जैसा कि हम डेसर्ट पसंद करते हैं जो हमें अनुमति देते हैं हमें एक प्यारी सी दावत दो सप्ताहांत के दौरान खुद को बहुत अधिक जटिल किए बिना। क्या आप भी उनकी ओर रुख करते हैं? यदि हां, तो इस त्वरित माइक्रोवेव दलिया और केले की मिठाई पर ध्यान दें, जिसे हम आज प्रस्तावित करते हैं।
यह आपको 10 मिनट से अधिक नहीं लगेगा इस व्यक्तिगत मिठाई को दो लोगों के लिए तैयार करें। इसे बनाने की सामग्री भी बेहद आसान है। इतना अधिक है कि यह बहुत संभावना है कि आपके पास वे सभी आपके पेंट्री में हों और आपको बाहर जाकर कोई भी खरीदना न पड़े।
Como veréis en la lista, en Bezzia हमने इस्तेमाल किया बादाम पेय इस मिठाई को बनाने के लिए, लेकिन आप घर पर किसी भी अन्य सब्जी पेय या दूध का भी उपयोग कर सकते हैं। और इसी तरह अगर आपके पास घर पर चिप्स नहीं है तो अपनी पसंदीदा कटी हुई चॉकलेट का इस्तेमाल करें। इस मिठाई को अपना बनाओ!
2 के लिए सामग्री
- 1 अंडा एल
- 55 ग्रा। ऑट फ्लैक्स
- 1/2 चम्मच चीनी
- 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 125 मिली. बादाम पेय
- 1/2 बड़ा केला
- 1 मुट्ठी चॉकलेट चिप्स
कदम से कदम
- अंडा मारो एक चौड़े कटोरे में।
- तो जई के गुच्छे को कुचल दें जब तक भाग आटे में परिवर्तित न हो जाए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि कुछ बड़े टुकड़े बाकी हैं।
- कटोरे में ओटमील, केमिकल यीस्ट, चीनी और वेजिटेबल ड्रिंक डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिला लें।
- समाप्त करने के लिए, केला डालें कुचल और चॉकलेट चिप्स् और फिर से मिला लें।
- आटे को दो कपों में बाँट लें, ध्यान देना कि तरल अपनी ऊंचाई के 2/3 से अधिक न हो।
- पहले कप को माइक्रोवेव में रखिये और 800W . पर खाना बनाती है 160-180 सेकंड के लिए। पहली बार आपको अपने माइक्रोवेव का परीक्षण करना होगा और समय समायोजित करना होगा।
- पहला पक जाने के बाद, दूसरे कप को पकाएं।
- अब आप ओटमील और केले की इस झटपट बनने वाली मिठाई का आनंद ले सकते हैं। बस बहुत ज्यादा मत भागो या तुम जल जाओगे!