पोस्ट-रोमांटिक स्ट्रेस सिंड्रोम वह स्थिति है जो कई जोड़ों में होती है, रोमांटिक स्टेज खत्म करने के बाद। कई मौकों पर यह सिंड्रोम रिश्ते के खत्म होने के लिए जिम्मेदार होता है। पीड़ा की भावना काफी स्पष्ट है और स्नेह के प्रदर्शन उनकी अनुपस्थिति से स्पष्ट हैं, कुछ ऐसा जो सीधे जोड़े को नुकसान पहुंचाता है।
निम्नलिखित लेख में हम इस सिंड्रोम के बारे में बात करते हैं और एक रिश्ते की सफलता के लिए इसके नकारात्मक परिणामों के बारे में।
जोड़े में प्यार में पड़ने का चरण
प्यार में पड़ने का चरण इस विश्वास और निश्चितता को मानता है कि बेहतर आधा मिल गया है। जीवन भर किसी प्रियजन के साथ रहने की तीव्र इच्छा प्रकट होती है। प्यार और स्नेह के संकेत हर समय मौजूद रहते हैं और जो कुछ भी जोड़े को घेरता है वह सुखद और अद्भुत होता है। ऐसा माना जाता है कि मोह चरण आमतौर पर एक से दो साल तक रहता है।
रोमांटिक तनाव सिंड्रोम के बाद
समय बीतने के साथ, अधिकांश जोड़े प्यार में पड़ने के चरण के उत्साह को कम कर देते हैं और रिश्ते के संबंध में सामान्य मानी जाने वाली स्थिति में चले जाते हैं। यह स्थिति दोनों लोगों के बीच कुछ भ्रम पैदा कर सकती है, जो लोकप्रिय रूप से पोस्ट-रोमांटिक तनाव सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है। प्यार अब वैसा महसूस नहीं होता जैसा उसने रिश्ते की शुरुआत में किया था, जिससे डर या निराशा की भावना पैदा हो सकती है। फिल्मी प्यार की कमी इतनी स्पष्ट है कि कई जोड़े सवाल में रिश्ते को खत्म करने का फैसला करते हैं।
पोस्ट-रोमांटिक तनाव सिंड्रोम का इलाज कैसे करें
यह इस आधार से शुरू करना आवश्यक है कि युगल जिस दौर से गुजरता है वह पूरी तरह से सामान्य होने के साथ-साथ स्वाभाविक भी है। आदर्श प्रेम एक ऐसी चीज है जो प्यार में पड़ने के उपरोक्त चरण में होती है और जो समय बीतने के साथ फीकी पड़ जाती है। एक जोड़ा जीवन भर फिल्मी प्यार नहीं जी सकता, अपने पैरों को जमीन पर कम करना और वास्तविक और सच्चे प्यार को जीना शुरू करना महत्वपूर्ण है। जोड़े के भीतर पोस्ट-रोमांटिक तनाव सिंड्रोम का इलाज करते समय और रिश्ते को समाप्त करने से रोकने के लिए दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला है:
- निश्चित रूप से अलग करें रक्षात्मक व्यवहार।
- पार्टनर पर हमला न करें वर्तमान स्थिति के लिए।
- पार्टनर से बात करें और अच्छा संचार रखें.
- गोपनीयता बनाए रखें और मिलीभगत को महत्व देते हैं।
- सेक्स को मत काटो दैनिक जीवन का।
- उदासीनता छोड़ो जोड़े के सामने।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस प्रकार का सिंड्रोम मुख्य रूप से उन लोगों को प्रभावित करता है जो काफी असुरक्षित हैं और अपने साथी पर निर्भर हैं। रिश्ते के भीतर इस नए चरण का सामना करने के लिए परिपक्वता की एक महत्वपूर्ण डिग्री की आवश्यकता होगी और वास्तविकता को स्वीकार करना होगा। नए चरण को स्वीकार करने का अर्थ है एक जोड़े के रूप में अधिक शांत और गहरे प्रेम का आनंद लेना, जो सभी पहलुओं में फायदेमंद हो सकता है।