प्राकृतिक जलसेक हमें कई तरह से मदद करते हैं, क्योंकि यह एक जड़ी बूटी के गुणों को पानी में जोड़ने के बारे में है। आजकल हम लगभग किसी भी जगह पर एक बेहतरीन किस्म के इंफ़ेक्शन पाते हैं, जो सबसे बुनियादी हैं, लेकिन सभी में हैं उत्कृष्ट गुण हमारी सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए।
आज हम कुछ देखेंगे प्राकृतिक संक्रमण इसके सौंदर्य लाभों का आनंद लेने के लिए हमें अपने दैनिक आहार में शामिल होना चाहिए। आहार में समृद्ध गर्म जलसेक को शामिल करने से आसान कुछ नहीं है, विशेष रूप से इस सर्दियों के मौसम में, हमें महान बनने में मदद करने के लिए।
मूत्रवर्धक शक्ति के साथ हॉर्सटेल
हॉर्सटेल एक जलसेक है जो तेजी से अपने महान मूत्रवर्धक गुणों के लिए जाना जाता है। जब हम एक आहार का पालन कर रहे हैं और दैनिक आधार पर विषाक्त पदार्थों को जमा करने या सूजे हुए पैरों से बचने के लिए यह हमें तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद करता है। जो लोग हैं के लिए एकदम सही होने के अलावा द्रव प्रतिधारण, इस जलसेक को बालों के झड़ने से लड़ने में मदद करने के लिए प्रभावी दिखाया गया है। बेशक, आपको प्रतिदिन दो कप से अधिक जलसेक नहीं करना चाहिए।
एंटीऑक्सीडेंट हरी चाय
ग्रीन टी सबसे लोकप्रिय संक्रमणों में से एक है, और इसके बहुत फायदे हैं। एक चीज जो आप हमें ला सकते हैं वह है आपकी एंटीऑक्सीडेंट, जो हमें मुक्त कणों से लड़ने और लंबे समय तक युवा रहने में मदद करता है। ग्रीन टी भी टॉक्सिंस को खत्म करने में मदद करती है और इसमें फैट बर्न करने में हमारी मदद करने का गुण होता है, जब यह डायट में वजन कम करने की बात करता है।
हिबिस्कस और इसकी कायाकल्प शक्ति
हिबिस्कस एक लाल पौधा है जो स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जा सकता है, क्योंकि यह ऐसा आम जलसेक नहीं है। उनमें से कई जड़ी बूटियों में आते हैं, जिससे हमें इन्फ्यूशन बनाने के लिए केतली की आवश्यकता होती है। हिबिस्कस एक है महान कायाकल्प शक्ति, क्योंकि इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स की उच्च मात्रा होती है, जिसके साथ मुक्त कणों से लड़ने के लिए। वजन कम करने और तरल पदार्थों को खत्म करने के लिए भी यह एक अच्छा सहयोगी है।
भूख को नियंत्रित करने के लिए गार्सिनिया कंबोगिया
Garcinia Cambogia में इसकी सामग्री के लिए जाना जाता है हाइड्रोक्सीसाइट्रिक एसिडसबसे शक्तिशाली वसा बर्नर में से एक है जो मौजूद है और जो हमें प्राकृतिक तरीके से वजन कम करने में मदद करेगा। अन्य सिंथेटिक वसा बर्नर के विपरीत, यह एक यकृत पर सीधे कार्य करता है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है, जिससे यह एक महान सहयोगी है। इसके अलावा, इस एसिड में हमें संतृप्त महसूस करने, अधिक भोजन करने से बचने, आहार के लिए आवश्यक होने में मदद करने का गुण है।
नाखूनों और बालों को मजबूत करने के लिए मेंहदी
दौनी के जलसेक को बालों को मजबूत करने के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, हालांकि इस अर्थ में हम आसव का उपयोग करने के बारे में बात कर रहे हैं बालों पर बाहरी। दौनी का आसव बालों को सुधारने, उन्हें मजबूत बनाने और इसे स्वस्थ तरीके से विकसित करने में मदद करता है, क्योंकि यह क्षेत्र के परिसंचरण में सुधार करता है। इस अर्थ में इसका उपयोग नाखूनों को मजबूत करने के लिए भी किया जा सकता है।
वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए गिंगको बिलोबा
गिंगको बिलोबा में कुछ महान गुण हैं, और इसे बड़े क्षेत्रों में ढूंढना आसान होता जा रहा है, हालांकि यह शायद एक हर्बलिस्ट में देखा जाना चाहिए, क्योंकि यह दूसरों की तरह आम नहीं है। एक दिन में एक या दो संक्रमण लेने से मदद मिलती है हमारे परिसंचरण में सुधार, क्योंकि इसके फ्लेवोनोइड ऊतकों को परिसंचरण में सुधार करते हैं। इससे उन लोगों को मदद मिलती है जो घनास्त्रता के जोखिम में हैं, लेकिन यह उन लोगों के लिए भी एक महान जलसेक है, जिन्हें वैरिकाज़ नसों की समस्या विरासत में मिली है, जो खराब परिसंचरण से आता है। इन संक्रमणों के साथ, रक्त प्रवाह में सुधार होता है और वैरिकाज़ नसों में वृद्धि से बचा जाता है।