यद्यपि हम सभी जानते हैं कि खिंचाव के निशान क्या हैं, वे हमेशा त्वचा पर दिखाई नहीं देते हैं। इस मामले में हम बात कर रहे हैं नाखूनों पर खिंचाव के निशान, जो एक स्वास्थ्य समस्या को छिपा सकता है, हालांकि एक सौंदर्य प्रकृति का, बिना किसी संदेह के। इसलिए, हमें समाधान के लिए जाने के कारणों को जानना चाहिए।
हाथों की हमेशा अच्छी देखभाल करनी चाहिए, क्योंकि वे कहते हैं, वे हमारे पास सबसे अच्छे कवर पत्रों में से एक हैं। खिंचाव के निशान नाखूनों पर ऊर्ध्वाधर या अनुप्रस्थ रेखाओं के रूप में दिखाई दे सकते हैं। दोनों को रोकने के लिए रोकथाम और उपचार की एक श्रृंखला की आवश्यकता है। उन्हें खोजो!
नाखूनों पर खिंचाव के निशान
सच्चाई यह है कि नाखूनों पर खिंचाव के निशान के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। हालांकि यह कहा जाता है कि सबसे आम में से एक विटामिन की कमी है। खासकर जब विटामिन बी का सेवन वास्तव में कम है, तो हम इसे अपने हाथों में महसूस कर सकते हैं। लेकिन केवल यही नहीं, बल्कि निर्जलीकरण भी इन खिंचाव के निशान को जन्म देगा। एक और आम कारण नाखून की उम्र बढ़ने के साथ-साथ कुछ एनामेल्स का उपयोग है जो काफी हानिकारक या उनके अत्यधिक उपयोग हैं। नेल बाइटिंग एक तथाकथित वशीकरण है जो हमारे नाखूनों को कमजोर बना सकता है और अस्वस्थ दिख सकता है। जो हमें ध्यान में रखने के लिए खिंचाव के निशान की एक श्रृंखला के साथ छोड़ देगा। प्रणालीगत रोग, जो पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं, नाखूनों में इस समस्या को समाप्त करने के सबसे स्पष्ट कारणों में से एक और भी है।
स्ट्रेच मार्क्स के प्रकार
- लंबवत या अनुदैर्ध्य खांचे: वे टिप से छल्ली के हिस्से तक पूरे नाखून को पार करते हैं। उनकी गहराई अलग-अलग हो सकती है, इसलिए जब यह बहुत स्पष्ट खिंचाव के निशान नहीं आता है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है। बेशक वे तब बदल सकते हैं जब किसी तरह की बीमारी हो।
- अनुप्रस्थ स्ट्राइ: वे नाखून की मोटाई के लिए जिम्मेदार हैं। इस मामले में, वे किसी बीमारी के कारण दिखाई दे सकते हैं। नाखून की वृद्धि पर्याप्त नहीं होगी और इसलिए ये खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।
नाखून के खिंचाव के निशान हटाने के उपाय
एक जैतून का तेल स्नान
संदेह के बिना, तेल हमेशा विशाल बहुमत के लिए मौजूद होता है सौंदर्य उपचार। इसलिए, इस मामले में वह पीछे नहीं रहने वाला था। एक कंटेनर में तेल डालो और में अपने नाखून डुबकी। इन्हें तरल से अच्छी तरह से ढँकना पड़ता है। लगभग 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर अपनी सभी उंगलियों की हल्की मालिश करें। फिर अपने हाथों को धो लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें।
नारियल का तेल
एक और तेल जिसे हम घर पर नहीं भूल सकते। नारियल तेल यह हमारे नाखूनों के लिए भी अच्छा गुण है। इस मामले में, आप प्रत्येक नाखून पर कुछ बूंदें लगाएंगे। फिर से, आपको एक कोमल मालिश करनी होगी ताकि तरल नाखूनों के सभी कोनों तक पहुंच जाए।
आप मौजूद विभिन्न प्रकार के नारियल तेल देख सकते हैं और ऑफ़र पा सकते हैं इस लिंक.
लहसुन और नींबू
इस मामले में, हम एक गिलास पानी गर्म करने और लहसुन की एक लौंग के साथ एक फोड़ा करने जा रहे हैं। फिर हम इसे आराम करते हैं और ठंडा करते हैं। एक नींबू का रस जोड़ें और मिश्रण करें। हम एक कपास झाड़ू की मदद से प्रत्येक नाखून पर लागू करेंगे। थोड़ी देर पहले खड़े हो जाएं अपने हाथ धोएं.
ककड़ी
इसमें कई गुण हैं, क्योंकि खीरा नाखून को सख्त बना देगा और हमेशा स्वस्थ रह सकता है। ऐसा करने के लिए, हमें 30 मिलीलीटर पानी के साथ एक छोटे खीरे को तरलीकृत करना होगा। एक बार जब हम इसे तैयार कर लेते हैं, तो हमें बस प्रत्येक नाखून पर एक पतली परत लागू करनी होगी। लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर, आप इसे हटाने के लिए अपने हाथों को फिर से अच्छी तरह से धो लेंगे घरेलू उपचार.
याद रखें कि हमें करना चाहिए अच्छा आहार खाएं, क्योंकि यह आधार है ताकि हमारे शरीर और इस मामले में नाखून, इस प्रकार की समस्याओं के बिना पहले से अधिक मजबूत हो सकें। इसलिए, फल और हरी पत्तेदार सब्जियां, विटामिन बी, ए और सी, कैल्शियम, जस्ता या फास्फोरस हमेशा मौजूद होना चाहिए।
फोटो: मात्सुयुकी
मैंने कभी पढ़ा ... कि यह कैंसर का एक मुख्य आधार था !!!
नाखूनों की सेहत का ख्याल रखने के लिए अच्छी सलाह। धन्यवाद