वस्तुतः सभी महिलाओं में सेल्युलाईट होता है आपके शरीर में कहीं भी आनुवंशिकी, खाने की आदतों और व्यायाम की मात्रा निर्धारित होती है।
सी बसका अपने शरीर से सेल्युलाईट को हटा दें, आपको कुछ अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होगी, और इसलिए, हम आपको यह बताना चाहते हैं कि ऐसी कौन सी जड़ी-बूटियाँ हैं, जिन्हें आपको अपने आहार में शामिल करना होगा ताकि आपकी त्वचा की बनावट में सुधार हो।
हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए जल्दी और आसानी से प्रदर्शन करने के लिए सही घरेलू उपचार हैं और इस समय, यह सबसे अधिक दिखाई देने वाले सेल्युलाईट को कम करने के लिए एकदम सही है।
सेल्युलाईट विशेषताओं
महिलाओं में सेल्युलाईट बहुत आम है, यह उल्लेख नहीं है कि लगभग सभी में सेल्युलाईट है। आम तौर पर, यह जांघों पर बनता है, हालांकि यह नितंबों या पेट पर भी बन सकता है। सेल्युलाईट फ्लोटिंग वसा कोशिकाओं का संचय है जो सिर्फ त्वचा के नीचे जमा होते हैं।
आनुवंशिकी, हार्मोन या जीवन शैली वे हमारे शरीर में सेल्युलाईट होने का कारण हैं। यदि आप इसकी उपस्थिति कम करना चाहते हैं, तो हमारी सलाह से इसका सामना करने में संकोच न करें। हमने कुछ प्राकृतिक जड़ी बूटियों का चयन किया है जो वास्तविक एंटी-सेल्युलाईट के रूप में कार्य कर सकती हैं।
सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा है यह पता लगाने के पहले क्षण में, क्योंकि समय के साथ, यह अधिक कठिन है और वर्षों में खराब हो सकता है। सेल्युलाईट से निपटने के लिए हमारे घरेलू उपचारों पर ध्यान दें।
प्राकृतिक जड़ी बूटियों सेल्युलाईट को कम करने के लिए
सभी उत्पाद जो हम आपको बताते हैं, सभी के लिए सुलभ हैं और अगर आपको संदेह है कि उन्हें कहां से प्राप्त करना है, तो आप अपने निकटतम हर्बलिस्ट से पूछ सकते हैं ताकि वे आपकी मदद कर सकें और आपकी पसंद पर आपको सलाह दे सकें।
जुनिपर का तेल
शायद इसे खोजने के लिए इतना आम नहीं है, यह सेल्युलाईट के खिलाफ आपका महान सहयोगी हो सकता है। जुनिपर तेल मांसपेशियों और त्वचा के उपचार में बहुत प्रभावी है, यही वजह है कि इसे ए कहा जाता है शक्तिशाली विरोधी सेल्युलाईट। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको क्या करना चाहिए:
अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के एक चौथाई के साथ जुनिपर तेल की 10 बूंदें मिलाएं। एक बार जब यह एक सजातीय तेल बन जाता है, तो आप इसे जांघों, नितंबों या कूल्हों से उपचारित क्षेत्रों में लागू कर सकते हैं। मालिश तेल पूरी तरह से अवशोषित होने तक क्षेत्रया। आदर्श आपको दिन में एक बार करना है जब तक कि आपके पास अच्छे परिणाम न हों, दृढ़ता सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए महत्वपूर्ण होना चाहिए।
इस उपचार के साथ, आपका शरीर संचित फैटी ऊतकों को डिटॉक्स करेगा, त्वचा को समय-समय पर डिटॉक्स करने की आवश्यकता होती है, और एक अच्छा उपचार जुनिपर तेल है।
लाल मिर्च
मसालेदार शरीर के लिए महान गुण हैं, इस मामले में, शरीर की चर्बी को जलाने के लिए केयेन मिर्ची परफेक्ट है। इसमें शरीर के तापमान को बढ़ाने की क्षमता होती है और इस प्रकार यह चयापचय और कैलोरी के जलने के साथ-साथ रक्त संचार को बढ़ाता है।
इसके अलावा, कैयेन अतिरिक्त मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए अच्छा है और मजबूत स्वस्थ कोशिकाओं के साथ बदलने के लिए उपयोग किया जाता है। यदि आप कैयेने के नियमित उपभोक्ता हैं, तो आप पहले से ही इसके गुणों से लाभान्वित होंगे, लेकिन अगर आप अपने शरीर में सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करना चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित कार्य करने चाहिए:
सामग्री:
- कैयेने मिर्च पाउडर के 2 बड़े चम्मच।
- ताजा कसा हुआ अदरक का 1 चम्मच।
- नींबू का रस निचोड़े।
- 1 गिलास गुनगुना पानी।
तब तक मिक्स करें जब तक आपको सजातीय मिश्रण न मिल जाए। आप इसका सेवन अवश्य करें, इसलिए यदि आप मसालेदार पसंद नहीं करते हैं, तो यह आपके लिए सबसे अच्छा एंटी-सेल्युलाईट उपचार नहीं हो सकता है। इसके बजाय, यदि आप हिम्मत करते हैं, तो इसे दो महीने के लिए दिन में 1 या 2 बार लें।
एप्पल साइडर सिरका
कई बार हम बात कर चुके हैं सेब साइडर सिरका के लाभ, एक बहुत ही स्वस्थ तरल और शरीर के लिए उपयोग की एक बड़ी संख्या के साथ। हम आपको बताते हैं कि आप इस घरेलू उपाय को कैसे कर सकते हैं:
का एक हिस्सा मिलाएं सेब साइडर सिरका, पानी और शहद के साथ। आदर्श रूप से, एक भाग सिरके को दो भागों पानी और स्वाद के लिए शहद के साथ मिलाएं, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। उपचारित क्षेत्रों को रगड़ें, और गर्म पानी से कुल्ला करें। यह एक उपाय है जो प्लास्टिक रैप या एक तौलिया के साथ क्षेत्र को लपेटकर भी किया जा सकता है। अधिक प्रभाव है।
घर का बना कॉफी स्क्रब
कॉफी बीन्स से आप एक परफेक्ट बना सकते हैं exfoliant सेल्युलाईट को कम करने के लिए। कॉफी, या बल्कि कैफीन, एक कस प्रभाव है, इसलिए, यह सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले उपचारों में से एक है।
सामग्री:
- एक चौथाई कॉफी बीन्स।
- चीनी, सफेद या भूरे रंग के 3 बड़े चम्मच।
- नारियल तेल के 2-3 बड़े चम्मच।
सभी अवयवों को मिलाएं, आपको एक सुसंगत आटा मिलेगा जिसे आप इलाज के लिए उस क्षेत्र पर लागू कर सकते हैं। इसके संरक्षण के लिए आदर्श इसे कांच के जार में रखना है। इसे त्वचा पर लगाएं और कुछ मिनट तक मालिश करें।
इन सभी समाधानों में बहुत कम पैसा खर्च होता है, आप इसे घर पर आसानी से कर सकते हैं और अपने स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालने की सभी गारंटी के साथ।