आपके पैर के नाखूनों की देखभाल के लिए आपके हाथों के समान ही समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि यह सच है कि कभी-कभी उत्तरार्द्ध ही अधिक प्रमुखता लेते हैं। हालाँकि यह आपके पैरों को दिखाने का मौसम नहीं है, फिर भी जब उन्हें दिखाने का समय आता है तो हमें उनकी रक्षा करनी चाहिए और यथासंभव उनकी देखभाल करनी चाहिए।
क्योंकि आदर्श बात यह है कि पैर हमेशा अच्छे और सुंदर दिखें। जब हम इसका उल्लेख करते हैं, तो पैर के नाखून मुख्य भाग होते हैं। हम जानते हैं कि कभी-कभी नाखून अपने तरीके से चलते हैं और हमें कुछ समस्याएं देते हैं जिनसे आज हम युक्तियों और सिफारिशों की इस श्रृंखला से बचने जा रहे हैं।
हर दिन अपने पैर के नाखूनों की देखभाल करें
यह सच है कि नहाने की क्रिया में पैरों की स्वच्छता पहले से ही शामिल है। लेकिन उन्हें नए लाड़-प्यार की भी जरूरत है. क्योंकि यह शरीर के सबसे अधिक दंडित भागों में से एक है, क्योंकि वे हर दिन हमारे वजन का समर्थन करते हैं। इसलिए पैरों को देखभाल की ज़रूरत होती है और वैसे, नाखूनों को भी। इसलिए, धोने के बाद हमें पूरे क्षेत्र को अच्छी तरह से सुखाना चाहिए। कोशिश किसी मॉइस्चराइजिंग क्रीम से पैरों और नाखूनों दोनों की मालिश करें. इस क्षेत्र के लिए कुछ संकेत दिए गए हैं जो हमें चिकनी त्वचा पाने की अनुमति देते हैं। लेकिन अगर आपके पास अपने पैरों के लिए कोई विशेष चीज़ नहीं है, तो आप हमेशा सामान्य चीज़ों का सहारा ले सकते हैं। त्वचा को आवश्यक जलयोजन देने में सक्षम होने के लिए वैसलीन बुनियादी तत्वों में से एक होगी। तब तक अच्छी तरह मालिश करें जब तक चुनी गई क्रीम पूरी तरह से अंदर न घुस जाए।
नियमित रूप से पेडिक्योर कराएं
पेडीक्योर करवाना भी आपके पैर के नाखूनों की देखभाल का एक मुख्य हिस्सा है। आप इसे कुछ सरल चरणों का पालन करके घर पर ही कर सकते हैं:
- सबसे पहले, आइए अपने पैरों को गर्म पानी में रखें. इस पानी में हम एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिला सकते हैं। इस प्रकार, त्वचा और नाखून दोनों थोड़े नरम हो जाएंगे और हम बेहतर काम कर पाएंगे। आप अपने पसंदीदा आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। अपने पैरों को कम से कम 15 मिनट तक भीगने दें।
- उस समय के बाद, पैरों को स्वयं सहलाने का अवसर लेना सबसे अच्छा है। इसके लिए हम करेंगे एक एक्सफोलिएशन जो मृत त्वचा को हटा देगा साथ ही एड़ियों की कठोरता या जो बड़े पैर के अंगूठे में केंद्रित होती हैं। इस चरण को पूरा करने के लिए 'प्यूमिस स्टोन' सबसे अच्छे सहायक उपकरणों में से एक है। एक बार जब आपका काम पूरा हो जाए, तो थोड़ा मॉइस्चराइजर लगाएं और अपने नाखूनों पर लगाएं।
- हमें उन्हें काटना होगा और यद्यपि यह सरल लगता है, यह हमेशा नहीं होता है। उन्हें आकार देने के बारे में भूल जाइए, क्योंकि वे अवतरित हो सकते हैं और त्वचा को परेशान कर सकते हैं। इस प्रकार, कट सीधा होना चाहिए और कोनों को बहुत छोटा न होने दें, ताकि वे संक्रमित न हों।
- यदि आप चाहते हैं छल्ली हटा देंउनके लिए एक विशेष तेल से अपनी मदद करें। तो इससे वे नरम हो जाएंगे और आप उन्हें हटा सकते हैं या उन्हें कम दिखाई देने के लिए धीरे से पीछे धकेल सकते हैं। यह एक तरह की सुरक्षा है, इसलिए हम आपको सलाह देते हैं कि इन्हें न काटें।
नाखूनों के लिए सुरक्षात्मक आधार
हालाँकि हमें पहनना बहुत पसंद है चित्रित नाखून, यह सत्य है कि समय-समय पर उन्हें आराम अवश्य करना चाहिए। क्योंकि पैर के नाखूनों की देखभाल भी उनकी सांस लेने पर आधारित होती है। इसलिए, आप पेडीक्योर के बाद हमेशा एक सुरक्षात्मक आधार लगा सकते हैं। यह एक ऐसी परत बनाने का एक तरीका है जो उनकी देखभाल करेगी और उन्हें मजबूत करेगी। ताकि उनका स्वास्थ्य और रंगत लंबे समय तक बरकरार रहे। याद रखें कि समय के साथ नाखून अधिक नाजुक हो सकते हैं और इसीलिए हमें उन पर थोड़ा अधिक ध्यान देना होगा। उन पर उपयोग की जाने वाली प्रत्येक पॉलिश का एक अच्छा चयन करने का प्रयास करें। क्योंकि अगर उनमें बहुत अधिक रसायन होंगे, तो हम उन्हें नुकसान पहुंचाएंगे और उनकी सभी समस्याएं बढ़ा देंगे।