सभी ने कभी न कभी कुछ आहत किया है, एक बुरा विकल्प बनाया है, या अस्वस्थ व्यवहार किया है। कुंजी यह है कि वे उन विकल्पों की जिम्मेदारी लेते हैं ... और आपके बच्चे को भी जिम्मेदारी लेनी चाहिए कि वह पीड़ित है या बदमाशी का हमलावर है।
यदि आपके बच्चे के पास एक दोस्त है जो एक बदमाशी है, लेकिन उसे स्वीकार नहीं करना चाहता है, तो उसे अपने दोस्त के बुरे व्यवहार के लिए बहाना बनाना बंद करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्वस्थ मित्र अपने बुरे व्यवहार को स्वीकार करते हैं और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं। इसके विपरीत, तत्काल मानसिक मदद की जरूरत वाले बैल नहीं हैं।
यदि आपके बच्चे के जीवन में ऐसा कोई दोस्त है, तो उसे जल्द से जल्द संबंधों में कटौती करनी चाहिए और आगे बढ़ना चाहिए। बुरे व्यवहार के लिए बहाने को स्वीकार करने से केवल दूसरे व्यक्ति को आपके बच्चे के साथ गलत व्यवहार करना जारी रहेगा। वह मित्र नहीं है, वह आक्रमणकारी है।
भावनात्मक घाव को ठीक करें
यदि आपका बच्चा बदमाशी का अनुभव कर रहा है, तो आपको अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बात करने की आवश्यकता होगी ताकि आप उचित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की पहचान कर सकें जो आपके बच्चे का इलाज कर सकते हैं। इस पर मदद मांगने में शर्म न करें क्योंकि यह बिल्कुल आवश्यक है।
कुछ मुद्दों के बिना कोई भी वयस्कता तक नहीं पहुंचता है जिसे संबोधित करने और हल करने की आवश्यकता होती है, और काउंसलर को इन मुद्दों के साथ मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। इसके अलावा, कई बच्चे जो अवसाद और चिंता से जूझ रहे हैं ... समस्याएं जो एक पेशेवर द्वारा इलाज नहीं किए जाने पर बहुत गंभीर और खतरनाक बन सकती हैं।
बिना बदला लिए बेहतर ... क्षमा पर ध्यान दें
बदला लेने की इच्छा करना और उस व्यक्ति को बनाने की कोशिश करना स्वाभाविक है जिसने हमारे साथ अन्याय किया है। अपमान की भावना में अक्सर बदला लेने की स्वचालित इच्छा होती है। आपको अपने बच्चे को याद दिलाना होगा कि बदला लेने से वह बेहतर महसूस नहीं करेगा। इन मामलों में उपयुक्त बात आंतरिक क्षमा पर ध्यान केंद्रित करना है। वह गलती पर नहीं है और हमलावर हमला करता है क्योंकि उसके पास भावनात्मक समस्याएं हैं। उनका व्यवहार उचित नहीं है, बहुत कम है, न ही यह स्वीकार्य है और न ही इसे सहन किया जाना चाहिए। परंतु क्षमा पर ध्यान केंद्रित करने से आपके बच्चे को स्थिति पर अधिक शक्ति महसूस करने और नकारात्मक भावनाओं के इस सर्पिल से बाहर निकलने में मदद मिलेगी जो उसे दैनिक आधार पर इतना पीड़ा देती है।
क्षमा में धैर्य और समय लगता है। क्षमा अपने बुरे कार्यों से आक्रामक को छूट नहीं देती है, यह केवल आपके बच्चे को यह सोचने की अनुमति देता है कि क्या हुआ है और आगे बढ़ने के लिए क्या करना है।
अपने बच्चे को याद दिलाएं कि वह कभी अकेला नहीं रहेगा
अपने बच्चे को याद दिलाएं कि वह कुछ समय अकेला महसूस कर सकता है, लेकिन वास्तव में कभी नहीं होगा। धमकाने से अक्सर गुंडे बच्चों को अकेला, निराश और कमजोर महसूस करते हैं। जबकि ये बदमाशी के लिए सामान्य प्रतिक्रियाएं हैं, आपके बच्चे को यह जानना होगा कि वे वास्तव में अकेले नहीं हैं। उसे याद दिलाएं कि उसे आपका समर्थन और अपने दोस्तों का समर्थन है। सच।
अपने बच्चे की अकेलेपन की भावनाओं को कम करने में मदद करने के लिए जो कुछ भी करें, और सुनिश्चित करें कि जब भी उसे आपकी ज़रूरत हो, तब आप उपलब्ध हों।