युवा त्वचा पाने के लिए ब्यूटी टिप्स

ऐसा नहीं है कि महान चमत्कार किए जा सकते हैं, जैसा कि हम अच्छी तरह से जानते हैं, लेकिन हम इसे बनाए रखने में मदद कर सकते हैं छोटी त्वचा, अब जबकि हमारे पास अधिक समय है। हालांकि यह सच है कि हम हमेशा एक ही इच्छा के साथ नहीं उठते हैं, हमें सकारात्मक रूप से सोचना चाहिए और यह कि जब कारावास खत्म हो जाता है, तो हम अधिक देखभाल और रेशमी चेहरा पहन सकते हैं।

इसके लिए, ध्यान देने जैसा कुछ भी नहीं है सुंदरता के उपाय हम जानते हैं कि हमेशा लागू नहीं होता है। इस मामले में, हमें हर दिन एक बुनियादी दिनचर्या को बनाए रखना चाहिए और इस प्रकार, हम जल्द ही शानदार परिणाम देखेंगे। यदि आप यह जानना चाहते हैं कि यह क्या है, तो आपको इसका पता लगाना होगा। आप तैयार हैं?

दिन में दो बार त्वचा को साफ करें

जैसा कि हम अच्छी तरह से जानते हैं, चेहरे की त्वचा बहुत अधिक नाजुक होती है। इस अवसर के अपवाद के बावजूद, यह हमेशा अन्य बाहरी एजेंटों के संपर्क में रहता है। फिर भी, अगर हम छोटी त्वचा और सौंदर्य के बारे में सोचते हैं, तो वे सोने के लिए जाने से पहले हमें सुबह और रात दोनों समय इसे साफ करने के लिए ले जाते हैं। आप ऐसा कर सकते हैं इसे गर्म पानी और हल्के साबुन से धोएं। उस सरल भाव के साथ, हम पहले से ही बहुत कुछ कर रहे हैं जितना हम सोचते हैं। फिर, अपने आप को सूखा पॅट करें, लेकिन तौलिया के साथ त्वचा को न खींचें, लेकिन धीरे से पॅट करें। थोड़ा मॉइस्चराइज़र जिसे आप नियमित रूप से उपयोग करते हैं और वह है।

दिन में 8 घंटे सोएं

शायद यह अधिकांश आबादी के लिए सबसे जटिल हिस्सा है। अब जब हमारे पास अधिक समय है और हम घर हैं, तो हम आराम करने का अवसर ले सकते हैं लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है। अनिश्चितता, घबराहट और पीड़ा ने हमारे शरीर पर अधिकार कर लिया है। लेकिन हमें जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करनी चाहिए, ताकि हमारा शरीर प्रदर्शन करे और हमारी त्वचा इसे दिखाए। अपने आप को एक के साथ मदद करो स्वस्थ आहार, थोड़ा व्यायाम और प्राकृतिक संक्रमण और आराम। याद रखें कि सोने जाने से लगभग एक घंटे पहले, यह हमेशा बेहतर होता है कि आप सभी प्रकार के मोबाइल उपकरणों को बंद कर दें।

विटामिन सी के साथ मास्क

La विटामिन सी यह हमारे आहार के लिए बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बुनियादी है। इसलिए, यह न केवल प्राकृतिक रस लेने के लायक है, बल्कि इसमें विटामिन सी ले जाने वाले फलों के साथ घर का बना मास्क बनाने के लिए चोट नहीं है। वे उम्र बढ़ने के संकेतों का मुकाबला करेंगे और त्वचा को अधिक हल्का खत्म कर देंगे, पहले से ही पुनर्जीवित कोलेजन। आप अपने मास्क को कीवी, एक बड़े संतरे के रस और एक बड़े चम्मच शहद के साथ बना सकते हैं।

मॉइस्चराइजर मत भूलना!

चाहे सफाई के बाद या बिस्तर से पहले, मॉइस्चराइजर यह हमेशा हमारे सौंदर्य दिनचर्या में मौजूद होना चाहिए, क्योंकि इसके साथ हम छोटी त्वचा को प्राप्त करेंगे। इस मामले में, हम में से प्रत्येक को अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा सूट चुनना होगा। निश्चित रूप से आपने अलग-अलग लोगों की कोशिश की है, जब तक कि आप सबसे उपयुक्त एक नहीं पाते हैं, जो गहराई से हाइड्रेट करता है। इस मामले में, न केवल चेहरे के लिए, बल्कि शरीर के लिए, हम विभिन्न प्रकार के विकल्प पाएंगे। कोहनी या घुटनों जैसे क्षेत्र भी हमारे ध्यान देने योग्य हैं।

सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करें

El मृत कोशिकाओं को हटा दें यह महत्वपूर्ण है। इसलिए, सप्ताह में एक बार हमें अच्छी एक्सफोलिएंट लगानी चाहिए। आपके पास यह बाजार में है लेकिन आप इसे घर पर भी बना सकते हैं। आप जानते हैं, थोड़ा मॉइस्चराइज़र और चीनी के साथ, आपको सबसे अधिक हिंसक क्षेत्रों में मालिश करने के लिए एक सही पेस्ट मिलेगा।

आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल करें

अगर हम बात करते हैं नाजुक त्वचा, यह क्षेत्र पहले स्थान पर है। आंखों के आसपास का हिस्सा हमेशा सबसे नाजुक और संवेदनशील में से एक होता है। इसलिए हमें भी इसका अधिकतम ध्यान रखना चाहिए। उसके लिए विशिष्ट क्रीम हैं, बैग और काले घेरे के खिलाफ। याद रखें कि टी बैग्स और ठंडा चम्मच लगाने जैसे मास्क या उपाय भी खराब नहीं हैं, क्योंकि यह परिसंचरण को उत्तेजित करता है। आप युवा त्वचा के साथ कारावास से उभरेंगे!