हास्य की भावना के बिना जीवन क्या होगा? यह सभी के लिए बहुत उबाऊ होगा! माता-पिता को बच्चों को पढ़ाने में सक्षम होने के लिए हास्य की भावना होनी चाहिए कि हालांकि गंभीर क्षण हैं, मस्ती के क्षण भी होने चाहिए क्योंकि हंसना और मौज मस्ती करना आवश्यक है!
यह माना जाता है कि एक चार साल का बच्चा दिन में 400 से अधिक बार हंसता है, और एक वयस्क केवल 17 बार ... वयस्कों को इसे बदलना चाहिए! आपके बच्चे की संवेदना इस उम्र में अभी भी विकसित हो रही है, और जीवन एक के बाद एक पार्टी हो सकती है।
सभी के लिए हँसना अच्छा क्यों है?
सबसे पहले, हँसी आपके और आपके बच्चों के बीच एक संबंध स्थापित करती है, और एक थके हुए माता-पिता के लिए एक हँसते हुए बच्चे की तुलना में जागने का कोई बेहतर तरीका नहीं है! लेकिन हँसी वास्तव में ईंधन सीखने में मदद कर सकती है। आपका बच्चा यह पाएगा कि हमने उसकी कही गई बातों को स्वीकार किया है या किया है क्योंकि आप भी हंस रहे हैं। उन्होंने महसूस किया कि गंभीर चीजों को सीखने की प्रक्रिया के लिए एक हंसमुख रवैया भी लागू किया जा सकता है।
आपके बच्चे के सामाजिक और मानसिक विकास के लिए अच्छा होने के अलावा, हंसना उनके स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा है। हंसी एंडोर्फिन जैसे फील-गुड हार्मोन की रिहाई को ट्रिगर करती है, तनाव हार्मोन को कम करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है। मांसपेशियों का तनाव कम हो जाता है, परिसंचरण और श्वास पैटर्न में सुधार होता है, और रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा भी बढ़ जाती है। जैसे कि वह पर्याप्त नहीं था, हँसी से पता चलता है कि आपका बच्चा खुश है, और यह सबसे अच्छी खबर है! यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन हँसी को प्रोत्साहित करने का सबसे अच्छा तरीका एक गुदगुदाने वाला त्योहार है!
अपने बच्चों और परिवार में हास्य की भावना बढ़ाएं!
यदि आप घर पर हास्य और हंसी की भावना बढ़ाना चाहते हैं, तो इन युक्तियों को याद न करें:
- फनी बातें करते हैं। मूर्खतापूर्ण चीजें करना, जमीन पर गिरने का नाटक करना, गुदगुदी करना ... कुछ भी हंसने और एक महान समय के लिए एक अच्छा कारण है।
- चुटकुले सुनाओ। आपका बच्चा आपको चुटकुले सुनाना पसंद करेगा। हो सकता है कि उन्हें इससे कोई मतलब न हो, लेकिन सिर्फ उन्हें सुनने से कहानी कहने, भाषा के विकास, अनुक्रमण, और विश्वास पैदा करने की प्रेरणा मिलती है। अपने बच्चे के चुटकुलों पर हंसना सुनिश्चित करें, भले ही वे उस मजाकिया न हों!
- बाथरूम सामान हास्य। चार साल की उम्र तक, बच्चों को एहसास होता है कि बाथरूम के बारे में बात करना काफी हद तक वर्जित है, जिससे यह हास्य के लिए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण है। मेरे बच्चे बाथरूम के साथ काम करने के बारे में बात करने के लिए शोर और कुछ भी करने में अपमानजनक रूप से हंसते हैं ... वह उसके "अशिष्ट" चुटकुलों से थोड़ा आश्चर्यचकित होता है। और जाहिर है, उन्हें बताएं कि ये चुटकुले तब नहीं बनते हैं जब घर पर आगंतुक आते हैं!
- गुदगुदी करना। यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन हँसी को प्रोत्साहित करने का सबसे अच्छा तरीका एक गुदगुदाने वाला त्योहार है!
- रोजमर्रा की जिंदगी में मजा खोजें। चाहे वह लेगो से बाहर एक हास्य रचना का निर्माण कर रहा हो या अपने बच्चे के खाने से बाहर का चेहरा बना रहा हो, यह एक ही समय में रचनात्मकता को प्रेरित करते हुए हास्य की भावना विकसित करने में मदद करेगा। यह आपको अपने स्वयं के दैनिक हंसी कोटा को बढ़ाने में भी मदद करेगा, जिसमें हंसने के लिए कुछ होना चाहिए।