सभी ब्रेकअप इससे दूर नहीं होते, जिनमें से हर एक दर्दनाक होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उस व्यक्ति के साथ कितने समय तक रहे हैं, उस रिश्ते से आने वाली भावनाएं क्या मायने रखती हैं और जब सब कुछ खत्म हो जाता है, तो निश्चित रूप से यह दर्द होता है। भले ही आपने स्थिति संभाली हो या नहीं। यदि आपने अपने रिश्ते को समाप्त कर लिया है और आपको यकीन नहीं है कि आगे कैसे बढ़ना है, तो अब से आप एक खराब ब्रेकअप से उबरने और टूटे हुए दिल की मरम्मत के लिए कुछ अपरंपरागत तरीके सीख पाएंगे।
जब आप दिल टूटने के साथ एक कठिन समय बिता रहे होते हैं, तो आप यह नहीं सुनना चाहते कि आपको बस उस पर काबू पाना है। एक रिश्ते को समाप्त करना कुछ ऐसा नहीं है जिसे केवल दूर किया जा सकता है। किसी भी नुकसान की तरह, इसमें समय लगता है और समय की मात्रा इस बात पर निर्भर करेगी कि आप उस व्यक्ति की कितनी परवाह करते हैं। अपनी उंगलियों को तड़काना और फिर से खुश होना उतना आसान नहीं है।
घिनौना कार्य न करें ... इससे घाव केवल थोड़ा और आहत होगा। जब पारंपरिक सलाह काम नहीं करती है तो आप एक खराब ब्रेकअप पर क्या कर सकते हैं? आप अभिनव और मूल चीजों की तलाश शुरू करते हैं जो आप अपने दिल को ठीक करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं। आइए अब उनमें से कुछ पर एक नज़र डालें:
अपने ब्रेकअप की समस्याओं को लिख लें
क्या आप कभी ब्रेकअप को लेकर इतने व्याकुल हो गए हैं कि आपके सर्वोत्तम प्रयासों (और आपके फैसले की अच्छी समझ) के बावजूद, आप अपने पूर्व को बुलाते हैं और संशोधन करने की कोशिश करते हैं? यह आमतौर पर कभी भी ठीक नहीं होता है, इसलिए इसे रोकने का एक तरीका है, और अपने आप को बचाने के लिए रास्ते में कुछ शर्मिंदगी के साथ एक गोलमाल पत्रिका शुरू करना है।
हर बार जब आप अपने पूर्व को बुलाना चाहते हैं, तो लिखिए कि आप उसके बजाय उससे क्या कहना चाहेंगे। एक ब्रेक-अप पत्रिका आपको खोए हुए रिश्ते को खत्म करने की अनुमति देती है, जो आप बिना किसी नकारात्मक परिणाम का सामना किए बिना कहने के लिए चाहते हैं। अपने विचारों को लिखने का एक और लाभ यह है कि उन्हें अपने आसपास के लोगों के सामने किताब में साझा करना आपको न्याय करने की चिंता से मुक्त करता है। यह आपको क्रूरतापूर्वक ईमानदार होने की अनुमति देता है, भले ही सच्चाई वह न हो जो आप चाहते हैं।
दर्द से राहत के लिए मोमबत्ती की तकनीक
किसी रिश्ते को काटना एक निष्क्रिय कृत्य नहीं है। दूसरे शब्दों में, आप बस वापस नहीं बैठ सकते हैं और अपने रिश्ते में दर्द को कम करने की प्रतीक्षा कर सकते हैं। आपको वास्तव में इसके बारे में कुछ करना होगा। एक विकल्प को "मोमबत्ती तकनीक" कहा जाता है। ऐसा करने के लिए, बस एक काले रंग की छड़ी मोमबत्ती खरीदें, एक तरफ उसका नाम और दूसरे पर अपना नाम उत्कीर्ण करें, फिर उसे प्रकाश दें और "इसे जलने दें।"
जैसे ही हवा के माध्यम से लौ नाचती है, आपके संबंध को कमजोर करने के लिए कहा जाता है, टपकने वाले धुएं और मोम के बढ़ते निशान के साथ नीचे गिरते हुए। एक बार जब मोमबत्ती एक गांठ है, तो आपको इसे भूरे रंग के पेपर बैग में फेंकना होगा, थोड़ा समुद्री नमक डालना होगा और फिर इसे फेंक देना होगा ... उसे अपने जीवन से उसी तरह बाहर निकालें जिस तरह से आप पुराने रिश्ते से छुटकारा पाते हैं।