तरल अवरोधन? इससे निपटने के लिए सबसे अच्छा आसव

द्रव प्रतिधारण इससे पीड़ित लोगों के लिए यह काफी परेशानी का सबब बन सकता है। क्योंकि वे नोटिस करना शुरू कर देंगे कि कैसे शरीर के कुछ हिस्से, चाहे वह टखने हों या पैर, बहुत अधिक सूज जाते हैं और इस वजह से बेचैनी दिखाई देगी। यह अलग-अलग कारणों से हो सकता है, कुछ दवाओं से लेकर कई अन्य कारणों के बीच खराब परिसंचरण।

बेशक, किसी भी समस्या का सामना करने पर, आप पहले से ही जानते हैं कि अपने चिकित्सक को देखना हमेशा एक अच्छा विचार होता है ताकि वह लक्षणों का मूल्यांकन कर सके और आपको सबसे अच्छा निदान दे सके। लेकिन इस बीच, आप हमेशा चुन सकते हैं इन्फ्यूजन की एक श्रृंखला लें जो द्रव प्रतिधारण से बचने के लिए एकदम सही हैं. आप इतना फूला हुआ महसूस नहीं कर पाएंगे और अब हम आपको बताएंगे कि इसके लिए सबसे अच्छा कौन सा है।

द्रव प्रतिधारण के खिलाफ हरी चाय

अगर कोई ऐसा आसव है जिसे हमेशा हमारे जीवन में मौजूद रहना है, तो यह ग्रीन टी है। इसके मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा, यह एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट भी है।, तो यह आपके शरीर को शुद्ध करने में मदद करेगा, सभी विषाक्त पदार्थों को अलविदा कहेगा। बेशक, याद रखें कि यद्यपि आप इसे दिन में तीन बार ले सकते हैं, लेकिन खाने के ठीक बाद इसे न करना हमेशा बेहतर होता है। बल्कि पोषक तत्वों के अवशोषण से बचने के लिए लगभग आधा घंटा प्रतीक्षा करें। आप निश्चित रूप से इसके प्रभाव बहुत जल्दी देखेंगे, क्योंकि आप कम फूला हुआ महसूस करेंगे।

घोड़े की पूंछ

द्रव प्रतिधारण से बचने के लिए सबसे अच्छा आसव हॉर्सटेल है। यह सच है कि हमें इसका दुरुपयोग भी नहीं करना चाहिए (दिन में एक दो बार हमारे पास पर्याप्त से अधिक होगा), लेकिन इसके अंतहीन फायदे हैं। पहला यह है कि यह एक शक्तिशाली क्लीन्ज़र के रूप में कार्य करता है, बिना यह भूले कि यह भी इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं, यूरिक एसिड को कम करता है और वजन घटाने के लिए भी अच्छा है. इससे आप बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थों को खत्म कर देंगे, जिससे आपके गुर्दे और मूत्राशय दोनों ही अधिक साफ होंगे। सुपरमार्केट और हर्बलिस्ट दोनों में इस प्रकार का जलसेक ढूंढना बहुत आसान है।

अजमोद आसव

अगर आप ए किडनी की सफाई के लिए प्राकृतिक उपचार और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाएं, फिर आप अजमोद के बारे में नहीं भूल सकते। हालांकि यह आपके व्यंजनों में एकीकृत करने के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है, आप इसे आसव के रूप में भी ले सकते हैं। इसकी निकासी क्रिया होती है, जिसका अर्थ है कि हम मूत्र के माध्यम से सभी अपशिष्टों से छुटकारा पा सकते हैं। यह किडनी के कार्य को उत्तेजित करेगा और इसके लिए आप एक लीटर पानी में एक मुट्ठी या अजवायन का गुलदस्ता उबाल सकते हैं। फिर आप इसे छान लेंगे और आप इसे बहुत दूर जाने के बिना पूरे दिन ले सकते हैं।

सौंफ़ जलसेक

विचार करने के लिए महान समाधानों में से एक। क्योंकि सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में सौंफ अलग नहीं रहने वाली थी। वह भी मौजूद रहना चाहता है और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है। इसके बड़े फायदों में से, यह कहा जाना चाहिए कि यह एक पाचन विकल्प है जहां कोई है, जो गैस को रोकेगा और हमारे पेट में सूजन की भावना को रोक देगा। इसके लिए धन्यवाद विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में सक्षम होने के अलावा, यह भी उल्लेख किया जाना चाहिए कब्ज से लड़ना और यूरिन इन्फेक्शन को बनने से रोकता है। क्या आपको सौंफ पसंद है? शायद अब हाँ।

द्रव प्रतिधारण के खिलाफ अदरक

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां देखते हैं, अदरक हमेशा सबसे महत्वपूर्ण सामग्री या खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है। खैर, इस मामले में यह कम नहीं होने वाला था। यह द्रव प्रतिधारण का मुकाबला करने के लिए भी एकदम सही है। क्‍योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होने के साथ ही यह मूत्रवर्धक भी है। तो आसव बनाने के लिए आप लगभग 20 ग्राम अदरक को कद्दूकस कर सकते हैं और इसे लगभग 20 मिनट तक पकाने के लिए उबलते पानी में डाल दें। फिर आप इसे आराम दें, तनाव दें और आप अपने नए प्राकृतिक उपचार का आनंद ले सकते हैं।