यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे में अच्छी प्रेरणा हो, अपने आप में आत्मविश्वास हो और वह जानता हो कि वह जो कुछ भी करने का मन बना रहा है, उसे प्राप्त करने में सक्षम है, तो आपको उसे सकारात्मक आत्म-चर्चा करने में मदद करनी होगी। इस तरह, और आपके द्वारा बताई गई बातों के आपके उदाहरण के बाद (आप उनके भविष्य के आंतरिक वार्तालाप होंगे), वे महान चीजों को प्राप्त करने में सक्षम होंगे, क्योंकि वे यह जानकर शांत होंगे कि यदि वे गलती करते हैं, तो कुछ भी नहीं होता है ... क्योंकि जो वास्तव में महत्वपूर्ण है, वह फिर से कोशिश करना है।
एक सकारात्मक आत्म-बात
यदि आपको ऐसा लगता है कि आपके बच्चे के बारे में या खुद के बारे में कुछ नकारात्मक कहा जा रहा है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपनी जीभ काट सकते हैं। अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों को नकारात्मक रूप से यह महसूस किए बिना लेबल देते हैं: 'यू आर स्टूपिड', 'यू आर ए इडियट', आदि। आप जो भी कहेंगे वह आपके बच्चे के दिलो-दिमाग में रहेगा और वह यह मान लेगा कि आप जो कहते हैं वह सच है, भले ही वह उसके लिए नकारात्मक हो।
क्या आप किसी को बुरा बोलने देंगे? तो ठीक है, अपने और अपने बच्चों के साथ भी ऐसा ही करें; सकारात्मक बोलें। और जब आप अपने बच्चों से बात करते हैं, तो उन्हें सांस से बोलें न कि नकारात्मक लेबल से, जो छोटों को भावनात्मक रूप से बहुत कुछ करते हैं। उन्हें अपने अच्छे शब्दों के लिए अच्छी तरह से धन्यवाद विकसित करने की अनुमति दें।
निराश करने वाली परिस्थितियाँ
उदाहरण के लिए अग्रणी होने के अलावा, आपके बच्चे को एक अच्छी सकारात्मक आत्म-चर्चा बनाए रखने के लिए, उसके लिए यह भी आवश्यक है कि वह सबसे निराशाजनक परिस्थितियों को ठीक से सीखे। पेरेंटिंग दर्शन में एक प्रवृत्ति है कि बच्चे उचित मात्रा में हताशा के साथ सबसे अच्छा सीखते हैं।
यह सच है कि हम सभी चुनौतियों पर काबू पाने से सीखते हैं, लेकिन हमें हमेशा पूछना होगा कि एक उचित खुराक क्या है? जब हम सफलता का अनुभव करते हैं तो हम सबसे अच्छा सीखते हैं, जो हमें कठिन चुनौतियों से निपटने के लिए प्रेरित करता है। प्रभुत्व प्रभुत्व को भूल जाता है। असफलता आत्मविश्वास की कमी, परित्याग और अधिक विफलता का एक चक्र स्थापित करती है।
आपका बच्चा स्वाभाविक रूप से कम से कम से अधिक कठिन चुनौतियों का प्रयास करते हुए निराशा और चिंता की बढ़ती मात्रा को संभालने की क्षमता विकसित करेगा। लेकिन वे कुंठाएं विकास के लिए अंतर्निहित होती हैं और जीवन में प्रचुरता की गारंटी होती हैं। अतिरिक्त निराशा या नकारात्मक अनुभव के लिए अपने बच्चे को तैयार करने का कोई लाभ नहीं है।
इसलिए जब आपके बच्चे को एक चुनौतीपूर्ण चुनौती का सामना करना पड़ता है, तो उन्हें फर्श पर फेंकने वाली किसी चीज को साफ करने से लेकर, अपना होमवर्क शुरू करने तक, आपको उनका मार्गदर्शक बनने की आवश्यकता होगी। उसके लिए मत करो, लेकिन उसके लिए करो, उसी तरह से अगर आप अपने तीन साल के बच्चे को एक अंधेरे कमरे से डरते थे। य जब आपका बच्चा निराशा का सामना करता है, तो याद रखें कि आपकी सहानुभूति उनकी सफलता में महत्वपूर्ण कारक होगी।
दृढ़ता, आत्मविश्वास, अच्छे आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने के लिए बच्चों को शिक्षित करना आवश्यक है। और यह सब हासिल किया जाता है, यदि आप अपने बच्चे को सकारात्मक आत्म-चर्चा के माध्यम से शिक्षित करना शुरू करते हैं। क्या आप पहले से ही जानते हैं कि आज आप अपने बच्चे को सकारात्मक रूप से बोलने में कैसे मदद करेंगे?