आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना कैसे जानते हैं? लेकिन क्या होगा अगर हमने आपसे कहा कि आप इसे सही तरीके से नहीं कर रहे हैं? क्योंकि हालांकि यह एक बहुत ही बुनियादी कदम है, यह सच है कि हम इसे हमेशा पत्र तक नहीं ले जाते हैं। इसमें बहुत अधिक विज्ञान नहीं है, यह सच है, लेकिन युक्तियों की एक श्रृंखला का पालन करने में कोई हर्ज नहीं है ताकि हमारी त्वचा को अच्छे परिणामों के साथ देखा जा सके।
तो, यह युक्तियों की एक श्रृंखला पर दांव लगाने का समय है, जो कभी भी खराब नहीं होती हैं। इन सभी के साथ आप अपनी त्वचा को उस तरह से एक्सफोलिएट करने में सक्षम होंगे जिस तरह से इसकी वास्तव में जरूरत है। क्योंकि आप पहले से ही जानते हैं कि छूटना हमेशा पहला कदम होता है या किसी स्वाभिमानी उपचार की शुरुआत होती है. तो, शुरू करने के लिए, इसे सही चरणों के साथ रहने दें। चलो शुरू करते हैं!
चेहरे को एक्सफोलिएट करने के लिए त्वचा के प्रकार का ध्यान रखना चाहिए
यह सच है कि हम आमतौर पर इसे ध्यान में रखते हैं लेकिन कभी-कभी, शायद इतना नहीं। इसलिए, यह जानना जरूरी है कि चेहरे की त्वचा हमेशा शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक नाजुक रहेगी। इसलिए, यदि संभव हो तो हमें इस पर अधिक ध्यान देना चाहिए। इससे हमारा तात्पर्य है कि न केवल किसी भी प्रकार का एक्सफोलिएंट काम करता है, बल्कि इसे हमेशा त्वचा के प्रकार के अनुकूल होना चाहिए, अर्थात्, यदि यह सूखा या मोटा है, तो हमें उस उत्पाद की तलाश करनी चाहिए जो उनमें से प्रत्येक के लिए उपयुक्त हो। तो इस तरह हम गारंटी देते हैं कि देखभाल वास्तव में सबसे अच्छी है। तो परिणाम भी होंगे। अगर आपकी त्वचा वास्तव में संवेदनशील है, तो ऐसे उत्पादों का चयन करें जो कोमल हों। अगर आपको मुंहासे हैं, तो इसे शॉवर में लगाते समय लगाना सबसे अच्छा है ताकि रोम छिद्र भाप से खुल जाएं और बेहतर तरीके से साफ हो सकें। होठों के लिए, यदि संभव हो तो, शेष चेहरे की तुलना में एक अलग उत्पाद की भी आवश्यकता होती है।
नम त्वचा और ऊपर की ओर स्ट्रोक के लिए सर्वश्रेष्ठ
अब जब हम इस बारे में स्पष्ट हो गए हैं कि हमारी त्वचा किस प्रकार की है और इसके लिए हमें किस एक्सफोलिएंट का उपयोग करना चाहिए, तो हम प्रक्रिया शुरू करते हैं। सबसे पहले, नम त्वचा से एक्सफोलिएट करना सबसे अच्छा है. क्योंकि अगर हम इसे सुखाते हैं, तो हम इसे और अधिक दंडित करेंगे और इस तरह संवेदनशील त्वचा लालिमा और जकड़न पेश कर सकती है। इसलिए, हम खुद को इसके संपर्क में नहीं आने देंगे और जैसा कि हम कहते हैं, जब हम गीली त्वचा पर एक्सफोलिएशन करते हैं तो प्रक्रिया हमेशा बेहतर और चिकनी होती है। याद रखें कि आपको कम मात्रा में उत्पाद का उपयोग करना चाहिए। थोड़ा ही काफी है!
दूसरी ओर, यह मत भूलना ऊपर की ओर गति करना सर्वोत्तम तरीकों में से एक है स्क्रब लगाने के लिए। यह संयोग से नहीं है, लेकिन इस तरह हम परिसंचरण को और अधिक सक्रिय करेंगे। तो, हमें पूरी प्रक्रिया का बेहतर परिणाम मिलेगा। क्या आप पहले ही ऐसा कर चुके हैं?
अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करते समय इन क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें
अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए बहुत सी बातों का ध्यान रखना जरूरी नहीं है, बल्कि कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण बातों का भी ध्यान रखना जरूरी है। त्वचा के प्रकार के मामले में चेहरा और शरीर के बाकी हिस्से पूरी तरह से अलग हैं। चूंकि पहले में यह दूसरे की तुलना में अधिक नाजुक होगा। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जैसा हमने पहले बताया, वैसा ही एक्सफोलिएंट न लगाएं। इसके अलावा, शरीर के लिए हम उत्पाद के साथ हलकों की एक श्रृंखला बनाएंगे, लेकिन आपको बहुत दूर नहीं जाना चाहिए। ध्यान दें कि कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है: एड़ी, घुटने और कोहनी, में मुख्य। क्यों? क्योंकि यह उनमें होगा जहां हमारे पास अधिक मात्रा में मृत कोशिकाएं होंगी जिन्हें हमें पीछे छोड़ना होगा। यह सच है कि इन क्षेत्रों में त्वचा छाती से मोटी होती है, उदाहरण के लिए, हम उस गोलाकार मालिश में इसे थोड़ा और तीव्रता दे सकते हैं जिसका हमने उल्लेख किया है।