શું તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછ્યો છે કે 'હું મારા જીવનસાથીથી ખુશ કેમ નથી'? નિશ્ચિતપણે જ્યારે સંબંધો આગળ વધી રહ્યા હોય, ત્યારે તમે તેની શરૂઆતની જેમ તમારી જાતને ધ્યાનમાં લેતા નથી. તે એવી વસ્તુ છે જે સૌથી સામાન્ય છે, તેથી જ્યારે આપણે ચરમસીમાએ પહોંચીએ છીએ અને અનુભવીએ છીએ કે આપણે ખુશ નથી, ત્યારે આપણે આપણી સાથે જે બને છે અને આપણી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેનું વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ.
તેથી આપણે ગભરાઈએ કે પછી આપણને પસ્તાવો થાય તેવા પગલાં ભરતાં પહેલાં, આપણે બેસી જવું જોઈએ અને આ બધાના મુખ્ય કારણો વાંચો. કદાચ આ રીતે તમે ખરેખર સમજી શકશો કે શું થઈ રહ્યું છે અને તમે અત્યાર સુધી હતા તે રીતે તમને સંપૂર્ણ ખુશ થવાથી અટકાવી શકો છો. જો તમે ઇચ્છો છો, તો ચોક્કસ ઉકેલ છે.
ખરાબ ક્ષણોને કેવી રીતે હલ કરવી તે જાણતા નથી
હું મારા પાર્ટનરથી ખુશ નથી એવું વિચારવાનું એક કારણ આ છે. કારણ કે આપણે જાણીએ છીએ કે તેના મીઠાના મૂલ્યના કોઈપણ સંબંધમાં હંમેશા તકરારની શ્રેણી હોય છે. કેટલીક બાહ્ય, એવી પરિસ્થિતિઓને કારણે કે જેનો સામનો કરવો સરળ નથી, પરંતુ અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ કે જે આપણા કારણે થાય છે. એવું કહેવાય છે કે ત્યાં નબળા સંઘર્ષનું નિરાકરણ સામાન્ય રીતે દંપતીમાં વાતચીતના અભાવને કારણે છે. તદુપરાંત, કદાચ નિંદાઓ અને વધુ ચર્ચાઓ પણ આવશે. પરંતુ ખરેખર આ બધી સમસ્યાઓમાં, તમારે શ્રેષ્ઠ કરાર સુધી પહોંચવા માટે એકબીજાને સાંભળવું પડશે, બંને વિચારોને સમજવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે. નહિંતર, આપણે જે કરીશું તે આપણી જાતને વધુ દૂર કરવાનું છે.
મુશ્કેલ ક્ષણોમાં તમારી જાતને ટેકો ન આપો
તે અગાઉના વિકલ્પ સાથે તદ્દન જોડાયેલું છે અને તે એ છે કે જ્યારે આપણે ખરાબ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોઈએ છીએ, ત્યારે અમારે જરૂર છે કે અમારો પાર્ટનર અમને સપોર્ટ કરે. અલબત્ત, કેટલીકવાર આવો કોઈ આધાર હોતો નથી અને તેના માટે આપણે વધુ નાખુશ અનુભવીએ છીએ. તેથી, તે બીજો મુદ્દો છે જેના પર આપણે કામ કરવું જોઈએ. કારણ કે સંબંધની કાળજી લેવી જોઈએ અને દરરોજ લાડ લડાવવા જોઈએ જેથી તે ફળદાયી બને. તે સાચું છે કે તમારી પાસે વિવિધ વિચારો હોઈ શકે છે, પરંતુ બધું કામ કરવા માટે સામાન્ય વસ્તુ એ છે કે બેસીને સંયુક્ત ઉકેલો શોધો.
હું મારા પાર્ટનરથી કેમ ખુશ નથી? અવિશ્વાસને કારણે
અવિશ્વાસ અને ઈર્ષ્યા બંને ખૂબ જ ખરાબ સલાહકાર હોઈ શકે છે. જ્યારે આપણી આસપાસ લોકો હોય છે, પછી ભલે તે ભાગીદાર હોય કે મિત્રો, વિશ્વાસ એ મુખ્ય પાયામાંનો એક હોવો જોઈએ. કારણ કે અન્યથા, મિત્રતા કે કથિત યુગલ આપણી અપેક્ષા કરતા વધુ નાજુક હશે. તે માટે, આપણે તે મહત્વપૂર્ણ લોકો સાથે વાતચીતમાં સુધારો કરવો જોઈએ, જો તેઓને તેની જરૂર હોય તો તેમને તેમની જગ્યા આપો અને બધું સ્પષ્ટ રીતે બોલો. તમે જોશો કે કેવી રીતે આ રીતે, પરિસ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે.
સામાન્ય શોખનો અભાવ
જો તે છે કે દરેક એક ખૂબ જ અલગ સ્વાદ હશે. પરંતુ તે બધા વચ્ચે આપણે હંમેશા સંતુલન શોધવું જોઈએ. કંઈક કે જે અમને અમારા જીવનસાથી, તેમજ સપના અથવા પ્રોજેક્ટ્સ સાથે સમયનો આનંદ માણવા દે છે. કારણ કે તેમને શેર કરીને અમે ચોક્કસપણે વધુ આરામદાયક અને ખુશ અનુભવીશું. સર્વશ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તે બિંદુઓને સામાન્ય અથવા સંઘમાં જોવાનું છે, જેથી દંપતી લાંબા સમય સુધી ચાલુ રાખી શકે.
ઘનિષ્ઠ ક્ષણોનો અભાવ
જો તમે તમારી જાતને પૂછો કે 'હું મારા જીવનસાથી સાથે કેમ ખુશ નથી?', તો તમારે પણ એવું જ કરવું પડશે જ્યારે તે ઘનિષ્ઠ ક્ષણોની વાત આવે છે. કારણ કે જ્યારે કોઈ સંબંધ સમાપ્ત થઈ જાય છે, ત્યારે કદાચ આત્મીયતાની શોધ કરવામાં આવતી નથી. પરંતુ એ વાત સાચી છે કે સંબંધમાં તે એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેથી, આપણે અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યે આપણો સ્નેહ દર્શાવવો જોઈએ, તેને સમય સમય પર નવા વિચારો સાથે આશ્ચર્યચકિત કરો જેથી કરીને તે નિયમિતમાં ન આવે અને આ રીતે જુસ્સો જીવંત રહે. નિઃશંકપણે, તે એક અન્ય પાસું પણ હશે કે જે મોટાભાગના યુગલોને એક કરે છે, તેની સાથે અમે ઉલ્લેખ કર્યો છે. જો આમાંના કોઈપણ ફેરફારો તમારા માટે કામ કરતું નથી, તો તમારે વ્યાવસાયિક ઉપચાર તરફ જવું જોઈએ.