ऐसे दोस्त की मदद कैसे करें, जो कठिन समय बिता रहा है

दोस्ती हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। हम हमेशा यह नहीं जानते कि कैसे पहचानें कि कौन अच्छा या बुरा दोस्त है, लेकिन समय के साथ संदेह के बिना हमें एहसास होता है कि ए अच्छे और बुरे समय में अच्छा दोस्त है, हमेशा आपका समर्थन करता है। कभी-कभी हमने जहरीले दोस्तों के बारे में बात की है, जिससे हमें असुविधा हो सकती है, लेकिन हम विषाक्त दोस्त भी हो सकते हैं।

इस तरह के दोस्त होने से बचने के लिए हमें दूसरों के बारे में सोचने की कोशिश करनी चाहिए। इसलिए हम आपको कुछ दिशा-निर्देश देने जा रहे हैं एक दोस्त की मदद करें बुरा समय है कुछ ऐसी तकनीकें हैं, जो मुसीबत में फंसे दोस्त के मूड को सुधारने के लिए अच्छी हो सकती हैं।

सक्रिय श्रवण

दूसरों को सक्रिय रूप से सुनना उन तरीकों में से एक है जब हम अपने दोस्तों का समर्थन करते हैं जब उनका बुरा समय होता है। समस्याओं को गिना जाना उन्हें बाहर निकालने और व्यक्त करने का एक तरीका है। अन्य लोगों के साथ बात करना हमेशा मूड के लिए अच्छा होता है, क्योंकि यह हमें समस्या को बेहतर ढंग से समझने और वेंट करने में मदद करता है। सक्रिय सुनने के होते हैं दूसरे व्यक्ति को दिखाएँ कि हम सुन रहे हैं, सवाल पूछ रहा हूँ या सिर हिला रहा हूँ। जब कोई हमें कुछ महत्वपूर्ण बताता है, तो हमें देखने से या विचलित होने से बचना चाहिए या व्यक्ति यह सोचेगा कि हम ध्यान नहीं दे रहे हैं और हमें परवाह नहीं है।

उस दोस्त से मिलें

यह महत्वपूर्ण है शारीरिक रूप से उस व्यक्ति से मिलें एक दूसरे को देखने के लिए, क्योंकि यह सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से व्यक्ति में बोलने के लिए समान नहीं है। अन्य लोगों के साथ संपर्क उस दोस्त को बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है। इसलिए हमें उस दोस्त से मिलने और उसे अक्सर देखने का प्रयास करना चाहिए। मित्रता का भी ध्यान रखना चाहिए ताकि यह अच्छी स्थिति में रहे।

सलाह देने की कोशिश करें

हालाँकि कभी-कभी लोगों को निर्णय के बिना बोलने देना महत्वपूर्ण होता है, लेकिन सच्चाई यह है कि हम सलाह दे सकते हैं। सलाह देना उस व्यक्ति के लिए एक अच्छी बात हो सकती है, क्योंकि हम उन्हें उनकी समस्या के बारे में एक अलग दृष्टिकोण दे सकते हैं। हालांकि, यह जानना आवश्यक है दूसरे व्यक्ति को सलाह दें जजमेंट किए बिना। हमें अपनी सलाह के बिना उसे इसका पालन करने की उम्मीद करनी चाहिए, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति चीजों को अलग तरह से देख सकता है।

उसे खुश करने की कोशिश करें

हालांकि यह कभी-कभी मुश्किल होता है, लेकिन उस व्यक्ति को खुश करने की कोशिश करना अच्छा है। उसे बाहर जाना और नई चीजें करना या कुछ ऐसा करना जो मजेदार हो, उस व्यक्ति के लिए बेहतर शुरुआत हो सकती है। कभी-कभी लोग अपने आप को बंद कर देते हैं और जब बुरा समय होता है तो वे बाहर नहीं जाते हैं, लेकिन इससे उन्हें और भी अधिक नुकसान होता है। इसलिए हमें करना चाहिए उसे सामाजिक रूप से प्रोत्साहित करने का प्रयास करेंक्योंकि यह आपकी समस्याओं को कुछ समय के लिए भूलने का तरीका है। उन्हें बहुत विस्तृत योजनाएं बनाने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि पीने के लिए या फिल्मों में जाने के लिए पर्याप्त से अधिक होगा।

इसे जगह दें

यदि हम किसी ऐसे व्यक्ति को प्रोत्साहित करना चाहते हैं जिसके पास हमारी प्रवृत्ति है उसे बाहर जाने और चीजें करने की कोशिश करो। कभी-कभी हमें यह समझने के लिए पर्याप्त समझदार होना पड़ता है कि जब किसी को हमें बहुत अधिक जगह देने की आवश्यकता होती है। यदि वह वही चाहता है, तो हमें उसे थोड़ी देर के लिए छोड़ देना चाहिए, हमेशा इस बात की चिंता करना कि क्या वह ठीक है क्योंकि उसे खुद को अलग करने के लिए अच्छा नहीं है।

मजेदार योजनाओं के साथ आते हैं

किसी के नीचे होने पर मस्ती करना हमेशा एक अच्छा विकल्प होता है। कभी-कभी वह व्यक्ति उन प्रकार की योजनाओं को बनाने का मन नहीं करता है, लेकिन हम कर सकते हैं उन्हें देखने के लिए प्रस्ताव करें कि क्या हम इसे प्रोत्साहित करते हैं। एक मजेदार योजना बनाने से आप थोड़ी देर के लिए दूर हो सकते हैं।