अगर आप अपने साथी से ऊब गए हैं तो क्या करें?

अपने साथी से ऊब जाना एक स्पष्ट लक्षण है कि रिश्ते में कुछ गलत है। कई कारण हैं जो इस रिश्ते में एक उपस्थिति बनाने के लिए ऊब पैदा कर सकते हैं। जोड़े में विभिन्न संचार समस्याओं के शौक को साझा न करने के तथ्य से।

यदि ऐसा होता है, तो विभिन्न समाधानों की तलाश करना महत्वपूर्ण है, ताकि इस बात से बचा जा सके कि वह बात और बढ़ जाती है और रिश्ते को खतरे में डाल देती है।

दूसरे व्यक्ति से बात करें

इस घटना में कि आप स्वीकार करते हैं कि एकरसता और ऊब की समस्या है, दूसरे व्यक्ति के साथ बैठना और समस्या पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। हमला करने का कोई फायदा नहीं है क्योंकि यह केवल चीजों को खराब करने वाला है। किसी को दोष देना आवश्यक नहीं है, समस्या दोनों की है और बातचीत से समाधान मिल सकता है। दोनों के हिस्से पर एक प्रयास करना महत्वपूर्ण है और कोशिश करें कि बात ज्यादा न चले। उन समाधानों को खोजना आवश्यक है जो युगल को दिनचर्या और एकरसता से बाहर निकलने की अनुमति देते हैं।

अच्छी बातों को याद रखें

लंबे समय तक किसी अन्य व्यक्ति के साथ रहने पर आपकी दिनचर्या में गिरावट आना काफी सामान्य है। इसीलिए रिश्ते के पहले सालों को याद रखना और जानना ज़रूरी है कि आपके साथी को क्या पसंद है। आप एक नोटबुक उठा सकते हैं और दूसरे व्यक्ति के शौक को लिखना शुरू कर सकते हैं और जब आप मिले थे तब आपने उन्हें क्या आकर्षित किया था। इस तरह आप बोरियत का अंत कर सकते हैं और अपने रिश्ते के पहले वर्षों की स्थिति में लौट सकते हैं।

पसंद और शौक के लिए देखें जो आपके पास समान हैं

एक जोड़े में एकरसता के सबसे आम कारणों में से एक, यह पता चला है कि शौक और स्वाद बिल्कुल अलग हैं। ऐसा हो सकता है कि यह पहली बार में किसी का ध्यान नहीं जाता है, क्योंकि प्यार और शारीरिक आकर्षण में गिरावट बहुत अधिक है। यदि ऐसा होता है, तो एक साथ बैठना और विभिन्न शौक के बारे में बात करना उचित है जब तक कि आप कुछ ऐसा न पाएं जो आपको एकजुट करता है। यह एक साथ एक फिल्म देख सकता है, टहलने के लिए बाहर जा सकता है, या कुछ बियर के लिए बार में जा सकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप कुछ ऐसा कर सकते हैं जिसे आप फिर से एक साथ कर सकते हैं और एकरसता से बाहर निकल सकते हैं जिसमें युगल को लंगर डाला जा सकता है।

व्यक्तिगत स्थान का महत्व

कई मामलों में, बोरियत साथी के साथ बिताए गए अत्यधिक समय के कारण होती है। यह अनुशंसा की जाती है कि रिश्ते के प्रत्येक भाग का अपना स्थान है जो स्वयं का आनंद लेने और दिन-प्रतिदिन की समस्याओं से बचने में सक्षम हो। अपने साथी के साथ दिन में 24 घंटे बिताना अच्छा नहीं है चूंकि इससे रिश्ते को नुकसान पहुंचता है। अपने आप के साथ दिन में थोड़ा समय बिताना ठीक है, चाहे वह दौड़ के लिए बाहर जाना हो या बाइक की सवारी करना हो या फिर दोस्तों के साथ ड्रिंक के लिए मिलना हो। दंपति को सांस लेनी चाहिए और ताकि रिश्ते बिगड़ने न पाए।

आज के कई जोड़ों में एकरसता और ऊब काफी सामान्य है। इसे देखते हुए, दोनों की ओर से समाधान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, इससे पहले कि समस्या बढ़ सकती है और रिश्ते को पूरी तरह से खराब कर सकती है।