यह आपके घर की सफाई होनी चाहिए

जब हम अपने घर को अधिक गहन और प्रभावी तरीके से साफ करने के लिए तैयार होते हैं, तो हम यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करें। एक घर में स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है, हर मिनट गंदगी जमा होती है और यद्यपि यह बोझिल है, हमें एक निश्चित सफाई दिनचर्या करनी चाहिए।

यदि आप नहीं जानते हैं कि कहां से शुरू करना है, तो हम यहां उन सुझावों की एक श्रृंखला साझा करना चाहते हैं जिन्हें आप समस्या के बिना अभ्यास में डाल सकते हैं और वह है वे आपको बहुत अच्छे परिणाम देंगे।

ध्यान रखें कि रोगाणु जमा करने और फैलने के लिए किसी भी स्थान का लाभ उठाते हैं। इसे रोकने का एक तरीका यह है कि अपने घर की एक इष्टतम सफाई करें। दूसरी ओर, ध्यान रखें कि स्वच्छता और व्यवस्था वायरस और बैक्टीरिया के विकास को दबा देती हैवे एक सकारात्मक ऊर्जा का प्रोजेक्ट करते हैं और वातावरण को आरामदायक बनाते हैं और लिंजर को आमंत्रित करते हैं।

आपको एक साफ सुथरा घर रखना चाहिए, ये कारण हैं

हम जानते हैं कि यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह सच है कि कुछ लोग अपने घरों में सफाई या व्यवस्था पर उतना महत्व नहीं रखते हैं और लंबे समय में यह हानिकारक हो सकता है। इतना ही नहीं उस जगह पर होने वाली अस्वस्थता के कारण भी, लेकिन यह भी प्रभावित कर सकता है मूड और मानसिक। 

इसलिए, हम आपको एक साफ और सुव्यवस्थित घर होने के फायदे बताना चाहते हैं, क्योंकि इससे आपकी सामान्य भलाई को बहुत फायदा होगा। सभी लाभों की खोज करें: 

आपकी सेहत में सुधार होगा

सफाई, हालांकि यह सीधे हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है, लंबे समय में यह इसे प्रभावित कर सकती है। इष्टतम सफाई स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले पदार्थों को समाप्त करती है। याद रखें कि बैक्टीरिया चुपचाप कार्य करते हैं और जब वे हमारे शरीर में पहुंचते हैं तो प्रभाव ध्यान देने योग्य होते हैं और यह एक संक्रमण या एलर्जी पैदा करता है।

फर्नीचर, कालीन, पर्दे और वस्तुओं पर गंदगी जम जाती है, नमी, मोल्ड, पालतू बाल, धूल और कीड़े जो हम आंखों से नहीं देखते हैं। इसीलिए, सामान्य रूप से इस गंदगी के साथ कोई भी संपर्क, एलर्जी का कारण बन सकता है और नाक से सूजन हो सकती है, खांसी, दमा या त्वचा में जलन हो सकती है।

आपके लिए आरामदायक वातावरण होगा

जैसा कि हमने कहा, एक साफ सुथरा घर हमें उस वातावरण में सहज होने की अनुमति देता है। यदि घर सुव्यवस्थित और पवित्र है, तो उस स्थान पर रहना सुखद होगा, हम इसे परिवार और दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं और यह भी कि, आपको अपना घर किसी को दिखाने में शर्म नहीं आएगी।

घर में आपको कोई प्रदूषण नहीं होगा

संदूषण से हम सभी प्रकार के कीड़ों का उल्लेख करते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इस मामले में, धूल के कण कैसे हो सकते हैं? ये अपने सूक्ष्म आकार का लाभ उठाकर हम पर बैठते हैं और हमारी त्वचा की मृत कोशिकाओं को उन वस्त्रों से जोड़कर खाते हैं जिन्हें हम स्पर्श करते हैं। यदि हम उन्हें साफ करते हैं, तो हम इन जीवों को दबा देते हैं और हम प्रतिरक्षा प्रणाली का कारण बनने वाली स्थितियों के लिए दवाओं का सहारा लेने से बचेंगे। 

माइट अस्थमा के दौरे के पीछे हो सकता है, इसलिए हमें इस पर हंसने की जरूरत नहीं है।

आप तनाव और चिंता को नियंत्रित करेंगे

यदि आपके पास एक साफ सुथरा घर है, तो आपका मूड बेहतर होगा। कुछ लोग अव्यवस्थित वातावरण में सहज नहीं होते हैं, इसलिए अपने पूरे घर को क्रम में रखने के लिए दिनचर्या की एक श्रृंखला होना बहुत महत्वपूर्ण है।

सामंजस्यपूर्ण क्षेत्र शांत और चिंता को कम करने की अनुमति देगा। यह इस कारण से है कि आपको अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए अपने घर को साफ सुथरा रखने की कोशिश करनी चाहिए।

एक अर्दली हाउस आप का हिस्सा है

हम यह कहना चाहते हैं कि एक व्यवस्थित या गन्दा घर होना आपके दृष्टिकोण और आपकी छवि को दर्शाता है। एक अच्छी छवि और एक स्वच्छ घर रखने की क्षमता को प्रोजेक्ट करना महत्वपूर्ण है। इस मामले में, हम उस व्यक्तित्व के बारे में बात करते हैं जो आप दिखाते हैं और वह है जो दूसरे देखते हैं। 

आप बेहतर आराम करेंगे

ऐसे लोग हैं जो सहमत हैं कि घर की इष्टतम सफाई उन्हें रात में सो जाने में मदद करती है, और अधिक ऊर्जा प्राप्त करती है। इसलिए, वे बेहतर आत्माओं में जागते हैं, वे बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और अधिक उत्पादकता समय हो सकता है। 

यह आपके मूड को बेहतर करेगा

यदि आप एक संगठित और स्वच्छ घर में रहते हैं, तो आपका मूड अच्छा होगा, घर साफ रहेगा, और आपका मूड अच्छा रहेगा। यह एक घर में आना बहुत आसान है जो साफ है, व्यवस्थित है और अच्छी खुशबू आ रही है।

अपने घर की सफाई के लिए मुख्य बिंदु

सफाई दिनचर्या बनाना सबसे अच्छा है, आपको आदेश और सफाई के साथ या तो तनाव नहीं करना है, आपको एक संतुलन तक पहुंचने के लिए विभिन्न दिशानिर्देशों को लागू करना होगा। हम नहीं चाहते कि कोई भी अपने घर में न तो स्वच्छता के लिए और न ही आदेश के लिए, हमें बस यह जानना होगा कि कैसे समझदारी से काम लिया जाए और कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को ध्यान में रखें ताकि यह कार्य बहुत थकाऊ न हो।

यदि आप गहरी सफाई करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसकी योजना बनाते हैंसमय के साथ एक दिन रखें और जानें कि आपको किन उत्पादों की आवश्यकता होगी। दोनों झाड़ू, बाल्टी, उत्पाद, दस्ताने, बैग, आदि।

इन प्रमुख बिंदुओं को ध्यान में रखें जो हम नीचे बताएंगे कि एक इष्टतम सफाई।

• एक के बाद एक कमरे को साफ करें: आपको बॉक्स के ठीक बाहर संतृप्त नहीं होना चाहिए, इसलिए जब आप एक गहरी सफाई करना चाहते हैं, तो आपको व्यक्तिगत रूप से कमरों के बारे में सोचना चाहिए। एक बार जब आप इस बारे में स्पष्ट हो जाते हैं, तो आपको छत, लैंप, प्रकाश बल्ब, दीवारें, फर्नीचर, दरवाजे, खिड़कियां, चित्र और पर्दे के बारे में सोचना चाहिए। सब कुछ साफ होना चाहिए, यहां तक ​​कि सबसे कठिन कोनों, आपको सब कुछ ध्यान में रखना चाहिए।
• सबसे बोझिल को प्राथमिकता दें: इस मामले में, जो कुछ भी आपके लिए साफ करना सबसे मुश्किल है, आपको इसे पहले करना चाहिए, क्योंकि इस तरह से आप अगले काम को थोड़ा और उत्साह के साथ आगे बढ़ा सकते हैं।
• आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली हर चीज को उसे अपने सामान्य स्थान पर लौटा देना चाहिए: हालाँकि यह स्पष्ट लगता है, लेकिन कई बार हम अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी चीजों को बीच में ही छोड़ देते हैं और इस तरह से घर जल्दी गन्दा हो जाता है।
• जो आप उपयोग नहीं करते उसे फेंक दें या दान करें: यह सब कुछ बचाने और बचाने के लिए बहुत आम है जिसका उपयोग हम उस स्थिति में नहीं करते हैं जब हमें एक दिन इसकी आवश्यकता होती है। आपको स्पष्ट होना चाहिए कि यदि कोई वस्तु, वस्त्र या वस्तु है जिसका आप उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो यह बेहतर है कि आप इसे दान करें या इसे फेंक दें।
• अच्छी आदतों का अभ्यास करें: इस मामले में, हम आपको सलाह देते हैं कि आप साधारण आदतों को शामिल करें जैसे कि भोजन के बाद बर्तन और धूपदान धोने, स्नान के बाद बाथरूम को सुखाने, साफ कपड़े रखने आदि।
• फ्रिज साफ करें: यदि आपके पास एक साफ और साफ-सुथरा फ्रिज है, तो यह तब सही होगा जब आप अपने घर में मेहमानों के लिए जा रहे हों और वे अपना दरवाजा स्वयं खोलें। उस गतिविधि के लिए उपयुक्त एक साफ कपड़े और उत्पाद के साथ, दराज और अलमारियों, और खुद को दरवाजा, साथ ही फ्रीजर को पोंछें। यह सब कुछ हटाने के लिए थोड़ा बोझिल होगा, लेकिन यह इसके लायक होगा।

हम आशा करते हैं कि आप इन युक्तियों को व्यवहार में ला सकते हैं ताकि आपका घर हमेशा सुव्यवस्थित और अधिक समय तक स्वच्छ रहे।