यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो निश्चित रूप से यह आपको उदासीन नहीं लगेगा। क्योंकि हमारे लिए अपनी छाती का अधिक संवेदनशील होना आम बात है और इस तरह, कि फटा हुआ निपल्स एक वास्तविकता बनो। इसलिए, यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो आपको यह जानना होगा कि आप कई और प्रभावी उपायों पर भरोसा कर सकते हैं। अभी जो हम आपको बताने जा रहे हैं, उसे लिख लें!
आपको पता है कि मां के दूध में ही उन्हें राहत देने के लिए पहले से ही उत्तम गुण होते हैं? इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं इसलिए इसका थोड़ा सा, पहले से ठंडा किया हुआ, फटे हुए निप्पल को शांत करने के लिए एक आदर्श विकल्प होगा। हालाँकि याद रखें कि हमें हमेशा इस समस्या के कारण की तलाश करनी चाहिए, या तो हाइड्रेशन की कमी के कारण या स्तनपान के दौरान गलत मुद्रा के कारण।
जैतून के तेल से उस जगह को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें
यह सच है कि जब हाइड्रेशन के बारे में बात करने की बात आती है तो हमारे पास अंतहीन उत्पाद होते हैं जो एकदम सही होंगे। लेकिन निश्चित रूप से, हम नहीं चाहते कि हमारा बच्चा भी प्रभावित हो। क्योंकि, जैतून का तेल सबसे अच्छे उपचारों में से एक है क्योंकि यह त्वचा के ऊतकों को रिपेयर करने में मदद करता है। इसलिए हम इसे दिन में दो बार हल्की मालिश के रूप में लगा सकते हैं। आप पलक झपकते ही सुधार देखेंगे।
कैमोमाइल आसव
क्या आप जानते हैं कि कैमोमाइल एक प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी है? खैर, यह आपकी त्वचा को तरोताजा करने में मदद करेगा और इसे अधिक देखभाल और संरक्षित रखेगा। यह नरम हो जाएगा और टोन भी करेगा, इसलिए ऐसा लगता है कि यह उन आवश्यक उपायों में से एक है। आप पहले से ही जानते हैं कि आपको एक जलसेक बनाने की जरूरत है और इसके थोड़ा ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, जब तक कि यह गुनगुना न हो जाए। फिर आप इसे रुई की सहायता से प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं और आपको बहुत राहत मिलेगी। आपको कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है, आप बस इसे एक बार शॉट लेने के बाद कर सकते हैं और बस इतना ही।
एलोविरा
जब भी हम त्वचा की समस्या की बात करते हैं तो एलोवेरा सामने आ ही जाता है. यह आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि यह उन सबसे अधिक मांग वाले प्राकृतिक उपचारों में से एक है। कई गुणों वाला पौधा होने के नाते, इस मामले में यह अलग रहने वाला नहीं था। इस जेल को थोड़ा सा लगाने से फटे हुए निप्पल भी पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाएंगे। याद रखें कि आपको इसे सावधानी से लगाना चाहिए, हालाँकि आप पहले ही ध्यान देंगे कि यह एक संवेदनशील क्षेत्र है और हम इसे और खराब नहीं करना चाहते हैं। पिछले विकल्प की तरह, आपको कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है।
प्राकृतिक दही के साथ स्ट्रॉबेरी
ऐसा लगता है कि हम अपने लिए मिठाई बनाने जा रहे हैं और यह अच्छी तरह से हो सकता है, लेकिन नहीं। इस मामले में हमें कुछ मिलाना होगा आधा दर्जन स्ट्रॉबेरी के साथ 4 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही जिसे हम काटकर क्रश करेंगे एक पेस्ट बनाने के लिए। हम इसे त्वचा पर मास्क के रूप में लगाएंगे और इस मामले में हम इसे कार्य करने देंगे। कुछ मिनटों के बाद, हमें गर्म पानी से निकालना और कुल्ला करना होगा। जब सूखने का समय हो, तो याद रखें कि आप इसे हमेशा बाहर कर सकते हैं, क्योंकि यह आपकी त्वचा के सूखने का समय है। यद्यपि यदि आप तैयार होने की जल्दी में हैं, तो आप हमेशा धुंध या बहुत नरम तौलिया के साथ छोटे स्पर्श दे सकते हैं।
फटे निप्पल के लिए नारियल का तेल
हालांकि हमने जैतून के तेल का जिक्र किया है, लेकिन अब नारियल के तेल को छोड़ा नहीं जा सकता था। क्योंकि वह भी एक है एंटीऑक्सिडेंट के रूप में एक ही समय में हाइड्रेशन जोड़ने की प्रतिबद्धता. क्या चीज उसे इस क्षेत्र की देखभाल करने के लिए प्रेरित करती है जैसा पहले कभी नहीं था। तो अब आप जानते हैं कि एक छोटी सी राशि से आप पहले से ही एक कोमल मालिश कर सकते हैं जिसे आप दिन में दो बार दोहराएंगे। इसे अच्छी तरह से अवशोषित किया जाना चाहिए और बस इतना ही, आप देखेंगे कि कैसे त्वचा इतनी तंग नहीं है और दर्द या बेचैनी गायब हो रही है। फटे निपल्स के खिलाफ आपके पास क्या तरकीबें हैं?