સ્પિનચ સાથે આ ગરમ શક્કરિયા અને ચિકન સલાડ એ અમે તૈયાર કરેલા સૌથી સ્વાદિષ્ટ ગરમ સલાડમાંનું એક છે. Bezzia. ઘટકની સૂચિ લાંબી છે પરંતુ ડરશો નહીં! પગલું દ્વારા પગલું સરળ ન હોઈ શકે. ચાલીસ મિનિટમાં જો તમે તમારી જાતને સારી રીતે ગોઠવવાનું જાણો છો, તો તમારી પાસે તે ટેબલ પર સેવા આપવા માટે તૈયાર હશે.
આ ગરમ સલાડ વર્ષના આ સમયે તેઓ એક મહાન દરખાસ્ત છે જ્યારે આપણે કંઈક મોંમાં પ્રકાશ અને તાજું આપવા માંગતા હોઇએ છીએ પરંતુ ઠંડા નથી, તમે સંમત નથી? આ કચુંબરમાં, તે મીઠી બટાકાની અને ચિકન છે, જે તેને ગરમ સ્પર્શ આપે છે અને ફક્ત તે જ રાંધવા પડે છે.
શક્કરીયાને જુદી જુદી રીતે રાંધવામાં આવે છે, તેમ છતાં, અમે તમને તે કેવી રીતે કરીએ તે કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ શેકેલા અને કેટલાક મસાલાઓ સાથે સુગંધિત. તે કચુંબર ઉમેરશે તે મીઠી અને મસાલેદાર સ્પર્શ તેને બીજા સ્તર પર લઈ જશે. તમે તેને અમારી સાથે તૈયાર કરવાની હિંમત કરો છો?
ઘટકો
શક્કરીયા માટે:
- 1 શક્કરીયા, છાલવાળી અને પાસાદાર 2 સે.મી.
- વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલનો 1 ચમચી
- મીઠું અને મરી
- પapપ્રિકા 1 ચમચી
ચિકન માટે:
- 1/2 ચિકન સ્તન પાસાદાર ભાત
- મીઠું અને મરી
- લસણ પાવડર
- 1 ચમચી ઓલિવ તેલ
કચુંબર માટે:
- 1 Manzana
- 3 મુઠ્ઠીભર પાલક
- તાજા પનીરના કેટલાક સમઘન
- 12 ચેરી ટમેટાં
- 1 રાંધેલા ઇંડા
- વિશેષ વર્જિન ઓલિવ તેલ
પગલું દ્વારા પગલું
- એક માં મીઠી બટાકાની ડાઇસ મૂકો પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી સલામત વાનગી. સીઝનમાં, તેલ અને પapપ્રિકા ઉમેરો અને મિશ્રણમાં બધા મીઠા બટાકાની ક્યુબ્સ ભીંજાય ત્યાં સુધી બરાબર મિક્સ કરો.
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગરમીથી પકવવું, 220ºC માટે પ્રિહિટેડ, અને 35 મિનિટ માટે રાંધવા અથવા ટેન્ડર સુધી.
- જ્યારે, અદલાબદલી પાલકને કચુંબરના બાઉલમાં મૂકો.
- ચેરી ટમેટાં પણ ઉમેરો અડધા કાપી, સમઘનનું માં સફરજન, અદલાબદલી બાફેલી ઇંડા અને તાજા પનીર થોડા ટુકડાઓ.
- જ્યારે શક્કરીયા લગભગ થઈ ગયા છે ચિકન તૈયાર કરો. મીઠું અને મરી ચિકન ટુકડાઓ, લસણ પાવડર સાથે સીઝન અને એક પેનમાં અથવા પીરીલમાં heatંચી ગરમી પર ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી રાંધવા.
- સલાડમાં ચિકન અને શક્કરીયાના ટુકડા ઉમેરો અને તેલ એક ઝરમર વરસાદ સાથે પાણી વધારાની કુંવારી.
- સ્પિનચ સાથે હૂંફાળું શક્કરીયા અને ચિકન સલાડ પીરસો.