यादा न निचोड़ें

इन कॉलस के प्रकट होने के कारणों में से एक यह है कि हम पेन या इसी तरह की चीजों को बहुत अधिक दबाते हैं। इसलिए इससे बचने के लिए उस दबाव को कम करना सबसे अच्छा है। यदि यह संभव नहीं है, यह सबसे अच्छा है कि आप जैल या जेल पेन का उपयोग करें क्योंकि उनके लिए धन्यवाद हम लेखन और थोड़ा और रगड़ने के प्रभाव को आराम देते हैं। क्या आपके पास लेखक की कैलस है?