रिश्ता हर हाल में होना चाहिए, दोनों लोगों के बीच प्यार में और खुशी की तलाश में। इन मापदंडों के बाहर कुछ भी एक विषाक्त संबंध माना जा सकता है, जिससे बचा जाना चाहिए और इससे निपटना चाहिए। आघात द्वारा तथाकथित बंधन में कोई प्रेम या स्नेह नहीं होता है और इसके बावजूद, दुर्व्यवहार करने वाला व्यक्ति उस व्यक्ति के साथ इस तरह के बंधन को तोड़ने में सक्षम नहीं होता है जो उन्हें चोट पहुँचाता है।
निर्भरता की स्थिति इतनी महान है, कि पीड़ित व्यक्ति किसी भी समय उस विषाक्तता को देखने में सक्षम नहीं है जो इस रिश्ते में शामिल है। अगले लेख में हम ट्रॉमा बॉन्डिंग के बारे में बात करेंगे और इसे खत्म करने के लिए क्या करना चाहिए।
ट्रॉमा बॉन्डिंग से क्या समझा जा सकता है
यह एक प्रकार का बंधन है जिसमें किसी एक पक्ष का प्रस्तुतीकरण प्रमुख होता है दूसरे पक्ष द्वारा सत्ता के दुरुपयोग के खिलाफ। इस रिश्ते में सबमिशन बहुत स्पष्ट है और गाली देना दिन का क्रम है। बंधन टूटता नहीं है क्योंकि दुर्व्यवहार करने वाले व्यक्ति का भावनात्मक लगाव काफी तीव्र और मजबूत होता है।
आघात के बंधन में, अपमानजनक और विषैला हिस्सा काफी मादक होने के लिए खड़ा है, कम आत्मसम्मान और थोड़ा आत्मविश्वास होने के अलावा। यह एक पूर्ण विकसित विषाक्त संबंध है जिसमें प्रेम इसकी अनुपस्थिति से स्पष्ट होता है, इसलिए इसे जितनी जल्दी हो सके समाप्त करना महत्वपूर्ण है।
ट्रॉमा बॉन्ड का सामना करने पर क्या करें?
इस प्रकार के बंधन की एक विशेषता यह है कि दुराचारी पीड़ित व्यक्ति को उसके परिवार और दोस्तों से अलग कर देता है। इस तरह अपने साथी को हेरफेर करना और अपने वश में करना बहुत आसान हो जाता है। इस प्रकार के विषाक्त बंधन को समाप्त करने में कुछ समर्थन महत्वपूर्ण और आवश्यक है। किसी भी मामले में, जब आघात बंधन के साथ एक साफ ब्रेक बनाने की बात आती है, तो यह सलाह दी जाती है कि बहुत स्पष्ट दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला का पालन किया जाए:
- जितनी जल्दी हो सके रिश्ते को छोड़ दो और दुराचारी से अलग।
- विषय हर समय जागरूक होना चाहिए, कि वह जिस रिश्ते में है वह विषाक्त है और वह दैनिक आधार पर दुर्व्यवहार का शिकार होता है।
- ऐसे लोगों की एक शृंखला रखने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है जिनके साथ बात करने और मौजूद सभी भावनाओं को साझा करने में सक्षम होना चाहिए। जोड़े को अलविदा कहने और उस बंधन को तोड़ने में सक्षम होने पर बाहरी मदद महत्वपूर्ण है।
- जब जीवन को फिर से बनाने की बात आती है तो एक अच्छे पेशेवर की मदद महत्वपूर्ण होती है। चिकित्सा के लिए धन्यवाद, विनम्र व्यक्ति फिर से पूरी तरह से मूल्यवान और ताकत के साथ महसूस करने में सक्षम है, कुछ ऐसा जो आपके नए जीवन के साथ आगे बढ़ते समय आवश्यक है।
आखिरकार, एक ऐसे रिश्ते को खत्म करना महत्वपूर्ण है जिसमें प्यार नहीं है और खुशी इसकी अनुपस्थिति से स्पष्ट है। यह अनुमति देना संभव नहीं है कि एक जोड़े में शक्ति और भावनात्मक का दुरुपयोग सम्मान और स्नेह पर हावी हो।