देखभालकर्ता सिंड्रोम: यह क्या है और इसका इलाज कैसे करें

क्या आपने देखभालकर्ता सिंड्रोम के बारे में सुना है? शायद उस नाम की वजह से आप ठीक से नहीं जानते कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन निश्चित रूप से जब हम इसका थोड़ा और विश्लेषण करेंगे तो आपको एहसास होगा कि आप वास्तव में इससे पीड़ित हैं। क्योंकि यह एक ऐसी चीज़ है जिससे हममें से हर कोई पीड़ित हो सकता है जब हम किसी बीमार व्यक्ति के लिए दिन में कई घंटे इंतज़ार कर रहे होते हैं।

कुछ ऐसा शायद हम देखते हैं कि हम कितने थके हुए या उदास हैं जिस स्थिति का हम अनुभव कर रहे हैं, उसके कारण और हाँ, यह है, लेकिन इसके अधिक परिणाम हैं। क्योंकि यह हम पर बहुत ही महत्वपूर्ण तरीके से प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, देखभाल करने वाले सिंड्रोम के बारे में थोड़ा और जानने से इसका इलाज करने और बहुत देर होने से पहले अपना काम जारी रखने में कोई हर्ज नहीं है।

देखभालकर्ता सिंड्रोम क्या है?

जब कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के साथ रहता है या उसकी देखभाल करनी होती है जो कई घंटों तक उस पर निर्भर रहता है, तो हम देखभालकर्ता सिंड्रोम के बारे में बात करना शुरू करते हैं। क्योंकि इसमें टूट-फूट होती रहती है, जो अपरिहार्य है। कहा गया है कि घिसाव न केवल भावनात्मक बल्कि शारीरिक हिस्से को भी प्रभावित करता है, चूँकि आप पहले से कहीं अधिक थके हुए होंगे। जिससे हर चीज का असर आपकी निजी जिंदगी और रोजमर्रा की जिंदगी पर पड़ने लगता है। हम जानते हैं कि किसी बीमार व्यक्ति की देखभाल करना वास्तव में एक जटिल काम है क्योंकि इसमें कोई आराम नहीं है। देखभाल करने वालों का बीमार पड़ना आम बात है और चूंकि उन्हें लगता है कि वे इसका खर्च वहन नहीं कर सकते, इससे और भी गंभीर समस्याएं पैदा होंगी।