जैसा कि आप जानते हैं, त्वचा यह हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है और पर्यावरणीय आक्रामकता के लिए सबसे अधिक उजागर है। इस कारण से, हमें उनके लाड़ और देखभाल पर विशेष ध्यान देना होगा।
आज हम आपके लिए मिथकों की एक श्रृंखला लेकर आए हैं जो मुंह से शब्द द्वारा फैल रही हैं और आज हम उन्हें चेहरे की देखभाल के संदर्भ में सत्य मानते हैं। जो कुछ भी कहा गया है वह सब सच नहीं है।
चेहरे की देखभाल के बारे में मिथक
- आप आमतौर पर सनस्क्रीन का उपयोग कब करते हैं? यदि आप ईमानदार हैं, तो आपने मानसिक रूप से उत्तर दिया है कि गर्मी के मौसम में, है ना? सबसे व्यापक मिथकों में से एक यह है: हमें केवल उपयोग करना चाहिए सूरज संरक्षण कारक के साथ क्रीम उन दिनों में जब जबरदस्त सूरज होता है और जब हम खुद को सीधे तौर पर उजागर करने वाले होते हैं। यह झूठ है! यहां तक कि बादल के दिनों में आपको सूरज की सुरक्षा का उपयोग करना चाहिए, हम यहां तक कहने की हिम्मत करेंगे कि यह उन दिनों में है जब हमें अधिक जोर देने के साथ खुद को बचाना होगा। सूरज अभी भी वहाँ है, भले ही हम इसे बादलों के पीछे नहीं देख सकते हैं, इसलिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि दिन कैसे बादल सकता है, सूरज की सुरक्षा का उपयोग करें। यहां तक कि अगर आप इसे सीधे उजागर नहीं करने जा रहे हैं, तो 15 मिनट की पैदल दूरी पर, आपकी त्वचा उन सौर किरणों को प्राप्त करती है। सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करने का कारण बन सकता है झाई, धब्बे और ऊपर त्वचा का कैंसर अगर हम सूरज के दुरुपयोग का दुरुपयोग करते हैं। याद रखें कि अगर आपको यह पसंद नहीं है तो आपको सीधे त्वचा पर एक सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग नहीं करना है। वर्तमान में, बाजार में 30 एसपीएफ तक के अपने फार्मूले में सूर्य की सुरक्षा के साथ सभी प्रकार के चेहरे का मेकअप (पाउडर, तरल पदार्थ, कॉम्पैक्ट, आदि) हैं।
- धूम्रपान करने वालों के लिए मिथक: धूम्रपान करने वाली महिलाएंसामान्य तौर पर, वे दांत और नाखून की पुष्टि और बचाव करते हैं कि धूम्रपान त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है, और इसलिए इसे नुकसान नहीं पहुंचाता है। और हम उसे यहाँ से कहते हैं कि यह झूठ है! बेशक यह प्रभावित करता है, और बहुत कुछ। त्वचा पर तंबाकू के हानिकारक प्रभाव सिद्ध से अधिक हैं। होंठों के चारों ओर महीन रेखाएँ पहले दिखाई देती हैं, त्वचा समय से पहले बूढ़ा होने के लक्षण दिखाती है, सुस्त और बेजान हो जाती है, अपनी चमक खो देती है, सूख जाती है और रूखी हो जाती है और यहाँ तक कि झुलस भी जाती है।
- एक मिथक मिथक है कि किशोर विशेष रूप से सराहना करेंगे: खाने चॉकलेट या चिकना भोजन ऐसा माना जाता है कि यह अधिक मुँहासे पैदा नहीं करता है। यह सच है कि संतुलित और स्वस्थ आहार खाने से त्वचा की अधिक देखभाल करने में मदद मिलती है, लेकिन यह नहीं दिखाया गया है कि चीनी और वसा वाले अतिरिक्त खाद्य पदार्थ उन लोगों में मुँहासे को नुकसान पहुंचाते हैं जो पहले से ही पीड़ित हैं।
- एक और मिथक: ले यूवीए किरणें टैनिंग प्लेटों में यह सुरक्षित है और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है। यह मिथक उन महिलाओं के लिए है जो बहुत ज्यादा टैनिंग से ग्रस्त हैं। यूवीए किरणों में कोई अंतर्निहित रक्षक नहीं होता जैसा कि वे सोचते हैं। इस तथ्य के लिए चौकस: इन कमाना कक्षों में एक्सपोजर के 10 मिनट सूरज के पूरे दिन के प्रदर्शन के बराबर है। और हाँ, आपको इन एक्सपोज़र में सनस्क्रीन का उपयोग करने की भी आवश्यकता है।
चेहरे की देखभाल के बारे में सच्चाई
- La टूथपेस्ट पिंपल्स को बाहर निकालता है: यह सच है! टूथपेस्ट में मौजूद मिन्टी इफेक्ट पिंपल को सिकोड़कर सुखा देता है। हालांकि इसका दुरुपयोग करना अच्छा नहीं है, लेकिन यह जानना हमेशा अच्छा होता है कि कुछ विशिष्ट मामले में हम टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
- एक और सच्चाई उजागर करने के लिए: मेकअप के साथ बिस्तर पर जाएं यह चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। में Bezzia हमने इस बारे में आपसे कई बार बात की है. जब भी हम बिस्तर पर जाते हैं तो इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है मेकअप हटा दें इससे पहले। यदि हम हर दिन मेकअप के निशान के साथ बिस्तर पर जाते हैं तो हम त्वचा को सांस लेने से रोक रहे हैं। हम जानते हैं कि कभी-कभी थका हुआ घर आना और सभी मेकअप को हटाना शुरू करना बहुत आलसी होता है, लेकिन ऐसा करना नितांत आवश्यक है।
- लास सफाई पोंछे वे त्वचा को सुखा देते हैं: यह सच है! आदर्श रूप से, मेकअप हटाने के लिए, क्लींजिंग मिल्क का उपयोग करना है या स्पार्कलिंग जैल, प्रत्येक व्यक्ति के स्वाद और आपकी त्वचा पर निर्भर करता है। अगर हम रोजाना इन वाइप्स का इस्तेमाल करते हैं, तो रात के बाद त्वचा के एक ही क्षेत्र को रगड़कर इसे अधिक संवेदनशील और शुष्क बना देते हैं। इन वाइप्स को उन लज़ीज़ रातों के लिए छोड़ा जा सकता है, जैसा कि हमने पिछले बिंदु में कहा था, जब हमें कदम से मेकअप हटाने का मन नहीं करता है। लेकिन वह भी कुछ विशिष्ट है और नियमित नहीं है।
- आपकी तरफ सोने से झुर्रियों का आभास होता है: झुर्रियाँ आमतौर पर उन क्षेत्रों में दिखाई देती हैं जहां हम आमतौर पर कुछ इशारों और व्यवहारों को दोहराते हैं। यदि हम हर रात अपनी तरफ से सोते हैं, तो यह सामान्य है कि समय के साथ, पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं जो उस तरफ होती हैं जहां हम अपने चेहरे को तकिया पर आराम करते हैं। इस तरह के व्यवहार से बचना कुछ ज्यादा ही मुश्किल है क्योंकि जब हम सोते हैं तो हम लगभग पूरी तरह से होश खो बैठते हैं, लेकिन यह सब हमारी पीठ पर सोने की आदत है या एक तरफ या दूसरी स्थिति से अलग है।
- एक और सच्चाई, शायद बहुत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, वह है थोड़ा और बुरा सोओ, और निरंतर तनाव के साथ एक जीवन होने से हमारी त्वचा की उपस्थिति और स्वास्थ्य प्रभावित होता है। डार्क सर्कल इसका एक सरल उदाहरण हैं लेकिन वे केवल एक ही नहीं हैं। कम या कम नींद हमारी त्वचा में चमक और चमक लाती है।
आप इन सभी सवालों से क्या समझते हैं? क्या आपने कभी उन्हें सुना है? अनिश्चित सच्चाइयों को नापसंद करना अच्छा है। आप स्वास्थ्य के साथ, सुंदरता से बहुत कम नहीं खेलते हैं। शानदार सप्ताहांत की शुभकामना!