हालांकि हम मजबूत और सही नाखून रखना चाहेंगे, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। वे बहुत नाजुक हो सकते हैं और बहुत आसानी से टूट सकते हैं, जो हमें कुछ बनाने के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करता है युक्तियाँ और चालें अपने नाखून तोड़ने से बचने के लिए। तभी, थोड़ी देखभाल के साथ, हम एक परिणाम प्राप्त करेंगे जैसे हम देख रहे थे।
पहली चीज जो हमें करनी चाहिए, वह उन कारकों पर हमला करती है जो हमें इस नुकसान का कारण बनाते हैं। वे बहुत विविध हो सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से हम उनके कमजोर बिंदु को हिट करने का एक तरीका पाएंगे। तब से आप देखेंगे आपके नाखून कैसे मजबूत होते हैं। पता करें कि आप इसे कैसे कर सकते हैं!
ट्रिक्स ताकि नाखून टूट न जाएं, मैनीक्योर करें
हम सभी को हमेशा एक पहनना पसंद है सही मैनीक्योर। लेकिन निश्चित रूप से, अगर हम इसका दुरुपयोग करते हैं, तो हमारे नाखूनों के स्वास्थ्य को नुकसान होगा। इसलिए मैनीक्योर को बाहर करना हमेशा बेहतर होता है और उन्हें अक्सर नहीं करना चाहिए। जब नेल पॉलिश बंद हो रही हो, तो इसे खींचने की कोशिश न करें। नेल पॉलिश हटानेवाला लागू करें, अपने हाथ धो लें और कुछ जोड़ें प्रत्येक नाखून पर जैतून का तेल। पूरे क्षेत्र में हल्की मालिश के साथ, हम विटामिन और हाइड्रेशन जोड़ रहे होंगे जो हमारे नाखूनों को चाहिए। झूठे नाखूनों से बचने की कोशिश करें क्योंकि वे प्राकृतिक नाखून को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सप्ताह में एक बार दिनचर्या
जैसा कि हम बालों या त्वचा की देखभाल पर ध्यान देते हैं, हमें नाखूनों के साथ भी ऐसा ही करना होगा। उनकी अपनी दिनचर्या भी है, जिसे हम सप्ताह में एक बार पूरा कर सकते हैं। हमें करना होगा एक स्क्रब करें कि हम नमक के साथ एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या जैतून का तेल मिलाकर प्राप्त करेंगे। हम इसे नाखूनों सहित पूरे हाथ पर लागू करने जा रहे हैं, बेशक। फिर हम थोड़ा सा पानी निकाल देंगे और अपना सामान्य मॉइस्चराइज़र लगा लेंगे।
अपने खान-पान का ध्यान रखें
हालाँकि हम इनके बारे में बात करते हैं घरेलू उपचार या बुनियादीयह स्पष्ट है कि खाते में लेने के लिए सबसे महत्वपूर्ण भोजन है। इसके अलावा, हम अपने नाखूनों की देखभाल कर सकते हैं। याद रखें कि अधिक प्रोटीन, साथ ही कैल्शियम को एकीकृत करना आवश्यक है। हालांकि सामान्य तौर पर, संतुलित आहार का चयन करना हमेशा उचित होता है। तभी हम जल्दी से होने वाले परिवर्तनों को देख सकते हैं। विटामिन एबीसी और ई वे खनिजों के अतिरिक्त बहुत आवश्यक हैं।
नाखून की देखभाल के घरेलू उपाय
- पपीता, तेल और अंडा: इस उपाय के लिए, आपको 20 मिली प्राकृतिक पपीते के रस को एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच बादाम के तेल के साथ मिश्रित करना होगा। आप इस मिश्रण में नाखून डाल देंगे और आप इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ देंगे।
- लहसुन और शीशा: आपको लहसुन की दो लौंग को गलाना है। जब आपके पास एक प्रकार की क्रीम होती है, तो आप इसे एक पारदर्शी तामचीनी जार में डाल देंगे। आपको इस मिश्रण को एक हफ्ते के लिए लगाना होगा। जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, लहसुन संक्रमण के साथ-साथ कवक को रोकने के लिए अलविदा कहने के लिए एकदम सही है.
- अरंडी का तेल: हालांकि तेल आम तौर पर सभी के लिए एकदम सही है, अरंडी का तेल शायद थोड़ा अधिक है। यह एक और चाल है ताकि नाखून टूट न जाएं, क्योंकि इसमें विटामिन ई है।
हमेशा अपने हाथों का ख्याल रखें
हमेशा सावधान रहें हमारे हाथों की रक्षा करें और उनके साथ, नाखून। खासकर जब हम घर पर कुछ खास काम कर रहे हों। सबसे उचित बात दस्ताने पहनना है, लेकिन बहुत लंबा नहीं, क्योंकि वे हाथों की त्वचा को कमजोर कर देंगे। इसलिए, एक बार जब हम उन्हें हटा देते हैं, तो हमेशा अपने हाथों को हल्के साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोने की सलाह दी जाती है, उन्हें सूखा और थोड़ा मॉइस्चराइज़र लागू करें।
नाखूनों को काटें और दर्ज करें
हालाँकि यह एक तेज़ तरीका है, हमें यह करना चाहिए नाखून कतरनी से बचें। सबसे अच्छी बात उन्हें फ़ाइल के साथ आकार देना है। लेकिन याद रखें कि उन्हें बहुत ज्यादा खराब न करने के लिए, इसे हमेशा उसी तरफ से पास करना सबसे अच्छा है। इस तरह हम इस बात से बचेंगे कि उन्हें विभिन्न अन्य क्षेत्रों द्वारा तोड़ा जा सकता है। निश्चित रूप से इन सभी युक्तियों और युक्तियों के साथ ताकि आपके नाखून टूट न जाएं, आपके पास हमेशा सही परिणाम से अधिक होगा।